baranov-art.ru

Остеохондроз коленного сустава: лечение, упражнения, степени

Остеохондроз коленного сустава: степени и методы лечения

Остеохондроз колена — это дегенеративная патология суставного хряща, которая сопровождается расслаиванием ткани. Заболевание возникает у пожилых людей, либо же у юношей и девушек вследствие повышенных физических нагрузок. Своевременное и правильное лечение приводит к ремиссии.

Формы и особенности заболевания

Остеохондроз коленного сустава имеет дегенеративно-дистрофический характер разрушений, которые возникают и прогрессируют в данной области. У заболевания выделяют три основные формы:

  1. Ларенса-Юханссона — развивается преимущественно в подростковом возрасте. Эта форма остеохондроза выражается скоплением жидкости и отечностью в проблемной зоне. Во время физического осмотра пациент испытывает боль. При обследовании выявляется неправильное окостенение надколенной поверхности.
  2. Болезнь Кенига — выявляется данный тип остеохондроза у людей старше 60 лет и подростков. Для юношеской формы характерен прогресс синдрома на обоих коленях. В данном случае отмечается затрудненное движение сустава, что вызвано отслойкой хрящевой ткани от кости и ее свободным перемещением внутри капсулы. В молодом возрасте лечение остеохондроза приводит к полному восстановлению колена, в то время как взрослым пациентам приходится проходить длительный курс, который не всегда положительному результату.
  3. Синдром Осгуд-Шляттера. Данный диагноз чаще всего ставится детям 13 лет, ведущим активный образ жизни. Спровоцировать дегенеративные изменения бугристости и ядра большеберцовой кости могут такие виды спорта, как баскетбол, фигурное катание, прыжки, футбол, бег. Определить заболевание можно по бугристому образованию в нижней части колена

Независимо от формы и степени остеохондроза, в юном возрасте патология длится не более 8 лет и самостоятельно исчезает к 25 годам. В этот период подходит к концу процесс роста костной ткани.

Степени развития остеохондроза в коленях

Различают три степени тяжести дистрофии коленного сустава, имеющие характерные симптомы.

1 степень — начальная стадия разрушительного процесса хрящевой ткани. Определятся остеохондроз по следующим признакам:

  • хруст, хромота;
  • слабость в мышцах;
  • дискомфорт;
  • движения колен становятся ограниченными;
  • при надавливании ощущается боль и выявляется отечность;
  • физическая активность, легкие упражнения сопровождаются незначительными болевыми ощущениями в колене.

2 степень — повреждения становятся серьезнее. К вышеперечисленным сигналам остеохондроза, которые начинают проявлять себя намного интенсивнее, присоединяются следующие симптомы:

  • неполная амплитуда движений колена;
  • скованность;
  • частые ноющие и тупые боли.

3 степень — изнуряющая ломота в колене. При обследовании выявляется деформация и разрушение хряща, воспаление и уменьшение четырехглавой мышцы бедра из-за остеохондроза. В данном случае дегенеративный процесс необратим.

Чем раньше вы обратитесь к специалисту и начнете лечение, тем больше шансов вернуться к привычному образу жизни и восстановить подвижность колена.

Причины развития остеохондроза:

  • нарушения в работе гормональной системы организма;
  • наследственные факторы;
  • тяжелые физические нагрузки, сложные упражнения;
  • воспаления и травмы коленного сустава;
  • ожирение;
  • неправильный обмен веществ.

Восстановительные методики

Лечение остеохондропатии колен предполагает применение как консервативных, так и хирургических способов.

Для реабилитации детей и подростков рекомендуется применение медикаментов и противовоспалительных мазей. Они помогут устранить воспаление и дискомфорт в колене. Так как процессы роста тканей все еще активны, заживление дефекта быстро даст положительный результат и получится остановить прогрессирование остеохондроза.

Уровень повседневной активности можно сохранить, иммобилизация при данной патологии колен не требуется. Если врач решает, что необходимо уменьшить нагрузку на ногу, то рекомендуется использовать костыли в течение 3-6 недель. Кроме того, в лечение остеохондроза включают специальные физические упражнения и комплекс физиопроцедур.

Для снятия выраженного болевого синдрома при остеохондрозе колена назначаются анальгетики и хондопротекторы, стимулирующие хрящевую ткань сустава.

Упражнения для восстановления подвижности при остеохондрозе:

  1. Лягте на пол лицом вниз, ноги прямые, руки вдоль тела. Необходимо поднять ногу, не сгибая в колене, на 15 см от поверхности и продержаться в таком положении 30 сек. Повторить с другой ногой.
  2. Сядьте на стол или другую опору и совершайте движения нижними конечностями. Амплитуда умеренная. Время на выполнения упражнения при остеохондрозе — 2-5 минут.
  3. Исходное положение как в предыдущем пункте. Ногу поднимаем до образования прямого угла с телом и задерживаемся на 3 сек. Стопы должны быть строго перпендикулярны голени. Важно чувствовать напряжение в мышцах. Повторить по 5 раз для каждой ноги.
  4. Велосипед. Лежа на спине на полу, имитировать кручение педалей.

Это лишь часть полезных гимнастических тренировок для разработки колена. Полный комплекс упражнений при остеохондрозе должен составить лечащий врач.

Если консервативные методики неэффективны, даже легкие упражнения из лечебной физкультуры вызывают сильный дискомфорт и ломоту, болезнь продолжает прогрессировать — применяется хирургическое лечение. Вмешательство не проводится на детях и подростках, так как для них дегенеративный процесс обратим.

Во время операции осуществляется фиксация фрагментов коленного хряща различными способами. Часто для этой цели применяются канюлированные винты Герберта. Может быть проведена имплантация культуры собственных хондроцитов, аутотрансплантация костно-хрящевых стержней и мозаичная артропластика.

Риск развития осложнений после хирургического вмешательства высок. Требуется реабилитация.

Остеохондроз колена лечение народными рецептами

Лечить деформацию коленного сустава можно разными способами, некоторые люди предпочитают народные. Такие методы терапии остеохондроза, как правило, активизируют приток крови к воспаленной области и запускают процесс регенерации хрящевой ткани.

  • Смешать в стеклянной посуде спирт и йод в равном соотношении. Раствор поместить в теплое место на 1 сутки. Проводить ежедневно втирания в колено, пока симптомы остеохондроза не отступят.
  • Тампон, смоченный в урине, прикладывать в виде компресса на больную часть. Замотать пищевой пленкой, перевязать.
  • 1 ч.л. скипидара, желток куриного яйца и 10 мл. уксуса яблочного взбить до однородного состояния. Мазь втирать ежедневно, обработанный участок замотать шерстяной тканью.

Подобные методы можно совмещать с медикаментозным лечением остеохондроза. Важно проводить манипуляции регулярно до исчезновения симптомов. При лечении колен народными методами убедитесь в отсутствии аллергии на компоненты. Обязательно проконсультируйтесь с доктором прежде чем подбирать метод терапии остеохондроза.

Как лечить остеохондроз коленного сустава, его симптомы и диагностика

Остеохондроз коленного сустава считается достаточно серьезным заболеванием. Без адекватного лечения он может вызвать появление опасных осложнений и существенно ухудшить качество жизни человека. Потому первые симптомы патологии должны заставить человека обратиться к врачу.

Что такое остеохондроз коленного сустава

Для коленного остеохондроза характерны нарушения дегенеративно-дистрофического характера. Заболевание зачастую встречается в молодом возрасте и отличается довольно длительным течением. Обычно патология носит доброкачественный характер и при условии адекватного лечения имеет благоприятный исход.

Болезнь начинается внезапно и отличается появлением некроза костной ткани. Для этого состояния характерны выраженные боли, которые появляются после серьезных нагрузок.

Читать еще:  Лфк после артроскопии коленного сустава

На фото изображены здоровый и больной остеохондрозом коленный сустав

Впоследствии может возникнуть отечность тканей, местное повышение температуры, покраснение кожных покровов. После адекватного лечения омертвевшая ткань рассасывается, и на этом месте появляются деформированные рубцы.

Классификация

Существует три формы коленного остеохондроза:

  1. Болезнь Кенига. Эту патологию также называют рассекающим остеохондритом, который представляет собой воспаление хрящей суставов. В результате развития болезни хрящевая ткань отслаивается, а затем и полностью отделяется от костей. Прогрессирование патологии приводит к тому, что хрящи начинают свободно перемещаться в суставной сумке, а это неизменно влечет потерю подвижности.Такая болезнь может быть диагностирована и в подростковом возрасте, и у пожилых людей. Хотя у детей обычно поражаются оба колена, заболевание можно достаточно быстро вылечить. У пожилых людей избавиться от патологии довольно сложно.
  2. Заболевание Осгуд-Шляттера. Для этой формы остеохондроза характерны изменения бугристости в районе большеберцовой кости. В данном случае на колене появляется болезненная шишка. Обычно такую патологию диагностируют у подростков, которые занимаются спортом.
  3. Болезнь Ларсена-Юханссона. В этом случае наблюдается окостенение надколенника, для которого характерно появление болевых ощущений, отечности и гидрартроза суставов. Такое нарушение тоже чаще всего встречается у подростков.

Степени

Существуют такие степени тяжести этой патологии:

  • первая степень – для нее характерны небольшие болевые ощущения в суставе;
  • вторая степень – разрушаются хрящевые ткани, ослабляются мышцы конечности, наблюдается чувство скованности в ноге;
  • третья степень – в этом случае наблюдаются интенсивные боли в коленных суставах, происходит их разрушение.

Cимптомы

Данное заболевание обычно сопровождается такими симптомами:

  1. Тупые боли в районе колена, которые возникают во время движения. Дискомфорт может многократно возрастать после физических нагрузок.
  2. Отечность коленного сустава.
  3. Боли при ощупывании колена.
  4. Хруст при движении, появление хромоты.
  5. Уменьшение амплитуды движений.
  6. Вынужденное положение ноги.
  7. Отмирание четырехглавой мышцы бедра в случае длительного процесса.

Можно ли применять Алфлутоп при остеохондрозе коленного сустава. Читайте тут.

Причины

Достоверные причины развития коленного остеохондроза пока не изучены. Однако установлены определенные факторы риска развития данной патологии:

  1. Нарушение работы сосудов, что приводит к недостаточному кровоснабжению сустава.
  2. Постоянные микротравмы, которые человек получает в результате занятия активным спортом.
  3. Нарушение обмена веществ.
  4. Изменение баланса гормонов.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Отрыв части костной ткани от суставной поверхности.
  7. Нарушение роста кости.

Диагностика

Чтобы терапия патологии была эффективной, необходимо провести рентгенологическое исследование пораженных суставов. Эту процедуру обычно делают в двух проекциях.

Рентгенограмма даст врачу возможность рассмотреть сужение щели сустава, нарушение целостности тканей, появление патологических разрастаний кости. Также достоверным методом диагностики считается выполнение магнитно-резонансной томографии.

Как лечить

В зависимости от формы и тяжести коленного остеохондроза могут использоваться консервативные и хирургические методы терапии. Дополнением к основному лечению может служить лечебная гимнастика и средства народной медицины.

Консервативное лечение

Медикаментозная терапия подходит для детей, у которых открыты зоны роста и фиксирован костно-хрящевой участок. Ее целью считается заживление дефекта до того, как закроется эпифизарная зона роста. Также консервативные методы терапии могут быть эффективны и в том случае, если с момента закрытия прошло не больше года.

Многие специалисты утверждают, что иммобилизация конечности в данном случае не требуется. Человеку необходимо сохранить свою привычную повседневную активность. Для снижения нагрузки на пораженный сустав можно воспользоваться костылями. Обычно их применяют на протяжении 3-6 недель до устранения болевых ощущений. В качестве методов терапии также показаны физиопроцедуры и лечебная физкультура.

При сильных болях могут использоваться анальгетики и противовоспалительные средства. К наиболее эффективным лекарствам относят мазь вольтарен, мазь диклофенак, найз. Чтобы стимулировать восстановление хрящей, назначают хондропротекторы. Могут применяться такие средства, как эльбона и структум.

Хирургическое лечение

Операция проводится при неэффективности консервативных методов терапии. Также показаниями к хирургическому лечению является прогрессирование патологии и закрытие зон роста. Операция проводится для того, чтобы закрепить костно-хрящевой фрагмент, – именно это позволяет сохранить подвижность сустава.

Если у пациента отсутствует воспалительный процесс, а фрагмент сохраняет неподвижность, проводится артроскопическое высверливание нарушенных участков. В 80-90 % случаев заболеваний, которые сопровождается открытыми зонами роста, удается улучшить состояние.

Если фрагмент является полуподвижным, проводится его фиксация. Для этого могут применяться канюлированные винты типа Герберта. После такого вмешательства нередко возникают серьезные осложнения.

При крупных фрагментах, помимо указанных методов лечения, используется аутотрансплантация костно-хрящевых стержней. Также может применяться имплантация собственных хондроцитов и мозаичная артропластика.

Такая операция чревата развитием патологических нарушений в трансплантате. Кроме того, нередко нарушается соответствие формы суставных поверхностей. Бесспорным преимуществом данного метода считается прочная фиксация аутологического материала. Такая операция дает желаемые результаты примерно в 90 % случаев у молодых пациентов.

Зарядка

Специальной гимнастикой можно заниматься исключительно во время ремиссии патологии, когда в суставе не возникают болевые ощущения и воспаления. Если выполнять упражнения при обострении патологии, можно вызвать сильные боли и усугубить состояние коленных суставов.

Перед началом выполнения гимнастики нужно получить консультацию лечащего врача. Все упражнения необходимо подбирать индивидуально в зависимости от формы и тяжести патологии. Очень важно избегать повышенных нагрузок на суставы, иначе можно спровоцировать обострение болезни.

Правильный комплекс гимнастики должен основываться на статических упражнениях. Благодаря этому можно обеспечить нужную нагрузку и избежать изнашивания пораженных суставов.

Народные средства

В качестве вспомогательных методов терапии коленного остеохондроза можно использовать народные средства.

Очень полезна настойка прополиса и пчелиный яд. Апитерапия подразумевает применение укусов пчел в пораженные участки суставов. Благодаря этому можно обеспечить акупунктурное воздействие на поврежденные области, которое усиливается введением пчелиного яда.

Апитоксин имеет выраженные спазмолитические и согревающие свойства. А благодаря противовоспалительному действию удается устранить воспаление. Чтобы повысить эффективность процедуры, апитерапию можно дополнять применением других продуктов пчеловодства.

Для этого к пораженным участкам можно прикладывать пластинки прополиса, которые фиксируют с помощью лейкопластыря и оставляют на несколько дней.

Не менее эффективны и компрессы с настойкой прополиса. Данный продукт пчеловодства обладает выраженным анестезирующим действием, что позволяет быстро устранить болевые ощущения. При этом все продукты пчеловодства способны приводить к аллергии. Поэтому перед их использованием стоит посоветоваться с врачом.

Чтобы предотвратить развитие опасных последствий, при появлении признаков болезни необходимо обратиться за медицинской помощью.

Стадии остеохондроза коленного сустава, лечение и характерная симптоматика

Рассекающий остеохондроз коленного сустава относится к дегенеративным патологиям опорно-двигательного аппарата. Среднестатистический пациент – человек молодого или среднего возраста, при этом женщины болеют чаще. В международной классификации МКБ 10 патология имеет код М93.9, относится к категории неуточненных остеохондропатий и квалифицируется как «Взрослый или юношеский остеохондроз неуточненной локализации».

Читать еще:  Лечение связок и сухожилий коленного сустава

При раннем обнаружении симптоматики и своевременном обращении к врачу течение заболевания имеет хороший прогноз и требует небольшого круга лечебных мероприятий. Если же пациент упорно игнорирует симптомы или предпочитает лечение народными средствами, деформация колена продолжится. Вследствие этого возникнет необходимость в хирургической операции, а пациент может получить инвалидность.

В терапии этой патологии большое значение уделяется лечебным упражнениям физкультуры. Поэтому пациенты интересуются, как лечить сустав с помощью гимнастики, целесообразно ли применение традиционной зарядки, какова техника выполнения упражнений.

Классификация недуга

По месту локализации очага поражения существует три типа болезни:

  1. Ларсена-Юхансона (очаг находится на внешней стороне колена);
  2. Кенига (дегенерации подвергается гиалиновый хрящ сочленения);
  3. Осгуда-Шлаттера (поражена большая берцовая кость).

Выделяют три стадии течения данной патологии:

  1. На первой стадии единственным признаком является слабо выраженная боль в колене при ходьбе или физических тренировках. Начинается истончение хрящевой ткани и ухудшение протекающих в ней обменных процессов;
  2. На второй стадии продолжается процесс разрушения хряща, уменьшается объем и легкость движения сустава. Гиалиновые поверхности все больше изъязвляются, теряют фрагменты, расстояние между ними уменьшается, из-за чего кости начинают тереться одна о другую. Снижается выработка синовиальной жидкости, движения сустава ограничиваются и сопровождаются скрипом;
  3. Третья стадия характеризуется постоянной болью, не проходящей даже в покое, от которой пациент безуспешно пытается избавляться приемом обезболивающих таблеток. Колено все сильнее деформируется, эпифизы костей трутся друг о друга, на них образуются остистые выросты.

Оценочная шкала степеней остеоартроза на примере коленного сустава

Причины

Дегенеративно-дистрофические процессы в коленном суставе могут вызываться следующими причинами:

  • Травмой ноги, вследствие которой развивается посттравматический остеохондроз;
  • Избыточным весом, значительно усиливающим нагрузку на ноги. Чем больше вес тела больного, тем сильнее выражены проявления патологии;
  • Проблемами с общим и местным обменом веществ;
  • Межпозвоночной грыжей в поясничном отделе позвоночного столба, из-за которой возникает повышенное напряжение мышц ног при движении и увеличивается нагрузка на колени. Вследствие этого возникают мышечные спазмы и сужаются сосуды. Плохое кровообращение ведет к ухудшению питания гиалиновых поверхностей и их дегенерации;
  • Чрезмерными нагрузками на сустав, связанными с профессиональной деятельностью;
  • Генетическим фактором – слабой и рыхлой структурой хряща.

Изнашивание гиалиновых поверхностей при гонартрозе

Симптомы

В отличие от артрита (воспаления сустава), боль при дегенеративных поражениях сустава не имеет острого характера, она, скорее, тянущая и выматывающая. Также на суставе обычно не появляется гиперемических явлений, характерных для воспалительного процесса.

Разрушение хряща и разрастание костной ткани – характерное проявление поздних стадий дегенеративных болезней суставов: остеохондроза, артроза, остеопороза

Симптомы болезни зависят от стадии ее течения.

Первая стадия

Первая стадия характеризуется следующими симптомами:

  • Болевым синдромом, дающим о себе знать при ходьбе и движении;
  • Утомлением в колене после продолжительной прогулки;
  • Небольшим сужением суставной щели, обнаруживаемым только при диагностике инструментальными способами;
  • Некоторым ограничением подвижности (в рутинной жизни при домашней и профессиональной активности обычно не проявляется, обнаруживается только в кабинете артролога).

Если на этой стадии вовремя попасть к терапевту и выполнять предписанные рекомендации по лечению, а не пытаться игнорировать патологию или справиться с ней народными средствами, больной имеет все шансы на скорое выздоровление.

Вторая стадия

На второй стадии клиническая картина становится ярче:

  • Боли при ощупывании пораженного колена;
  • Боли по утрам после пробуждения;
  • Хруст при сгибательно-разгибательных движениях;
  • Иррадиация боли в другие части ноги и поясницу (наблюдается и в последующей стадии);
  • Изменение походки как попытка снизить интенсивность болевых ощущений;
  • Деформация сустава, которая обнаруживается даже без рентгеновского снимка.

Третья стадия

Третья стадия характеризуется наиболее драматичной симптоматикой:

  • Боль присутствует даже в покое;
  • Сустав деформирован и почти утрачивает способность выполнять сгибательные движения;
  • Нога искривляется;
  • Хрящ полностью истирается;
  • Мышцы, окружающие больной сустав, спазмированы.

Диагностика

Для того, чтобы оценить выраженность дегенеративного процесса поверхностей эпифизов, хряща и прилежащих мягких тканей, локализацию затрагиваемых им участков и степень сужения межсуставной щели, пациенту назначают рентгенографическое исследование. Также оно позволяет увидеть суженные кровеносные сосуды – фактор, ухудшающий обменные и питательные процессы в гиалиновых хрящевых образованиях. Рентгенограмму при остеохондрозе делают в двух проекциях. Помимо этого, применяется исследование сустава посредством магнитно-резонансной томографии.

Вид изношенного сустава в разрезе

Лечение болезни

В случае запущенной стадии больного отправляют к хирургу на протезирование, однако на ранней и средней стадиях лечение проводится в домашних условиях. Оно заключается в комплексном воздействии, способствующем улучшению обменных процессов в поверхностях хряща, доставке к суставу строительного материала для восстановления структуры хряща и образования синовиальной жидкости, снятию болевого синдрома и иной неприятной симптоматики, увеличению гибкости и подвижности сустава. Эти мероприятия включают в себя:

  • Упражнения ЛФК, комплекс которых подбирается индивидуально в соответствии с данными инструментальных исследований и возможностями больного. Большинство из них имеют статичный характер и выполняются в положении лежа на спине;
  • Прием медикаментозных препаратов – нестероидных противовоспалительных и хондропротекторов. Они могут вводиться посредством уколов, употребляться перорально или использоваться для электрофореза. Также применяются инъекции гиалуроновой кислоты;
  • Физиотерапевтические процедуры – магнитотерапию, электрофорез с обезболивающими или противовоспалительными препаратами;
  • Использование местных лекарственных средств, например, мази с прополисом и пчелиным ядом.

При таком комплексном лечении пациент быстро возвращается к обычной жизни и восстанавливает утерянную трудоспособность. Однако если остеохондроз сопровождается серьезными деформациями конечности, требуется хирургическая пластика колена.

Откуда берется остеохондроз коленного сустава, и как его лечить?

Одной из самых распространенных проблем является остеохондроз коленного сустава. Возникать он может как у людей старшего возраста, так у молодых. Причины могут быть различными, от неправильно залеченных травм до непомерных физических нагрузок. К сожалению, эта болезнь может помешать активному образу жизни, вот поэтому так важно ее определять на ранних стадиях и знать, как лечить остеохондроз коленного сустава.

Патогенез болезни

Остеохондроз – это дистрофические нарушения в хрящевой ткани. Первопричинами его развития являются постоянные нагрузки на коленный сустав. В организме взрослеющего человека редуцируются сосуды в межкостных пространствах, поэтому питание происходит диффузно. И даже после незначительных травм и ушибов восстановление происходит очень медленно.

Читать еще:  Боль в коленях при ходьбе по лестнице: почему болит коленный сустав при спуске и подъеме

Плохой обмен веществ провоцирует процессы развития остеохондроза, при которых хрящ теряет эластичность, вплоть до изменения формы и плотности. Избыточная масса тела так же ухудшает это проблему, в связи с тем, что уменьшается амортизация, и на сустав идет большая нагрузка.

Степени остеохондроза коленного сустава

В зависимости от тяжести протекания болезни различают три степени остеохондроза. Такое разделение обусловлено стадией разрушительного процесса. Важно обратиться к доктору на начальном этапе, тем более что сигналы для этого весьма существенны. Позднее обращение к специалистам грозит более длительной и интенсивной терапией.
Стадии развития:

  1. Остеохондроз коленного сустава 1-ой степени – начало разрушительных процессов. Болезнь на этой стадии не очень выражена, и можно не обратить внимания на небольшие болевые ощущения в области колена. Однако процесс некроза хрящевой ткани запущен, и важно уже начинать терапию.
  2. Остеохондроз коленного сустава 2-ой степени. Разрушения уже становится серьезными, но на этой стадии еще также возможно лечение до полного выздоровления.
  3. Остеохондроз коленного сустава 3-ой степени. К сожалению, на этой стадии процесс уже не обратить и болезнь не поддается терапии. Требуется только симптоматическое лечение или хирургическое вмешательство.

Вот почему так важно начать лечение при первых симптомах.

Важно! Незначительные изменения в хрящевой ткани могут привести к полному отмиранию клеток и как следствие, другим заболеваниям – остеопорозу, артрозу.

Причины возникновения остеохондроза

Пока что четких причин возникновения этой болезни нет. Но существуют определенные группы риска и факторы, которые могут повлиять на развитие остеохондроза:

  1. Различные травмы коленного сустава, в том числе повреждения менисков.
  2. Лишний вес, который провоцирует большую нагрузку на хрящи.
  3. Плоскостопие провоцирует болезнь.
  4. В связи с уменьшением амортизации, нагрузка на колено увеличивается во много раз.
  5. Генетический фактор также может стать причиной.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Неправильное питание и как следствие, нарушение обмена веществ.
  8. Частое ношение неудобной обуви и обуви на каблуках.

Это лишь небольшая часть факторов, которые могут повлиять на разрушение хрящевой ткани. Важно заниматься профилактикой и вести здоровый образ жизни для того, чтобы коленному суставу ничего не угрожало.

Симптомы остеохондроза

Благоприятный исход болезни возможен, если вовремя обратить внимания на симптомы болезни. Нужно помнить, что для точной диагностики первичного осмотра не достаточно. Поставить диагноз могут только специалисты, к которым нужно обратиться, заметив у себя некоторые или все из этих признаков:

  • постоянные ноющие боли в колене;
  • усиление боли при резком сгибании, движении;
  • спазм мышц ноги;
  • нарушение чувствительности, так называемое онемение конечности;
  • сильный отек колена;
  • хруст при сгибании или разгибании сустава колена.

Эти симптомы являются основными. Однако при любом ощутимом дискомфорте в колене стоит посетить врача. Признаки могут быть не явно выражены, а изменения в тканях прогрессировать.

Лечение остеохондроза

В зависимости от тяжести болезни различают консервативный и операционный способ лечения. Хирургическое вмешательство – это крайняя мера, которая принимается в самых сложных случаях или когда консервативное лечение не было эффективным.

Хирургический способ лечения

Операция также потребуется при быстром прогрессировании некроза или полном закрытии эпифизарных зон. Смысл такого вмешательства в прикреплении костно-хрящевой части, при этом нужно максимально сохранить функционирование сустава. С открытыми зонами роста применяют артроскоп, которым высверливают патологические очаги через небольшой прокол. Всего в 5-10% случаях такое лечение не является эффективным.

Если же фрагменты ткани полуподвижны, то придется прибегнуть к фиксации с помощью винтов Герберта. Огромным минусом такой операции является большое количество осложнений и долгий реабилитационный период. А также в сложных ситуациях проводят аутотрансплантацию костно-хрящевых стержней. Такая методика тоже является очень эффективной.

Консервативные способы лечения

Но все же преимущественными и основными являются консервативные способы. Это сложная схема лечебно-реабилитационых комплексов, которая занимает от 3 недель до нескольких месяцев.

Медикаментозное лечение

Основой лечения любых повреждений хрящевой ткани являются хондропротекторы. Эти препараты способствуют синтезу коллагена, который возвращает хрящу эластичность, а также улучшает кровообращение и обмен веществ, благодаря чему восстановление происходит весьма быстро. Хондропротекторы обычно прописывает врач, но на начальной стадии остеохондроза заменить медикаменты могут обычные продукты питания. Много таких веществ содержится в следующих блюдах:

  • холодец;
  • наваристый мясной бульон;
  • авокадо;
  • жирная морская рыба.

О том, откуда у ребенка сыпь на локтях, узнайте тут.

Обязательным этапом лечения станет снятие воспаления. Для этих целей назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, которые также помогут устранить отек. Самые популярные и эффективные из них следующие препараты:

Для большего эффекта они могут назначаться в качестве инъекций.

Для справки! Кальций и другие комплексы витаминов важны для быстрой регенерации и улучшения обмена веществ. Важно обсудить схему их приема с врачом.

При сильных болевых ощущениях рекомендуется принимать обезболивающие препараты.

ЛФК и физиотерапевтическое лечение коленного сустава

Но основой консервативного лечения все же является лечебная физкультура и различные физиотерапевтические процедуры. Зачастую их проводят в разных реабилитационных центрах и санаториях под наблюдением специалистов, но возможна и домашняя реабилитация.

Реабилитационная гимнастика или ЛФК – комплекс физических упражнений, направленных на стимуляцию нервных корешков, укрепление мышц, увеличение количества движений и помощь в разработке больного сустава. С помощью гимнастики также улучшается кровоснабжения в колене, тем самым питание поврежденной хрящевой ткани улучшается и клетки регенерируется быстрее.

Массаж снимет мышечное напряжение и боли, улучшит кровообращение и в целом укрепит сустав.

Физиотерапевтические процедуры физически воздействуют на нервные окончания при помощи токов низкой частоты, магнитных полей или лазера. Снимает боль и борется с воспалениями и отеками. Эффективность таких методов очень велика, и в некоторых случаях физиотерапия может полностью заменить медикаментозное лечение. Огромным плюсом является отсутствие каких-либо побочных действий.

Лечение народными средствами

Такие методы лечения являются не очень эффективными при остром протекании болезни. Но для восстановления и профилактики они действенны. Компрессы из различных трав и растений хорошо снимают отек, улучшают кровообращение и благоприятно влияют на физиологически процессы. Согревающие мази помогут сократить сроки лечения народными средствами и препаратами, и снимут болевой синдром. Стоит помнить, что применять их лучше в реабилитационный период.

Все же, самым эффективным методом в борьбе остеохондроза станет его профилактика. Правильное питание, умеренные физические нагрузки и удобная обувь будет залогом здоровых и сильных коленных суставов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector