baranov-art.ru

Интимная жизнь во время беременности при артрите: как избежать болей?

Почему больно заниматься сексом при беременности?

Здравствуйте, дорогие мои читательницы!

Сегодня мы с вами поговорим на очень интересную тему. Вопрос о том, почему больно заниматься сексом при беременности, озадачивает многих, но не каждая женщина может задать его врачу. Некоторые стыдятся, другие считают, что проблема не так страшна, третьи просто отказываются от интимной близости. Давайте разбираться в этом вместе.

Можно ли спать с мужчиной?

Начнем с того, можно ли вообще заниматься любовью с мужчиной во время «интересного положения»? Безусловно! Но при условии, что ваша беременность протекает без осложнений, матка спокойна. Именно в этот период женщине хочется повышенного внимания мужа, его ласки и заботы.

И в сексе она это получает в полной мере. Кроме того, по себе знаю, что пузатенькая мамочка считает себя уродливой и боится, что мужчина будет смотреть на стройных девушек. Интимная близость во время беременности придает ей уверенности в том, что она по-прежнему дорога супругу.

Еще один плюс таких отношений в хорошем настроении мамочки. Она получает как моральное, так и физическое удовольствие, а это обязательно чувствует ребенок.

Конечно, в этом вопросе хорошо бы получить консультацию врача. Он точно скажет, есть ли у вас проблемы с вынашиванием и как быть в вопросе интимной близости. Не стесняйтесь, это обычный вопрос и часто сам врач поднимает эту тему, если видит у женщины проблемы.

Что создает дискомфорт?

Почему женщинам больно заниматься любовью при «интересном положении»? На самом деле причин немало. Важно понимать, в каком месте появляется боль. Одно дело, если речь идет о гормональном фоне, который в это время претерпевает серьезные изменения.

Это, кстати, сказывается не только на эмоциональном состоянии мамочки, она становится раздражительной, нервной. Гормоны сказываются и на физическом состоянии, например, из-за них может возникнуть сухость во влагалище.

Поэтому очень больно быть в интимной близости первые секунды. Кстати, на форумах женщины часто говорят именно об этом виде дискомфорта. Что делать в этом случае?

Здесь помогут следующие способы:

  • мужчина должен проявить терпение, что называется, «завести» свою женщину, время прелюдии нужно увеличить, а также разнообразить ласки;
  • использовать специальные смазки.

Если боль купируется под лобком, то это говорит о высоком тонусе матки. В этом случае лучше воздержаться от интимной близости и попросить консультацию врача. Некоторые говорят, что стало сильно больно заниматься с супругом сексом в третьем триместре.

Конечно, этому способствуют и физиологические причины, но чаще всего это мнимые боли, которые носят психологический характер. Женщине кажется, что заниматься любовью на позднем сроке нельзя, можно нанести вред ребенку.

Если проблема возникает после секса

Что делать, если дискомфорт возникает после интимной близости? Об этом тоже нужно сказать врачу. Уверена, что в большинстве своем речь идет о пресловутых изменениях гормонального фона. Занятия любовью сказываются на деятельности всех органов, что расположены в тазовом дне. Поэтому после близости могут быть боли.

Часто этому способствует и большой член. Но сразу скажу, что такие неприятные ощущения быстро проходят. Но если дискомфорт слишком долгий, то это может говорить о какой-то патологии, поэтому без специалиста здесь не обойтись. Что еще является причиной такого состояния после интимной близости?

  • нарушение кровообращения, при медленном оттоке мышцы подвержены гипертонусу, что и создает неприятные ощущения;
  • длительное воздержание, в этом случае больно будет заниматься с женой сексом мужчине, а женщина такие же тянущие боли испытывает при долгом отсутствии оргазма;
  • инфекции половых путей.

В связи с последней причиной, возникает вопрос, можно ли больному инфекционными заболеваниями заниматься активным сексом? А вы сами как думаете? Конечно, нет! Вот почему врачи настоятельно рекомендуют знать партнера, доверять ему, особенно в период беременности.

В каком триместре можно?

Часто спрашивают, в каком триместре безопаснее всего заниматься любовью? Здесь я вас обрадую: если ваше состояние не предвещает ничего страшного, вынашивание проходит легко, то никаких ограничений нет. И отзывы мамочек говорят об этом достаточно ярко. Единственное, что может омрачать близость, это эмоциональное состояние самой женщины.

В первом триместре она опасается выкидыша, во втором – положение стабилизируется, беременность радует. И именно в это время мамочка с большим интересом занимается любовью с мужем. Но проблемы психологического характера возвращаются в третьем триместре.

На самом деле все дело в позе. Понятно, что чем больше срок, тем тщательнее нужно подбирать положения тел в половом акте. Эксперименты здесь обязательны. Вы должны понять, в каких известных вам позах больно супруге заниматься сексом. Но иногда все ваши ухищрения не помогают.

Более того, появились следующие симптомы:

  • матка напряжена;
  • живот твердеет;
  • появились кровянистые выделения.

Прекратите все попытки и обратитесь к врачу. Причины могут быть самыми разными и важно их выявить.

Как можно избежать дискомфорта

На самом деле правильная поза – это не единственное условие приятной близости. Существуют определенные правила, соблюдая которые, вы значительно уменьшаете риск дискомфорта, в том числе и перед месячными, что случается достаточно часто.

К ним относятся:

  • больше гуляйте на свежем воздухе, двигайтесь;
  • соблюдайте правила интимной гигиены.

Я бы к этому еще добавила своевременное лечение всех патологий мочеполовой системы. Иногда говорят, что больно супруге долго заниматься сексом. Выход один – увеличить время прелюдии, чтобы мужчине было достаточно несколько фрикций для получения удовольствия. Конечно, не очень популярный метод, но что поделать, здоровье женщины гораздо важнее.

Настроение не прибавят и грязные пятки. С такими к врачу стыдно обращаться. В решении проблемы вам помогут педикюрные носочки Baby Foot. Их секрет – фруктовые кислоты, которые воздействуют на верхний слой эпидермиса. Он просто сходит, омертвевшие клетки удаляются в течение недели, а ваши ножки становятся гладкими и красивыми.

Какие позы лучше всего

Часто спрашивают, больно ли заниматься сексом в миссионерской позе? Нет, если ваш партнер не будет наваливаться на живот. Здесь все индивидуально.

Но я бы рекомендовала более безопасные:

  • «ложечки», мужчина располагается сзади лежащей на боку женщины, кстати, такая поза хорошо подходит после кесарева;
  • «наездница», идеальный вариант, когда женщина может сама контролировать ритм движений;
  • «догги-стайл», когда мужчина сзади стоящей на коленях женщины, поза позволяет регулировать глубину вхождения пениса, поэтому отлично подходит для супругов после родов.
Читать еще:  Периартрит тазобедренного сустава симптомы лечение

Многие называют эту позицию раком, но мне такое наименование не нравится, хотя в нем и есть доля правды. Некоторые говорят, что больно бывает заниматься анальным сексом, но видят в этом единственный выход в интимной близости.

Torex гель-смазка интимная Чувственная ваниль 50 мл – отличный вариант для решения этой вашей проблемы. Простота использования и нежность – вот что главное в этом продукте. Женщина не будет испытывать боль, все будет легко и непринужденно.

На самом деле обычный вариант никогда не сможет навредить малышу, который отлично «упакован» в утробе матери. Поэтому, если у вас нормально протекающая беременность, то любите друг друга – крепко, но осторожно!

Девочки!

Как видите, все не так плохо, как вам может показаться. Думаю, что информация полезна всем вашим подружкам, поэтому расскажите им о статье в социальных сетях. Подписавшись на блог, вы будете получать самые свежие новости. До новых тем!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

Можно ли забеременеть и рожать при ревматоидном артрите?

Все материалы на сайте проходят верификацию практикующими врачами-ревматологами, но не являются предписанием для лечения. В случае необходимости, обратитесь к врачу для осмотра!

Многие считают, что беременность при ревматоидном артрите может обострить течение заболевания и поэтому отказывают себе в счастье материнства. Но все как раз наоборот: забеременеть с ревматоидным артритом не проблема, а начиная со второго триместра болезнь отступает, давая женщине возможность нормально доносить плод. Если женщина находится под постоянным наблюдением врачей, вероятность благоприятных родов очень высока.

Ревматоидный артрит — очень серьезное заболевание, при котором иммунная система человека атакует и поражает оболочки суставов, провоцируя воспалительные процессы и приводя к частичной или полной потере подвижности. О причинах его возникновения медики до сих пор спорят, хотя большинство врачей склоняются к тому, что болезнь возникает вследствие повреждения структуры ДНК или носит наследственный характер.

Полному излечению болезнь не поддается, но на продолжительность жизни почти не влияет. Вполне естественно, что пациенты стараются вести полноценную и качественную жизнь. Мужчины стремятся как можно дольше сохранить физическую активность, женщины — иметь семью и детей. Поэтому многих волнует вопрос, можно ли рожать при ревматоидном артрите.

В чем опасность?

Забеременеть с ревматоидным артритом, в принципе, не проблема. На репродуктивной функции организма он не отражается. Но если планируются роды, то с первого до последнего дня беременности будущая мать должна находиться под постоянным наблюдением не только гинеколога, но и ревматолога.

Ревматоидный артрит и беременность — очень сложный дует для организма. Прогрессирующий артрит сам по себе изматывает тело периодически возникающими достаточно сильными болями и воспалениями. Плюс беременность, которая вызывает полную гормональную перестройку женского организма и приводит к набору веса, который может достигать 20 килограммов и более, чем создается дополнительная нагрузка на больные суставы.

Кроме того, для поддержания стойкой ремиссии больные ревматоидным артритом нуждаются в практически постоянном приеме лекарственных препаратов, большинство из которых могут навредить будущему ребенку. И женщина, планирующая беременность, должна понимать, что на весь ее период от медикаментов, в том числе обезболивающих, придется отказаться.

Важно! Начиная со второго триместра беременности симптомы ревматоидного артрита начинают проявляться реже и болезнь перестает прогрессировать. При строгом соблюдении врачебных рекомендаций выносить плод можно без серьезных проблем и осложнений. А вот естественные роды в этом случае обычно не рекомендуются. Более безопасным вариантом является кесарево сечение.

Меры предосторожности

Если планируется беременность с ревматоидным артритом, то обязательно необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Чтобы снизить до минимума риск развития патологий плода, крайне желательно полностью прекратить прием лекарств как минимум за несколько недель до зачатия.

Но и от незапланированной беременности никто не застрахован. В этом случае до того, как принять решение оставить ребенка, также необходимо проконсультироваться с врачом, а, возможно, и пройти дополнительное обследование.

Важно! При некоторых формах заболевания беременность категорически противопоказана, и об этом нужно знать.

Также при планировании семьи необходимо учитывать такие моменты:

  • не нужно ждать для зачатия периода ремиссии;
  • прекратить предохраняться можно только через месяц после отмены всех лекарств;
  • часто во время беременности наступают значительные улучшения;
  • весь период вынашивания должен проходить под медицинским наблюдением;
  • высока вероятность передачи болезни ребенку по наследству.

Возможные осложнения

Беременность при ревматоидном артрите может в ряде случаев вызвать различные осложнения:

  1. Резкое обострение заболевания. Бывает на ранних сроках беременности у очень небольшого процента женщин. В этом случае на 8–10 неделе проводится госпитализация, и по результатам наблюдения и анализов врач принимает решение о возможности продолжения беременности.
  2. Сердечные осложнения. Более явными становятся признаки ревмокардита: понижение артериального давления, несильные шумы в сердце, тахикардия, небольшая одышка. У женщин с частыми периодами обострения может развиться аритмия, нарушение кровотока и т. д.
  3. Сильный токсикоз. Иногда даже становится причиной прерывания беременности, если протекает на фоне сильного обострения ревматоидного артрита. При сильном токсикозе с рвотой, гипотонией, резком ухудшении самочувствия больная помещается в стационар незамедлительно.

И самый неприятный момент: практически всегда после родов и даже после аборта возникает резкое обострение ревматоидного артрита. Это вызвано тем же изменением гормонального фона, и часто такое состояние требует медикаментозного лечения. Обострение болезни заставляет слишком рано переводить малыша на искусственное вскармливание.

Совет: облегчить протекание послеродового обострения может только очень четкое соблюдение рекомендаций по питанию и режиму физических нагрузок. Очень полезными могут оказаться сеансы лечебной физкультуры, проводимые опытными специалистами. Решение о применении сильнодействующих лекарственных препаратов принимает только врач.

Как видим, при правильном подходе беременность с последующим рождением здорового ребенка не только возможна, но и вполне реальна. Вынашивание малыша — огромный труд даже для здоровой женщины и всегда определенный риск. Главное — следить за своим состоянием и прислушиваться к врачам.

Читать еще:  Лечение и прогноз реактивного артрита — Диагностика и классификация артритов

Все о сексе во время беременности. Специалист отвечает на вопросы и опровергает мифы

Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.

— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.

Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.

Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.

Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности

— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.

Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.

Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.

Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.

Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.

Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.

В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:

  • случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
  • угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
  • вагинальные кровотечения во время беременности;
  • болезненные ощущения во время полового акта;
  • предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
  • многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.

При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.

И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.

— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.

Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности

1. Секс во время беременности опасен для ребенка

— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.

2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды

— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).

Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.

3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций

— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.

4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм

— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).

Кроме того, во время беременности значительно изменяется гормональный фон — содержание гормонов, в том числе, эстрогенов, значительно увеличивается. Таким образом, произошедшие изменения позволяют испытывать большее удовольствие.

5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе

— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.

6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения

— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).

Читать еще:  Настойка от артрита: рецепты лучших народных средств

Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.

7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов

— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.

Чем опасен артрит при беременности и как с ним бороться?

Артрит представляет собой воспаление суставов, которое характеризуются возникновением болевых ощущений и ограниченной подвижностью.

Данное заболевание может возникнуть у людей любого возраста. Оно имеет несколько видов, форм и стадий.

Артрит при беременности, как и любое другое заболевание, способен принести массу неудобств женщине. Чем же опасен артрит и как с ним бороться?

Что такое артрит?

По характеру заболевания артрит может иметь следующие виды:

    Ревматоидный. Чаще всего он затрагивает небольшие суставы. В соединительной ткани суставов при этом происходят дистрофические и патологические изменения. Обычно такая болезнь носит множественный характер.

Септический (инфекционный). Появляется в результате наличия в организме инфекции, при которой микроорганизмы проникают в суставную ткань, вызывая заболевание.

Реактивный. Заболевание является воспалением суставной сумки, которое носит негнойный характер. Зачастую такой вид артрита возникает после перенесенных человеком заболеваний ЖКТ или мочеполовой системы.

Подагрический. Возникает при характерных нарушениях обмена веществ, высокой концентрации солей, а также накоплением мочевой кислоты. Как правило, заболевание поражает голеностопные суставы, пальцы или кисти рук.

  • Псориатический. Появляется из-за заболеваний ногтевой пластины и кожных покровов. Появляется у людей, больных псориазом.
  • Ревматоидный артрит. Что сковывает руки? Программа «Жить здорово!»

    Стадии

    1 стадия является начальной. В это время происходит инфицирование организма, какие-либо внешние проявления при этом отсутствуют. На рентгене специалист заметит первые признаки истончения костей.

    На 2 стадии продолжают истончаться кости, при этом возникают костные эрозии.

    При 3 стадии артрита на рентгене можно увидеть деформацию сустава и отсутствие его постоянной фиксации. Такая стадия чаще всего является показанием к назначению пациенту инвалидности.

    При 4 стадии у человека происходят необратимые изменения в тканях хрящей и костях.

    Формы

    Артрит может иметь как острую форму, так и хроническую.

    Острый артрит — это воспаление суставов, которое появляется однократно. Зачастую причиной заболевания становятся бактерии.

    Хронический артрит может развиваться по разным причинам.

    Например, из-за травмы или нарушения обмена веществ. По мере прогрессирования артрита пораженный участок деформируется, вызывая боль и ограничение подвижности.

    Причины артрита — программа «О самом главном»

    Диагностика заболевания

    Боль становится сильнее в ночное время, что иногда становится причиной бессонницы. При активных движениях болевые ощущения становятся слабее.

    При артрите у человека появляется скованность движений. На начальных стадиях заболевания ее можно заметить только после сна. Например, человеку может быть тяжело ходить, приседать, но через пару часов такие симптомы проходят.

    Припухлость суставов, возникающая без какой-либо травмы – явный признак артрита.

    Чаще всего она появляется при артрите кистей рук или фалангов пальцев. В месте заболевания может быть покраснение кожи.

    Чем опасен во время беременности?

    Обострение артрита при беременности требует особого внимания при вынашивании малыша.

    Из-за нехватки кальция и дополнительной нагрузки на суставы женщина может испытывать больше боли и дискомфорта.

    Многие препараты, используемые для лечения артрита, способны нанести вред малышу. При выборе лекарств во время беременности важно обязательно консультироваться с врачом.

    Наибольшую опасность при беременности представляет ревматоидный артрит. Дело в том, что он способен стать причиной преждевременных родов.

    В настоящее время наследственность еще не до конца изучена учеными, однако существует вероятность, что ревматоидный артрит передастся ребенку.

    Особенности лечения

    В первом триместре беременности для избавления от болевых ощущений разрешено с осторожностью использовать нестероидные противовоспалительные препараты, например, Напроксен или Ибупрофен.

    Также врач может назначить применение кортикостероидов или салициловой кислоты в небольших дозах, которые снизят воспаление.

    Во втором и третьем триместре беременности симптомы артрита, как правило, становятся менее выраженными. Использовать нестероидные препараты на втором и третьем триместре нельзя.

    При артрите важно заниматься лечебной физкультурой и не забывать о двигательной активности.

    Хорошим народным методом лечения становится сок из капусты. Мягкую ткань смачивают в свежевыжатом соке и прикладывают к больному суставу. Такой компресс не имеет противопоказаний, поэтому его можно использовать во время беременности.

    Облегчить болевые ощущения поможет употребление соков. При беременности от артрита можно употреблять яблочный сок, сок из грейпфрута, а также сок из репы с медом.

    Хорошим способом снятия симптомов также станет брусника: две чайных ложки брусники разводятся на стакан воды.

    Диета

    Так как женщинам при беременности необходимо отказаться от большинства медикаментов, основой лечения артрита становится соблюдение правильного питания.

    Рекомендуется употреблять пищу, содержащую большое количество кальция, например, творог, твердый сыр, шпинат и кунжут.

    От жирного мяса нужно отказаться. Употреблять рекомендуется курицу и крольчатину. При артрите также обязательно рыбу в рацион питания.

    Лучше всего отдать предпочтение лососю, так как в нем имеется большое количество кислот омега-3, необходимых для снятия воспаления с больных суставов.

    При артрите важно есть фрукты и овощи в большом количестве, однако рекомендуется исключить зеленый лук и помидоры. Такой рацион питания не только избавит от симптомов артрита, но и окажет положительное влияние на беременность в целом.

    Для лечения заболевания рекомендуется добавить в свой рацион питания брокколи. Дело в том, что в них содержится компонент, который борется с радикалами, разрушающими костную и хрящевую ткань.

    Полезными при артрите считаются яблоки, так как они способствуют выработке коллагена в организме человека. Коллаген является основой хрящевой ткани сустава, разрушение которого происходит при артрите.

    Таким образом, артрит является заболеванием, снижающим подвижность человека. Он способен усложнить протекание беременности, поэтому при такой болезни важно регулярно посещать врача.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector