baranov-art.ru

Алкоголь может быть полезен при артритах?

Можно ли пить пиво при артрозе и артрите

Многие люди, страдающие хроническими заболеваниями суставов, часто задаются вопросом, можно ли им употреблять алкоголь, например, пиво при артрозе колена. Врачи настоятельно не рекомендуют спиртосодержащие напитки в период лечения. Некоторые лекарства несовместимы с ними, и есть вероятность нанести вред другим органам.

При артрозе доктора могут разрешить пациентам нечастое употребление одного бокала красного вина. Этот вид напитка менее безвреден для организма, чем остальные. Ведь алкоголь вымывает кальций из организма, нарушает метаболизм, усиливает боли, что еще больше провоцирует недуг.

Меню при артрозе

Необходимость придерживаться диеты при артрозе или артрите не всегда означает, что еда становится скудной и невкусной. Существует множество схем питания, которые подразумевают полезную и разнообразную пищу. Кушать здоровую еду необходимо для снижения веса и обеспечения организма витаминами, микро- и макроэлементами. В период терапии нельзя употреблять сахар и соль, алкоголь.

Что полезно для суставов

Здоровое питание при артрозах и артритах не потребует от вас существенных затрат. Многие из продуктов содержат полезные вещества, которые в комплексе с терапевтическим лечением благотворно влияют на здоровье суставов.

Специальное меню, составленное для пациентов диетологами и врачами, исключает сахарозу, насыщая организм всеми необходимыми элементами. В рацион больного должны входить следующие продукты, полезные для суставов:

  • Холодцы и заливные блюда на основе желатина. В них содержится достаточно много белка, который полезен для суставов.
  • Мясо кролика, рыбы, телятины, а также чеснок и лук.
  • Гречка, овсяная каша, рис, перловая крупа.
  • Морская капуста, цельнозерновой хлеб, молоко и яйца — они богаты селеном.
  • Обезжиренные молочные продукты — снабжают кости кальцием.
  • Сухофрукты, свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи, фреши.

Запрещенные продукты

Цель правильного питания при суставных болезнях — поддержание нормального веса и обеспечение организма витаминами. Борясь с недугом, уберите из меню вредные продукты, такие как:

  • супы на крепких бульонах;
  • красное мясо;
  • свинину во всех ее видах;
  • колбасы и консервированную продукцию;
  • жирные молочные продукты, маргарин, майонез и соусы на его основе;
  • дрожжи, крахмал;
  • мучные и кондитерские изделия;
  • кофеин, шоколад, какао;
  • спиртные напитки, хмелепродукты (пиво) и лимонады.
Читать еще:  Противовоспалительные препараты при артрозе и артрите суставов

Чем опасен алкоголь для суставов

Похмельный синдром сопровождается не только шумом в голове, тошнотой, но и болями в мышцах, «ломотой» в суставах. Вследствие употребления спиртных напитков, соли мочевой кислоты накапливаются во всех органах, в частности, в суставной сумке, сухожилиях.

Продукты распада спиртов влияют на выведение жидкости из тела вместе с кальцием и другими элементами. В результате запускается процесс разрушения хрящей и костей, развивается подагра.

Причины болей в ногах

Сложно поверить, но нижние конечности страдают гораздо больше, чем голова после принятия алкоголя. Вовсе необязательно быть заядлым алкоголиком, достаточно одной баночки пива или бокала вина, чтобы ощутить сильную боль. Рассмотрим факторы, влияющие на плохое самочувствие при суставных заболеваниях.

  1. Снижается иммунитет, отчего обостряются старые патологии или развиваются неинфекционные воспаления.
  2. Лишняя жидкость копится в суставной полости, заставляя ее стенки расширяться. Оказывается давление на нервные окончания, что провоцирует болевой синдром.
  3. Спиртное вымывает калий, что вызывает задержку воды в организме и приводит к отекам ткани.

Алкоголь как провокатор

Прием винно-водочной продукции и пива является одним из стимулирующих факторов развития заболеваний нижних конечностей.

Опьянение не просто несет опасность в проявлении психозов и проблем с окружающими, но и усугубляет течение уже имеющихся недугов. Чем опасен алкоголь при артрите:

  • Истончается оболочка сочленений, и лейкоциты беспрепятственно проникают внутрь, вызывая воспаление. Орган деформируется, и если не принять мер по излечению, развивается артрит, который грозит серьезным хроническим заболеванием и инвалидностью.
  • Мочевая кислота задерживается в органах, вступает в реакции с щелочами, изменяя солевой баланс.
  • Пиво и другие виды алкоголя заставляют клетки работать быстрее, ускоряя метаболизм.
  • Нарушается кровоток из-за спазма сосудов, который вызывает алкоголь.
  • Под воздействием спиртосодержащих напитков человек может терять равновесие и падать. Отсюда возможны травмы конечностей, растяжения, ушибы и, соответственно, повреждение суставов.
  • Лейкоциты в микротрещинах поглощают осколки суставов, способствуя развитию асептического воспаления. На фоне употребления даже «низкоалкогольного» пива, это становится прямой дорогой к недугу.
  • Как известно, алкоголь негативно влияет на работу почек и мочеполовой системы. Эти нарушения в организме приводят к поражению суставов ревматоидным артрозом.
Читать еще:  Ревматоїдний артрит симптоми

Несовместимость алкоголя с лечением

Освоив технологии пивоварения и виноделия, человечество приобрело дополнительные проблемы. Пагубная зависимость усиливает течение патологических процессов в коленных суставах. Спиртные напитки в данном случае принесут пользу только в качестве согревающих компрессов при заболевании.

Лечение суставов не ограничивается приемом лекарственных препаратов. Это комплекс, включающий в себя специальную гимнастику, аптечные и народные средства, диету. Врач назначает пациенту применение противовоспалительных и гормональных медикаментов, которые несовместимы с алкогольными напитками. Такой тандем приводит к отрицательным последствиям:

  • сводится к нулю работа препаратов;
  • ускоряется метаболизм, отчего сустав разрушается быстрее;
  • увеличивается возможность возникновения побочных эффектов.

Чем раньше человек начнет выпивать «огненную воду», тем больше у него проблем со здоровьем в старости. Пиво в России является всенародно любимым напитком. Безграничное его употребление редко считают тревожным сигналом, списывая мнимую безвредность на низкий процент содержания спирта. Исследования ученых показали, что принимать небольшое количество качественного алкоголя полезно для организма. Но современные хмелесодержащие напитки вряд ли относятся к этой категории.

Человек, игнорирующий запреты и рекомендации, усугубляет течение болезни, делая прием медикаментов, БАДов, хондропротекторов бесполезным и даже опасным. Алкоголь и лекарства нельзя принимать совместно, т. к. возникает дополнительная нагрузка на выводящие органы — почки, печень.

Отзывы

Когда после неудачной травмы развился артроз, я спросил у врача, можно ли употреблять алкоголь. Терапевт разрешил выпивать буквально бутылочку пива в неделю, но с условием, что это будет безалкогольный напиток.

У моего папы проблемы с суставами. В молодости он сильно злоупотреблял спиртным, долго лечился от зависимости. Ортопед сказал, что если бы отец контролировал свои возлияния, то состояние не было бы таким удручающим. Сейчас ему очень тяжело ходить, приходится лечиться дорогими препаратами, которые трудно купить.

А мой отец в какой-то книге, посвященной болезням опорно-двигательного аппарата, прочитал рецепт спиртовой настойки. Автор обещал, что ее можно употреблять, но нечасто, и по чуть-чуть, чтобы облегчить боль. Дискомфорт папу почти не беспокоит, возможно, это «зелье» помогло. Хотя принимал он его, как говорится, без фанатизма.

Меня давно мучает артроз. Алкоголизмом никогда не страдал, выпиваю только на праздниках. Правда, после такого баловства все крутит и ломает, а значит, совместимость моего организма и спиртного нулевая. Врач запретил и пиво, и водку. Теперь приходится сдерживаться при застольях.

Как видно из отзывов, не все люди готовы полностью исключить из своей жизни продукцию алкомаркетов. Даже болезни, лечение которых подразумевает отказ от спирта, не становятся преградой. Психологический момент состоит в том, что человек склонен придумывать для себя оправдания. Например, изобретают для борьбы с недугом рецепты снадобий с применением алкоголя.

Читать еще:  Массаж, упражнения и питание при артрите пальцев рук

Испокон веков русские отмечали праздники «хмельным медом». Конечно, не сравнить составы и экологичность тех напитков и нынешних. Если в домашних настойках присутствуют натуральные ингредиенты, то приобретая магазинное пиво или что-то покрепче, вы не можете знать их настоящий состав. Мало того, что изначально производитель не старается применять безопасные вещества, так еще и существуют недобросовестные продавцы некачественного товара. Чем больше вредного «плавает» в вашем бокале, тем сильнее страдает организм и суставы в том числе.

Алкоголь и его влияние на ревматоидный артрит

Содержание

Причин возникновения воспалительных заболеваний костной ткани может быть много: от простуды до бытового злоупотребления крепкими напитками. Как сочетаются между собой алкоголь и ревматоидный артрит?

Причины появления артрита

Существует много теорий появления заболевания суставов у человека. Артрит появляется как результат отрицательного влияния окружающей среды на тело человека. Велика роль генетической информации о болезни. Ревматоидный артрит формируется в результате воздействия патогенных микроорганизмов:

  • микоплазм;
  • ретровирусов;
  • вируса Эпштейн — Барра;
  • стрептококков.

Чаще всего алкоголизм провоцирует появление артрита у больных с определенными чертами характера. Ревматоидный артрит появляется у пьющих людей, в семье которых:

  • родители проявляли гиперопеку;
  • ребенок приучался к излишней сдержанности.

Очень часто артрит поражает больных, у которых спутниками жизни становятся:

  • гнев;
  • ненависть;
  • обида;
  • огорчения.

Запустив негативные эмоции, организм вызывает выработку стрессовых гормонов, которые формируют аутоиммунную повышенную реакцию. У людей, употребляющих алкоголь, недуг развивается стремительно, поддается лечению он неохотно. Многие медпрепараты у выпивающих больных с артритом действуют не по инструкции. Они вызывают массу побочных эффектов. Артрит — болезнь, поражающая не только пожилых людей. У лиц молодого и среднего возраста она появляется после интенсивных спортивных нагрузок, ожирения, травм.

Отрицательное влияние алкоголя на костно-мышечную ткань

Алкоголизм — болезнь хроническая, которая формируется в течение многих десятилетий. Если она образовалась в юные годы — к старости изменения в костной ткани неизбежны. При изучении ДНК клеток установлен факт разрушения наследственной информации, отвечающей за благополучие костей и суставов. У алкоголиков повреждается более 120 генов.

Спиртные напитки приводят к разрушению костной ткани, а разумное употребление алкоголя, наоборот, укрепляет кости. Наиболее вредно для суставов пиво. Отрицательное воздействие напитка связано с его составом. При длительном его употреблении из костной ткани удаляется микроэлемент — кальций. Воспаление в суставах отягощается их хрупкостью, возрастает риск появления переломов.

Алкоголь сгущает кровь, к суставам питательные вещества поступают в малых количествах. Испытывая голодание, они воспаляются, появляется боль.

Почему у пьющих людей болят колени и суставы?

Нередко после злоупотребления алкоголем коленные суставы страдают более других органов.

Алкоголь оказывает на них непосредственное действие:

  • разрушает естественный ход нейрогуморальной регуляции;
  • запускает воспалительный процесс;
  • вызывает появление боли, отек тканей.

После приема значительных доз спиртного в кровь человека поступают активные вещества в виде адреналина или дофамина, которые способствуют обострению уже существующего воспаления тканей сустава. Резко снижается количество калия в крови, развиваются отеки. В результате алкогольной интоксикации происходят патологические процессы в самих суставах:

  • повышается давление жидкости в околосуставной сумке;
  • активизируются рецепторы, отвечающие за болевые ощущения.

Продуктом обмена этанола является ацетальдегид, который оказывает отрицательное действие на стенки клеток. При этом нарушается весь цикл обмена веществ: изменяется проницаемость стенки мембран, внутриклеточный обмен осуществляется ускоренными темпами, клетка расходует весь запас питательных веществ и работает на максимальных возможностях.

Ревматоидный артрит обостряется после большого количества спиртного. В клетках соединительной ткани нарушается механизм распределения электролитов, исчезают запасы витаминов группы В. Сразу же после алкогольного отравления увеличивается давление жидкости внутри сустава, возникает боль и отек. Долгое вынужденное положение, увеличение нагрузки на суставы приводит к их повреждению, а алкоголь действует как своеобразный катализатор, ускоряющий воспалительный процесс.

К какой патологии суставов приводит злоупотребление спиртными напитками?

Ревматоидный артрит — не единственное заболевание, возникающее после употребления больших доз спиртного. Подагра появляется при большом скоплении мочевой кислоты в суставах ног и рук.

При алкогольной интоксикации истончается хрящевая суставная ткань. Избыточная масса тела вызывает остеоартрит. Резкому старению суставов способствует сочетание злоупотребления алкоголем с ношением неудобной обуви, постоянные нагрузки в виде тяжелого труда или занятий спортом.

Для алкоголя и ревматоидного артрита характерна еще одна особенность: его употребление нельзя сочетать с приемом лекарственных препаратов, обезболивающих воспаление в суставах. При одновременном их употреблении возникают побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, болей в области печени и желудка.

Особенно опасно сочетание алкоголя с анальгетиками. В результате взаимодействия этих веществ может произойти нарушение всех жизненно важных функций организма, вплоть до смертельного исхода.

Спортсмены, интенсивно тренирующиеся и ведущие активный образ жизни, при употреблении алкоголя испытывают боли в суставах и мышцах. Определить истинную причину болей и их связь с употреблением спиртного способен только квалифицированный врач после осмотра больного.

Новейшие исследования о влиянии алкоголя на суставы человека

В процессе многолетних исследований установлено, что умеренное употребление спиртного способствует снижению вероятности заболевания воспалением суставов. Спиртное, принятое в течение недели в количестве не более 750 мл, снижает вероятность появления болезни. Алкоголь уничтожает реакции организма, которые формируют болевой синдром и опухоли, разрушающие суставы. У женщин, принимающих алкоголь, ревматоидный артрит встречается в два раза реже, чем у тех, кто спиртное не употребляет.

Оптимальной дозой алкоголя для женского организма считается 10 г спирта, для мужчин — 30 г в течение суток. Употребление пива в безопасных дозах составляет 300 мл ежедневно. Для слабого пола этот показатель составляет 2/3 мужского. Малые дозы спиртного способствуют выработке холестерина, разрушающего его «плохие» аналоги, находящиеся в печени.

Алкоголь в малых количествах полезен для суставов и организма человека, но при увеличении дозы все его положительные качества разрушаются.

Профилактические меры для сохранения здоровых суставов до старости

Возникновение артрита зависит не только от возраста человека, но и от образа жизни. Алкоголизм — явление не только медицинское, но и социальное. Бросив пить, человеку необходимо начать восстанавливать костную ткань, остановить процесс ее высыхания, вызванный отрицательным действием алкоголя.

Кости любят продукты, содержащие кальций. В питании должны преобладать:

  • молоко;
  • салат листовой;
  • йогурты;
  • сыры;
  • творог;
  • сельдерей;
  • кунжут;
  • курага ;
  • миндаль.

Бросив пить, человек должен обогатить рацион продуктами с повышенным содержанием магния и фосфора. Необходимое количество этих элементов находится в черносливе, капусте, семечках, огурцах.

Необходимо вернуться к нормальному распорядку рабочего дня, больше бывать на солнце. Суставы любят тепло, а солнечные лучи способствуют выработке особого витамина — D, без которого не происходит обмен фосфора и кальция в организме человека. Функциональное состояние суставной ткани улучшат занятия спортом, регулярные прогулки на воздухе в течение 1,5 часа, когда весь организм работает в оптимальном режиме. Следует опасаться чрезмерных нагрузок.

Алкоголь — злейший враг всей костно-мышечной ткани человека. Злоупотребление спиртными напитками вызывает ревматоидный артрит. Только здоровый образ жизни в сочетании с правильным питанием способствует укреплению здоровья и профилактике заболевания суставов.

Как влияет употребление алкогольных напитков на суставы

Алкоголь и здоровые суставы – абсолютно несовместимые понятия, так как спиртное пагубно воздействует на весь организм человека в целом. Поэтому боли в голове, печени или желудке, возникшие после обильного приема спиртного, воспринимаются как норма. Однако мало кто понимает, почему ноют суставы?

Услышав жалобу на суставные боли, врачи рекомендуют отказаться от спиртосодержащей продукции. Это не дежурная фраза, ведь злоупотребление алкоголем может привести к развитию суставных патологий, разрушению хрящей, инвалидности.

Негативные воздействия алкоголя

Суставы – это подвижные соединения скелета, покрытые хрящевыми образованиями. Вокруг сочленения расположена суставная сумка с жидкостью, которая выполняет функции смазки, предотвращая трение эпифизов. Ничего удивительного в том, что у многих людей после алкоголя болят суставы, ведь в составе любого алкогольного напитка присутствует этиловый спирт, вызывающий следующие реакции:

  • В клетках изменяются обменные процессы, из-за чего они начинают работать в ускоренном темпе.
  • Из организма выводятся ионы калия, что приводит к чрезмерному скапливанию жидкости в организме, образованию отеков, повышению нагрузки на суставы.
  • Происходит сбой в работе нейрогуморальной регуляции, что является причиной возникновения воспалительных процессов в сочленениях.
  • В организме собирается мочевая кислота, что вызывает отложение нерастворимых солей.
  • Защитные свойства организма снижаются, что влечет обострение хронических патологий, в том числе артрита или артроза.

Вызывает ли боли в суставах алкоголь? Однозначно, вызывает. Даже абсолютно здоровый человек, регулярно пьющий водку или другие напитки, содержащие этиловый спирт, может почувствовать тревожный симптом. Все потому, что излишки клеточной воды попадают в суставную полость и сдавливают ее, вызывая раздражение нервных окончаний. Даже маленькие объемы алкоголя способны вызвать болевые ощущения, которые исчезают после выведения лишней жидкости из организма.

У людей больных алкоголизмом в первую очередь поражаются коленный или тазобедренный суставы. Под действием спиртного, нарушаются обменные процессы, начинается воспалительный процесс, сопровождаемый отечностью, болями и другими симптомами суставных патологий.

После каждого похмелья, в кровь поступает адреналин, провоцирующий обострение хронического воспалительного процесса в суставах. Концентрация калия в крови резко снижается, что приводит к образованию отеков. В итоге жидкость в околосуставной сумке начинает давить на сустав, активируя при этом болевые рецепторы.

Вредный ацетальдегид (продукт обмена этанола) отрицательно воздействует на клеточные стенки, приводит к нарушению всех обменных процессов в организме:

  1. Проницаемость клеточной мембраны меняется.
  2. Внутриклеточные обменные процессы ускоряются.
  3. Поскольку клетка работает «на износ», весь запас питательных веществ стремительно расходуется.

Болезни, вызываемые спиртным

Как только человек начинает ходить, суставы нижних конечностей выдерживают колоссальную нагрузку. В связи с этим голеностопные и коленные сочленения изнашиваются быстрее других, особенно у любителей выпивать. Кроме того, в ослабленных алкоголем тканях развиваются болезни.

Если своевременно не обратиться к врачу и не отказаться от пагубного пристрастия, в патологический процесс вовлекаются другие суставы, сухожилия, внутренние органы. У трезвенников хрящевая ткань изнашивается гораздо медленнее.

  • При систематическом употреблении спиртосодержащих напитков в хрящевой ткани начинается разрушительный процесс. Когда хрящ «растворяется», оставшиеся без защиты окончания костей начинают тереться между собой. В итоге кости разрастаются, искривляя сустав, который начинает давить на болевые рецепторы. Это приводит к развитию болевого синдрома при малейшем движении. Так развивается артроз. Согласно статистическим данным, коксартроз диагностируется особенно часто. Если употреблять алкоголь при артрозе, разрушение сустава существенно ускоряется.
  • Части разрушившегося хряща в суставной полости поглощаются лейкоцитами. Клеточные ферменты высвобождаются и провоцируют воспаление синовиальной жидкости. Так развивается синовит.
  • После каждого употребления алкоголя обостряются хронические формы артрита: ревматоидный, псориатический, реактивный. Пораженные суставы распухают и стремительно разрушаются, больной жалуется на болезненные ощущения, скованность. Так что артрит и алкоголь совмещать противопоказано.
  • Под действием алкоголя мочевая кислота не выводится из организма. Как следствие, в суставной и костной ткани откладываются нерастворимые соли. Нарушение выводящей функции почек ускоряет развитие воспалительного процесса. Это приводит к частичной утрате подвижности, развитию подагры.
  • Незащищенные хрящевой тканью эпифизы сдавливают кости, что приводит к нарушению кровоснабжения. В результате кость недополучает питательных веществ и кислорода. Костная ткань отмирает и разрушается. Так развивается асептический некроз. У лиц алкогольно зависимых окончательное разрушение сустава происходит через 3 года.

Какие спиртные напитки можно употреблять

При суставных заболеваниях употреблять алкогольные напитки противопоказано. В исключительных случаях разрешается выпить пару бокалов хорошего натурального вина. От напитков с сомнительным качеством лучше воздержаться, поскольку от них еще больше вреда, чем от хорошей алкогольной продукции. Как правило, бюджетное спиртное содержит вредные для сочленений химические составляющие.

Некоторые свято верят в безвредность и даже полезность пива при артрите и артрозе. Однако отзывы специалистов носят противоположный характер, ведь пиво обладает мочегонными свойствами и вымывает из организма массу полезных микроэлементов и витаминов. Если хмельной напиток употреблять в больших объемах, в сочленениях появляются боли, отечность.

Важно помнить о том, как влияет алкоголь на суставы и на любое предложение выпить, отвечать твердое «нельзя». Это особенно важно при медикаментозном лечении артритов или артрозов, поскольку спирты нейтрализуют свойства лекарственных препаратов.

Что делать, если болят суставы после спиртного?

Если было выпито чрезмерное количество алкоголя, необходимо снизить его негативное влияние на суставы. Для этого нужно пить больше жидкости, употреблять в пищу свежие овощи, зелень, орехи, кисломолочную продукцию. Подобный рацион поможет восполнить запасы фосфора, калия, магния, кальция, необходимых для здоровья сочленений. Хорошим средством является мясной бульон.

Перед застольем рекомендуется выпить любой абсорбент: Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб. Аптечные препараты снизят разрушительное воздействие спиртов на сочленения. Закусывая жирной пищей, можно избежать утреннего похмелья.

Следует помнить, боли в колене, ступне или другой части тела, возникшие после приема горячительных напитков – тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Не стоит пить обезболивающие средства, пытаясь заглушить боль в ноге, руке или другой части тела. Нужно отказаться от спиртных напитков и как можно скорее обратиться к врачу. Своевременное лечение и соблюдение всех требований специалиста – помогут сохранить здоровье и уберегут от серьезных последствий.

Заключение

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Важно помнить, что неконтролируемый прием горячительных напитков провоцирует развитие тяжелых патологий. Игнорирование врачебной помощи, «обезболивание» тревожных симптомов алкоголем, приводят к разрушению сочленений, утрате подвижности.

Со временем человек не сможет самостоятельно подниматься по лестнице, ходить. Каждый шаг будет приносить невыносимую боль. Чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо обращаться в медицинское учреждение сразу после появления суставных болей, спровоцированных алкоголем.

Алкоголь и артрит: как спиртное влияет на суставы

В прошлом месяце более половины взрослых в США выпили по крайней мере один бокал вина, пива или крепких напитков. Но безопасно ли употреблять алкоголь, если вы один из тех трёх миллионов человек, кто живет с артритом?

Многие годы Американская коллегия ревматологов рекомендовала почти полностью отказаться от употребления алкоголя, если пациент принимает метотрексат – один из наиболее часто используемых препаратов для лечения ревматоидного и некоторых других форм воспалительного артрита. «Алкоголь значительно увеличивает риск поражения печени при приеме метотрексата», – разъясняла коллегия.

Однако недавно полученные данные могут в будущем привести к уточнению мнения об употреблении алкоголя. В 2017 году исследователи из Манчестерского университета, Англия, обнаружили отсутствие повышенного риска повреждения печени у пациентов, принимающих метотрексат, если они при этом потребляют менее 14 условных единиц (unit) алкоголя в неделю. То есть, по американской терминологии – менее одной унции (примерно 30 мл) крепкого спиртного, бокал вина или пинту (примерно 500 мл) пива обычной крепости в день.

Может ли алкоголь усугубить ваш артрит?

Ответ в значительной степени зависит от того, какие лекарства вы принимаете для лечения артрита, от того, как много и/или часто вы выпиваете, и от других индивидуальных факторов риска.

Нет прямых доказательств ни того, что алкоголь оказывает положительное воздействие, ни того, что он отрицательно влияет на состояние суставов, пораженных артритом, – заявляет Ребекка Л. Манно, дипломированный врач, доцент Центра артрита Джона Хопкинса в Балтиморе.

Вместе с тем алкоголь может по-разному влиять на суставы у каждого конкретного человека. «Если вы заметили, что каждый раз, когда вы пьете пиво, суставы становятся более болезненными и воспаляются, то это не ваша выдумка. Вероятно, это действительно означает, что пиво оказывает на вас провоспалительное (то есть способствующее воспалению) действие. Для кого-то другого оно может иметь противоположный эффект, уменьшая воспаление. Если алкоголь заставляет вас чувствовать себя плохо, это не идёт на пользу ни вам, ни вашему артриту», – предупреждает доктор Манно.

Как лекарства от артрита взаимодействуют с алкоголем

То, что вам прописано для лечения артрита, во многом и будет определять, какой совет даст вам врач по поводу употребления алкоголя.

Причина для беспокойства: поражение печени

Метотрексат, лефлуномид, а также некоторые другие БПВП и биопрепараты могут повышать уровень ферментов печени и в некоторых случаях приводить к фиброзу и другим её повреждениям. Употребление алкоголя увеличивает этот риск, поэтому врач может посоветовать вам ограничиться бокалом шампанского в праздничные дни.

«Все дело в дозе. Всякий раз, когда вы смешиваете какое-либо лекарство с другим веществом, которое метаболизируется в печени, например, алкоголем, вы способствуете увеличению токсической нагрузки на неё. Я приветствую тех пациентов, которые задумываются о взаимодействии всего того, что они едят и пьют, и хотят поговорить о конкретных препаратах и количестве употребляемого ими спиртного», – говорит доктор Манно.

Если вы регулярно употребляете алкоголь, и это важная часть вашего образа жизни, которую вы не хотите/ не можете изменить, ваш врач может скорректировать терапию.

«Есть два приемлемых варианта. Гидроксихлорохин (Плаквенил), который является несильнодействующим лекарством, и сульфасалазин (Азулфидин), который можно применять у пациентов, употребляющих алкоголь и/или с легкими заболеваниями печени. Сульфасалазин непременно требует регулярного мониторинга функции печени», – рассказывает Марси Б. Болстер, дипломированный врач, доцент Гарвардской медицинской школы и директор стипендиальной программы стажировок по ревматологии в Клинической больнице штата Массачусетс в Бостоне.

Причина для беспокойства: желудочно-кишечные кровотечения

В дополнение к БПВП вы, возможно, принимаете нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, ибупрофен или напроксен. НПВП могут раздражать слизистую оболочку желудка и иногда приводят к язвам или кровотечению в пищеварительном тракте.

Согласно исследованию Гарвардской медицинской школы, проведенному в 2016 году, чем больше алкоголя вы пьете, тем выше риск таких осложнений.

Как ещё алкоголь может повлиять на процесс лечения артрита

Даже не причиняя ещё большего вреда вашим суставам и не усугубляя побочные эффекты от приёма лекарств, алкоголь может помешать успеху дополнительных методов облегчения боли при артрите. Например, врач захочет помочь вам спать ночью так крепко, как только возможно, потому что большинство людей с ревматоидным артритом испытывают проблемы со сном. Исследователи из Университета Пенсильвании обнаружили, что страдающие ревматоидным артритом пациенты с плохим сном испытывают большую боль, сильнее подавлены, чем те, кто лучше спит. Алкоголь может склонить вас в сон, но он портит само качество сна, объясняет доктор Манно.

Кроме того, поскольку алкоголь очень калориен, а в многие коктейли еще и изрядно добавляют сахар, употребление спиртного может затруднить достижение важных целей, облегчающих боль и улучшающих самочувствие, например, снижение веса или наращивание мышечной массы.

Но может ли алкоголь как-то «помочь» людям с артритом?

Алкоголь имеет некоторые полезные для сердца свойства – способствует умеренному увеличению «хорошего» холестерина, то есть липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). А Американская кардиологическая ассоциация отмечает, что согласно исследованиям, употребление алкоголя возможно коррелирует со снижением смертности от сердечных заболеваний в некоторых группах населения.

«Когда недавнее исследование метотрексата показало, что для пациентов ВЕРОЯТНО безопасно употреблять небольшое количество спиртного, у нас появился повод задуматься, могут ли пациенты с ревматоидным артритом, и при этом подверженные более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, безопасно употреблять небольшие дозы алкоголя, чтобы извлечь связанные с ним кардиозащитные эффекты?», – рассказывает доктор Болстер.

Болстер и ее коллеги изучили восьмилетний период времени из большой базы данных о первичной медицинской помощи в Великобритании и обнаружили, что пациенты, принимающие метотрексат и другие БПВП, жили дольше и с ними с меньшей вероятностью случались сердечные приступы или инсульты, если они употребляли легкие и умеренные дозы алкоголя. Исследователи представили свои первые результаты на ежегодном собрании Американской коллегии ревматологов в 2018 году.

«Я не уверен, что это прямо сейчас изменит мои рекомендации пациентам, но это, безусловно, занятно и требует дальнейшего изучения. Мы с нетерпением ждем возможности узнать больше», – говорит доктор Болстер.

4 правила безопасного употребления алкоголя при артрите

Если вы не принимаете лекарства, потенциально токсичные для печени, а ваш врач не видит других признаков того, что алкоголь влияет на ваше здоровье, нет никаких причин отказать себе в том, чтобы иногда расслабиться и выпить немного вина, уверяет доктор Болстер. «Если вы хотите выпить бокальчик, нет проблем, но это всегда должно быть в меру».

Следуйте этим рекомендациям, чтобы избежать негативных для артрита побочных эффектов от употребления алкоголя.

Если вы сейчас не выпиваете, то и не начинайте только из-за гипотетической пользы для здоровья сердца.

Откровенно поговорите со своим ревматологом. Поскольку дозировка очень важна для оценки возможных рисков, вашему ревматологу нужна правда о том, что вы пьете, как часто и сколько. «Если вы хотите выпить бокал вина, то я бы предпочла сначала поговорить об этом, и уже после вы можете выпить это вино и по-настоящему им насладиться. Вместо того, чтобы сомневаться и иметь искажённое представление о возможных рисках», – призывает доктор Манно.

Со всей внимательностью относитесь к печеночным пробам. Если вы принимаете метотрексат или другое лекарство, метаболизируемое печенью, рекомендуются регулярные анализы на ферменты печени. Это вдвойне важно, если вы употребляете спиртное. «Держать на контроле анализы крови – отличный способ на ранней стадии узнать, есть ли у вас проблемы с печенью. Если изменения выявлены, первое, о чем я буду спрашивать, это алкоголь, и вам, возможно, придется умерить дозы или вовсе завязать», – предупреждает Манно.

Прислушивайтесь к своему организму. Нет такого анализа крови, который бы позволил вашему доктору предугадать, что та или иная комбинация НПВП и алкоголя погубит вашу пищеварительную систему. Сообщайте о любых болях в животе или симптомах изжоги: они могут быть вызваны раздражением слизистых оболочек вашего желудочно-кишечного тракта.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector