baranov-art.ru

Киста на ноге: причины, симптомы и методы лечения

Как лечить кисту на ноге и почему она возникает?

Киста — новообразование в виде полой капсулы, внутри которой содержится жидкость. Оно может возникать в любых тканях и внутренних органах, но наиболее часто пациентов беспокоит киста на ноге. Независимо от происхождения заболевание чаще всего требует хирургического лечения. В редких случаях новообразование удается ликвидировать с помощью консервативных методов лечения, еще реже опухоль рассасывается без врачебного вмешательства. Своевременное лечение позволит избежать осложнений.

Причины развития

Формирование разных видов патологии происходит вследствие воздействия одного из негативных факторов или их совокупности:

  1. Закупорка проходов, через которые выделяется кожное сало. В результате этого образуется капсула, постепенно заполняющаяся роговыми веществами.
  2. Занесение инфекции под кожу.
  3. Травмы мениска, суставов, хрящевых тканей.
  4. Артрит, артроз и другие заболевания коленного сустава.
  5. Изменения, имеющие дегенеративное происхождение.
  6. Неудобная обувь.
  7. Регулярные и чрезмерные физические нагрузки на область стопы.
  8. Генетическая предрасположенность.

У женщин часто развивается опухоль на пальце ноги из-за ежедневного ношения обуви на высоких каблуках.

Локализация и характерные симптомы

Кистозные образования на ногах классифицируются в зависимости от локализации. Каждый подвид имеет свои характерные симптомы:

  1. Кистозные опухоли на коже представляют собой аномалии с небольшими узлами и уплотнениями на поверхности кожного покрова. Кроме незначительного косметического дефекта, дискомфорта они не доставляют. Если нет воспалительного процесса, болезненные ощущения отсутствуют.
  2. Костная киста не имеет видимых симптомов. Она содержит ферменты, разрушающие костные ткани, в результате чего возрастает риск перелома даже при небольшом физическом воздействии на кость.
  3. Киста в сухожилиях, или гигрома, — опухоль, внешне похожая на шишку. Может болеть при пальпации.
  4. Киста коленного сочленения, или грыжа Бейкера, — полое образование, располагается на задней стенке сустава, может вырастать до 10 см в диаметре. Опухоль наполняется жидкостью из сустава и выпячивается под коленом, подобно грыже. Симптомы: припухлость, нарушение подвижности сустава, болезненность, отечность.
  5. Киста тазобедренного сочленения — опухоль в форме шара, расположенная в тазобедренном суставе. Диагностировать ее позволяют симптомы: онемение конечностей, припухлость в тазовой области, болезненная пальпация в месте локализации опухоли, болезненные ощущения при движении суставов.

В случае разрыва или воспаления кистозных подкожных опухолей проявляются более опасные и ощутимые симптомы, которые не позволят оставить заболевание без внимания. Пациент испытывает острую боль, у него повышается температура, в ноге нарушается отток жидкости, на коже возле опухоли наблюдается покраснение. В этом случае операции уже не избежать.

Методы лечения

Без соответствующего лечения киста будет увеличиваться в размерах, повреждая окружающие ткани. Она может лопнуть, спровоцировав обширное воспаление. Оптимальный метод лечения определяется врачом в зависимости от локализации, вида и стадии развития патологии.

Консервативные методы лечения включают:

  • прокол капсулы медицинской иглой;
  • удаление жидкости;
  • обработка пустого кокона антисептическими препаратами.

Такой способ лечения используется, если заболевание находится на начальной стадии. Если пациенту будет назначена физиотерапия, врач не только подробно проконсультирует пациента о том, как правильно выполнять необходимые упражнения, но и первое время будет следить за их выполнением. Пациент может заниматься ЛФК или проводить сеансы самомассажа на дому.

В случае большого объема опухоли, наличия сильного воспаления или разрыва капсулы прибегают к хирургическому удалению новообразования.

Киста в костных тканях часто лечится только медикаментозно, после того как капсула будет дренирована и освобождена от жидкости. После этого опухоль подвергается воздействию антиферментных средств. Опустошать капсулу необходимо 3 раза, между процедурами должно проходить не более 10 дней. После третьего дренажа назначается рентгенологическое наблюдение. Если опухоль продолжает расти, проводится ее хирургическое удаление.

Лечение кист суставов может происходить с помощью пункций. Пока терапия не будет завершена, пациент должен ограничить нагрузки на поврежденный сустав.

Кистозное поражение кожного покрова ног требуют оперативного лечения. Врач хирургическим путем извлекает все, даже самые незначительные ткани новообразования, чтобы избежать рецидива.

Вылечить можно любой вид кисты, если своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Заключение

Новообразование, состоящее из капсулы и бесцветной жидкости, является доброкачественным и не переходит в раковую опухоль. Однако невылеченная киста, расположенная на конечности, может привести к нарушениям в опорно-двигательном аппарате, которые будут иметь хронический характер. Избежать развития патологии поможет здоровое питание, подвижный образ жизни, удобная обувь, снижение физической нагрузки на суставы.

Кистозные патологии на ноге: причины появления и методы лечения

Статистика утверждает, что последние 20 лет человечество начало чаще сталкиваться с заболеваниями, поражающие нижние конечности. Причин тому может быть множество: от глобального ухудшения экологии, влияющей не только на здоровье людей, но и их потомков, до неправильного питания. Также это связано с всемирной компьютеризацией, поскольку с появлением приборов, позволяющих работать на дому, жизнь многих людей перешла в пассивный режим. Это становиться причиной того, что мышцы атрофируются, а в суставах происходит застой, который при повышении нагрузок на ногу вызывает ее травмирование. Данный процесс способен повлиять на формирование такой патологии как киста на ноге. Болезнь способна заявить о себе в любом возрастном пороге. У детей новообразование зачастую рассасывается самопроизвольно, без предварительных хирургических манипуляций. Но у взрослого она чаще возникает на фоне процессов воспалительного характера. И если не предпринять необходимые меры для лечения недуга, он может вызвать серьезные проблемы.

Подробнее о заболевании

Кистозное образование представляет собою полую капсулу, заполненную секретом. Эта капсула способна появиться в любом уголке человеческого организма, включая ноги. Болезнь может иметь врожденное или приобретенное происхождение. Но зачастую формирование любого из видов патологии требует медикаментозного или оперативного лечения. Если пустить недуг на самотек, новообразование может увеличиться, вызвав неприятные симптомы в связи с давлением кисты на близлежащие ткани. В противном случае она может лопнуть, излив инфицированный секрет в кровь, тем самым спровоцировав серьезные осложнения.

Читать еще:  Вывих ноги: чем лечить, первая помощь, симптомы

С тем, что такое киста разобраться довольно просто. Кистозные образования на ногах делятся на несколько видов.

  • киста кожного покрова;
  • киста коленного сустава;
  • костная опухоль кости;
  • киста сухожилия.

Каждая из них несет в себе свои симптомы и предусматривает индивидуальное лечение.

Виды недуга

Дабы понимать, какую опасность представляет данное заболевание, каким образом его распознать и что влияет на формирование кистозной капсулы, необходимо ознакомиться с каждым видом в деталях.

  1. Новообразование кожного покрова формируется либо на самой коже, либо под ней, создавая миниатюрные узлы или уплотнения, напоминающие горошину на ощупь. Обычно данная патология возникает при инфицировании или создается капсула вокруг инородного тела (пирсинг). Такая киста обычно не приносит никаких дискомфортных ощущений. Боли и воспаления пациент не чувствует. В некоторых случаях лечение не производят, так как кистозное образование рассасывается самостоятельно. В других моментах проводиться дренирование путем откачки секрета из капсулы. Консервативное или оперативное лечение необходимо лишь при воспалении жидкости.
  2. Кистозная опухоль коленного сустава представляет собою доброкачественное новообразование (грыжу), которое зарождается под коленом пациента. Чаще всего данный вид опухоли появляется у людей преклонного возраста или у тех, чья работа тесно связана с регулярными тяжелыми физическими нагрузками. Киста под коленом может также стать результатом осложнений при артрите или артрозе. Ее объем колеблется от 2 до 10 см. Грыжа может также пропасть самовольно или лопнуть при достижении критических размеров.
  3. Киста кости формируется непосредственно в ее тканях. Ее носителем может стать как ребенок, так и взрослый человек. Определить ее наличие сложно, поскольку симптомы на первых этапах зарождения патологии не проявляют себя. Заболевание является весьма опасным для человека, поскольку увеличивает хрупкость кости, вызывая перелом даже при незначительных ударах. Киста способна локализироваться на любом участке кости на ноге: на голени, бедре и пр. Данный вид заболевания делиться на 2 подвида (солитарная и аневризмальная). Первая из них в клинической практике встречается чаще и больше распространенная среди представителей сильной половины, возникая на длинных трубчатых костях (на бердах и голени). Второй тип кисты диагностируют у деток, особенно у девочек. Кистозная капсула может заполняться кровью. Если предоставить адекватное лечение, то заболевание можно победить, избежав осложнения.
  4. Сухожильная киста имеет округлые очертания, а в качестве ее содержимого обычно выступает секрет или желеобразная масса. Локализация опухоли – на сухожилии неподалеку от сустава. Киста может возникать на стопе или кистях рук. Достигая больших объемов, новообразование имеет неприятные симптомы и причиняет своему носителю массу неудобств. К тому же ее легко травмировать, вызвав тем самым нагноение секрета. Симптомы недуга включают боль при давлении на образование. Но при формировании патологии вблизи нервных окончаний, болевые ощущения сопутствуют пациента на постоянной основе. Особенно это приносит много дискомфорта, если это кисты стопы, так как при ношении обуви интенсивность боли возрастает. Лечение недуга обычно заключается в хирургических манипуляциях, так как консервативный метод почти наверняка сопутствует рецидивом.

Любой из видов болезни благодаря своему доброкачественному происхождению не имеет возможности перерасти в онкологический тип недуга. Обычно течение кист обладает положительной динамикой, тем более при адекватном лечении. Но лечиться консервативно не всегда помогает. Поэтому для лучшей эффективности необходимо сразу прибегать к хирургическим вмешательствам.

Причины развития

К каждому виду кистозной опухоли полагается свой набор негативных факторов, виновных в формировании патологии.

Киста на коже обычно формируется за счет закупорок прохода, создающих помехи для выхода кожного сала. Из-за этого создается капсула, плавно наполняющаяся роговыми веществами. Генетическая предрасположенность также является одним из факторов риска, поскольку киста кожи обычно диагностируется у кровной родни.

Причины развития кисты коленного сустава:

  1. Любые повреждения сустава.
  2. Травмирование мениска.
  3. Изменения дегенеративного происхождения.
  4. Заболевания, затрагивающие коленный сустав, включая артроз, артрит и пр.
  5. Поражения хрящевых тканей.

Костная киста в ноге развивается на почве нарушенного кровообращения в их полости, что и вызывает ее разрушение, создавая благоприятные условия для развития кистозной опухоли.

Сухожильную кисту вызывают:

  1. Серьезные физические нагрузки на область стоп на регулярной основе.
  2. Предрасположенность на генетическом уровне.
  3. Городская экология, плохое питание, вредные привычки.
  4. Травмы стопы или ее сустава.
  5. Плохо подобранная обувь.

Чаще возникает у женщин, которые носят постоянно неудобную обувь.

Методы лечения

Специалисты определяют для пациента наиболее эффективный способ лечения кистозных новообразований нижних конечностей, опираясь на вид опухоли, клиническую картину и интенсивность развития патологии.

Для борьбы с сухожильной кистой используется консервативный и хирургический метод лечения, в зависимости от сложности случая. В первом случае производиться прокол кистозной капсулы с последующим удалением содержащейся жидкости. При обнаружении воспалительных процессов, опустошенный кокон обрабатывают медикаментами противовоспалительного действия. Если киста обладает большим объемом и приносит много дискомфорта пациентку, новообразование удаляют хирургически.

Обычно киста кости на ноге лечиться медикаментозно, предварительно дренируя капсулу, удалив из нее всю жидкость. Затем опухоль подвергают воздействию антиферментных средств, кортикостероидов и склерозантов. Опустошение новообразования проводят 3 раза с перерывами до 10 дней между процедурами. После последнего дренажа пациенту назначают рентгенологическое динамическое наблюдение. В случае поражения детского организма, в качестве лечения рекомендуют прибегнуть к медикаментозной терапии интенсивного характера в сочетании с физиотерапией для восстановления первоначальных функций конечности. Если опухоль не прекращает расти, пациенту проводят операцию по удалению кистозного образования.

Киста коленного сустава обычно также лечиться пункцией, поскольку терапия на основе препаратов почти всегда заканчивается рецидивом. Но если коленный сустав вновь начать подвергать физическим нагрузкам, жидкость вновь начнет скапливаться в полости, а каждая последующая пункция только временно облегчит клиническую картину.

Читать еще:  Болят ноги от колена до ступни: основные заболевания

Кистозные поражения кожного покрова ног лучше лечить оперативно. Во время хирургических манипуляций специалист должен извлечь даже самые незначительные ткани кисты, дабы опухоль не рецидивировала (особенно, если речь идет о новообразовании сальной железы, поскольку та без должного лечения может переродиться в онкологическую опухоль).

Любой из кист на ноге можно вылечить, если вовремя обратиться за помощью к специалистам. Главное не отлаживать визит к доктору до момента, когда ситуация усугубиться.

Виды и симптомы кисты на ноге

Киста на ноге представляет собой образование в тканях патологической полости со стенкой и содержимым. Опасность данной патологии заключается в том, что данное образование имеет тенденцию к росту, кроме того, оно может перерождаться в злокачественную опухоль.

Причины и симптомы образования

Кисты ноги, их признаки и методы лечения различаются в зависимости от возраста, природы и, главное, от места расположения опухоли.

Киста коленного сустава (еще носит название кисты Бейкера) является доброкачественной опухолью, расположенной в районе задней суставной стенки. К образованию кисты Бейкера приводит ряд определенных причин, в большинстве случаев связанных с патологическими процессами, приводящими к скоплению суставной жидкости. В частности, к ним относятся следующие факторы:

– артрит;
– удары, вывих и другие травмы коленного сустава;
– остеоартроз (в 50% случаев приводит к возникновению такого новообразования);
– разрушения хрящевой ткани суставов;
– хронические воспалительные заболевания оболочек коленных суставов;
– ревматизм;
– пателлофеморальный артроз;
– различные повреждения менисков.

Для данного опухолевого образования характерны следующие признаки:

– наличие мягкой и плотной припухлости под коленом (размер образования может быть различен);
– ощущение онемения в данной области;
– чувство холодка и мурашек под коленом;
– болезненные ощущения;
– неприятные чувства, дискомфорт при сгибе сустава;
– при запущенной форме заболевания возможны боли в икроножных мышцах.

При отсутствии лечения киста Бейкера начинает активно разрастаться, при этом опухолевое образование оказывает сильное давление на нервные окончания прилегающих тканей, что вызывает почти нестерпимую боль и может привести к полной обездвиженности сустава.

Способы лечения кисты под коленом

Своевременная и грамотная терапия поможет приостановить прогрессирующее развитие опухоли и избежать неприятных последствий. Лечение кисты Бейкера может осуществляться следующими путями.

– Прокол опухолевого новообразования при помощи толстой медицинской иглы. Таким способом врач очищает полость кисты от ее содержимого, а затем вводит туда противовоспалительные лекарственные препараты.
– Наружное лечение, которое заключается в применении противовоспалительных гелей, мазей, компрессов и примочек.
– Инъекционное введение в организм пациента гормональных препаратов. Обычно применяется в случае острого течения заболевания и прогрессирующего роста кисты.
– Хирургическое удаление кисты назначается в тех случаях, когда консервативные методы лечения не дали результатов и при этом наблюдается быстрое увеличение размеров образования, а также серьезные поражения коленного сустава и нарушение его двигательной активности. Следует подчеркнуть, что в случае образования кисты у ребенка ее хирургическое удаление категорически противопоказано.

Причины появления и симптомы кисты стопы

Данный вид опухолевого образования на ноге называется гигромой и представляет собой тканевую полость, полную вязкой, бесцветной жидкости желеобразной консистенции. Согласно статистическим данным, чаще всего такому заболеванию подвержены молодые женщины в возрасте от 20 до 40 лет.

На сегодняшний день точные причины, приводящие к образованию гигромы ноги, не установлены. Однако к факторам, способствующим возникновению данного вида кисты, принято относить следующее:

– травмы, приводящие к повреждению суставов;
– наличие дефектных суставных капсул;
– наследственная или генетическая предрасположенность;
– длительное ношение неудобной обуви;
– перенесенные ранее травмы стопы, а также повреждения голеностопного сустава;
– артриты;
– тендовагинит;
– воспалительные процессы в суставах;
– тендиноз;
– чрезмерные перманентные нагрузки на стопу;
– бурсит – воспаление сумки голеностопного сустава.

Достаточно часто данное заболевание может длительное время не проявлять никаких характерных симптомов. Однако медики выделяют ряд признаков, по которым можно определить гигрому стопы. Среди них:

– болевые ощущения при надавливании на место опухоли;
– боли в стопе, возникающие вследствие перенапряжения или сильной нагрузки на мышцы ноги;
– огрубение кожи;
– покраснение кожных покровов в области новообразования;
– онемение или охлаждение стопы, которое возникает при сдавливании кровеносных сосудов;
– понижение активности и двигательной функции прилегающих суставов, расположенных вблизи от гигромы.

Способы лечения кисты на стопе

Пути лечения гигромы стопы подразделяются на два вида: консервативное и хирургическое лечение. В первом случае используются такие методики, как взятие пункции, применение блокады, раздавливание гигромы, серотерапия, физиотерапия.

Хирургическое лечение заключается в удалении гигромы такими способами:

– Хирургическая операция по иссечению.
– Выжигание новообразования при помощи лазера.
– Удаление эндоскопическим путем.

Причины возникновения и симптомы кисты сухожилия ноги

Киста сухожилия представляет собой доброкачественное образование, развивающееся из тканей сухожилий, а также суставной синовиальной оболочки. По своему внешнему виду очень напоминает шишку, заполненную вязким, желеобразным содержимым.

К образованию кисты в области сухожилия ноги приводят следующие факторы:

– наследственная предрасположенность: наличие данного заболевания у обоих родителей увеличивает риск образования гигромы сухожилия ровно вполовину;
– частое перенапряжение ножных сухожилий;
– разрывы и травмы сухожилий.

В некоторых случаях заболевание может длительное время протекать бессимптомно. Для этого вида кисты характерно появление уплотнения в области сухожилия, болевые ощущения, которые усиливаются во время движения ногой и при прикосновении. Для данного вида кисты характерно периодическое исчезновение опухоли и ее повторное образование, нарушение кровотока.

Гигрома ножного сухожилия хорошо поддается лечению. В случае своевременной диагностики и выполнения пациентом всех рекомендаций лечащего врача высока вероятность полного выздоровления. При лечении кисты, образовавшейся на сухожилии, применяются методики прокалывания, пункция, ношение на ноге специального напульсника, раздавливание образования, оперативное лечение. В большинстве случаев показан способ лазерного выжигания кисты.

Читать еще:  Растяжение мышц на ноге: причины, симптомы, лечение

Профилактика образования кисты на ноге

Профилактика возникновения новообразований на ноге заключается в первую очередь в ведении здорового образа жизни, направленного на укрепление защитных функций и повышение сопротивляемости организма.

Специалисты рекомендуют делать регулярную зарядку. Даже получасовой комплекс самых простых физических упражнений укрепляет мышцы и суставы и снижает риск травматизма, который зачастую становится причиной образования кисты.

Нужно равномерно распределять мышечную нагрузку при занятиях спортом. Должно присутствовать рациональное питание и прием витаминных комплексов для укрепления иммунитета.

В случаях повреждения суставов рекомендуется ношение специальных фиксирующих повязок. Нужно своевременно устранять воспалительные процессы.

Киста на ноге хотя и считается доброкачественным опухолевым образованием, но доставляет пациентам немало дискомфорта, а главная ее опасность заключается в вероятном перерождении в онкологическое заболевание.

Поэтому при появлении кисты рекомендуется обратиться за консультацией к врачу и пройти необходимое лечение.

Киста на ноге: причины, симптомы и методы лечения

Киста — новообразование в виде полой капсулы, внутри которой содержится жидкость. Оно может возникать в любых тканях и внутренних органах, но наиболее часто пациентов беспокоит киста на ноге.

Независимо от происхождения заболевание чаще всего требует хирургического лечения. В редких случаях новообразование удается ликвидировать с помощью консервативных методов лечения, еще реже опухоль рассасывается без врачебного вмешательства.

Своевременное лечение позволит избежать осложнений.

Причины развития

Формирование разных видов патологии происходит вследствие воздействия одного из негативных факторов или их совокупности:

  1. Закупорка проходов, через которые выделяется кожное сало. В результате этого образуется капсула, постепенно заполняющаяся роговыми веществами.
  2. Занесение инфекции под кожу.
  3. Травмы мениска, суставов, хрящевых тканей.
  4. Артрит, артроз и другие заболевания коленного сустава.
  5. Изменения, имеющие дегенеративное происхождение.
  6. Неудобная обувь.
  7. Регулярные и чрезмерные физические нагрузки на область стопы.
  8. Генетическая предрасположенность.

У женщин часто развивается опухоль на пальце ноги из-за ежедневного ношения обуви на высоких каблуках.

Локализация и характерные симптомы

Кистозные образования на ногах классифицируются в зависимости от локализации. Каждый подвид имеет свои характерные симптомы:

  1. Кистозные опухоли на коже представляют собой аномалии с небольшими узлами и уплотнениями на поверхности кожного покрова. Кроме незначительного косметического дефекта, дискомфорта они не доставляют. Если нет воспалительного процесса, болезненные ощущения отсутствуют.
  2. Костная киста не имеет видимых симптомов. Она содержит ферменты, разрушающие костные ткани, в результате чего возрастает риск перелома даже при небольшом физическом воздействии на кость.
  3. Киста в сухожилиях, или гигрома, — опухоль, внешне похожая на шишку. Может болеть при пальпации.
  4. Киста коленного сочленения, или грыжа Бейкера, — полое образование, располагается на задней стенке сустава, может вырастать до 10 см в диаметре. Опухоль наполняется жидкостью из сустава и выпячивается под коленом, подобно грыже. Симптомы: припухлость, нарушение подвижности сустава, болезненность, отечность.
  5. Киста тазобедренного сочленения — опухоль в форме шара, расположенная в тазобедренном суставе. Диагностировать ее позволяют симптомы: онемение конечностей, припухлость в тазовой области, болезненная пальпация в месте локализации опухоли, болезненные ощущения при движении суставов.

В случае разрыва или воспаления кистозных подкожных опухолей проявляются более опасные и ощутимые симптомы, которые не позволят оставить заболевание без внимания. Пациент испытывает острую боль, у него повышается температура, в ноге нарушается отток жидкости, на коже возле опухоли наблюдается покраснение.

В этом случае операции уже не избежать.

Методы лечения

Без соответствующего лечения киста будет увеличиваться в размерах, повреждая окружающие ткани. Она может лопнуть, спровоцировав обширное воспаление.

Оптимальный метод лечения определяется врачом в зависимости от локализации, вида и стадии развития патологии.

Консервативные методы лечения включают:

  • прокол капсулы медицинской иглой;
  • удаление жидкости;
  • обработка пустого кокона антисептическими препаратами.

Такой способ лечения используется, если заболевание находится на начальной стадии. Если пациенту будет назначена физиотерапия, врач не только подробно проконсультирует пациента о том, как правильно выполнять необходимые упражнения, но и первое время будет следить за их выполнением.

Пациент может заниматься ЛФК или проводить сеансы самомассажа на дому.

В случае большого объема опухоли, наличия сильного воспаления или разрыва капсулы прибегают к хирургическому удалению новообразования.

Киста в костных тканях часто лечится только медикаментозно, после того как капсула будет дренирована и освобождена от жидкости. После этого опухоль подвергается воздействию антиферментных средств.

Опустошать капсулу необходимо 3 раза, между процедурами должно проходить не более 10 дней. После третьего дренажа назначается рентгенологическое наблюдение.

Если опухоль продолжает расти, проводится ее хирургическое удаление.

Лечение кист суставов может происходить с помощью пункций. Пока терапия не будет завершена, пациент должен ограничить нагрузки на поврежденный сустав.

Кистозное поражение кожного покрова ног требуют оперативного лечения. Врач хирургическим путем извлекает все, даже самые незначительные ткани новообразования, чтобы избежать рецидива.

Вылечить можно любой вид кисты, если своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Заключение

Новообразование, состоящее из капсулы и бесцветной жидкости, является доброкачественным и не переходит в раковую опухоль. Однако невылеченная киста, расположенная на конечности, может привести к нарушениям в опорно-двигательном аппарате, которые будут иметь хронический характер.

Избежать развития патологии поможет здоровое питание, подвижный образ жизни, удобная обувь, снижение физической нагрузки на суставы.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.
Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector