baranov-art.ru

Яблочный уксус при подагре: лечение, как применяется

Рецепты на основе яблочного уксуса при подагре: степень эффективности, правила приема

Подагра – патология, являющаяся разновидностью ревматоидного артрита. Развивается она вследствие нарушения процессов обмена, в том числе пуринового. Повышение концентрации молочной кислоты приводит к болезненным ощущениям, отечности и воспалительным процессам в суставах, позвоночном столбе и даже в голосовых связках. Медикаменты эффективно купируют боль на острой стадии заболевания. Но как же быть во время ремиссии, чтобы не допустить рецидива? Свою эффективность при лечении подагры доказали народные методики лечения, в том числе обыкновенный яблочный уксус в качестве компонента различных микстур, мазей и компрессов.

Полезные свойства

Уксус насыщен ценными микроэлементами: кальцием, цинком, медью, железом, селеном, калием и магнием. Такая целебная смесь активизирует обменные процессы, нормализует деятельность ЖКТ, избавляет от «плохого» холестерина. Уксусная кислота снижает вес, эффективно укрепляет иммунитет. Но чем же она полезна для подагриков и как принимать яблочный уксус для лечения суставов?

  • Средство выводит лишние урататы из организма посредством активизации выделительной системы и нормализации деятельности почек.
  • Кислота ускоряет рассасывание тофусных образований, локализованных в тканях, находящихся в непосредственной близости от межпозвоночных дисков, суставов руки или ноги.
  • Препараты на основе уксуса снимают воспаление и купируют болезненные ощущения, ускоряют процесс выздоровления в качестве компонента комплексной терапии.
  • Народные рецепты с уксусом очищают кровь, избавляя ее от вредных веществ, в том числе мочевой кислоты, увеличивают эластичность хрящевых тканей, восстанавливают двигательную способность.

Для здоровья суставов

Важно! Уксус, используемый для лечения подагры, может быть исключительно натуральным, лучше – домашним. Магазинная продукция, насыщенная ароматизаторами, консервантами и красителями, может спровоцировать раздражение кожи и только усугубить состояние больного. Заменять уксус бальзамическим или винным не следует, так как должного эффекта не будет.

Показания и противопоказания

Прежде чем заниматься самолечением и избавляться от подагры при помощи народных методик, необходимо пройти консультацию у ревматолога, который сможет поставить верный диагноз и скажет, можно или нет в вашем случае принимать уксус. Только врач может определить целесообразность использования домашних микстур или компрессов на основании данных анамнеза пациента. Это важно, так как уксус обладает не только показаниями, но и противопоказаниями, при которых применять его можно с большой осторожностью.

Среди основных показаний к применению – боли, существенно ограничивающие двигательную активность, воспаление тканей, отечность тазобедренных, коленных и других суставов, характерные для артроза, артрита, подагры, грыжа позвоночника. Но помимо лечения подтвержденных суставных болезней после консультации с врачом уксус может использоваться и для профилактики. В группу риска по развитию данной патологии входят:

  • люди, страдающие гипертонией, сахарным диабетом, гиперлипидемией, нарушениями минерального обмена, почечной недостаточностью;
  • прежде всего патологии подвержены мужчину в возрасте от 40 до 50 лет, ведущие сидячий образ жизни;
  • пациенты, регулярно употребляющие алкоголь, особенно пиво.

В список противопоказаний входят такие заболевания, как:

  • язва;
  • панкреатит;
  • цирроз печени;
  • гастрит, колит;
  • повышенная кислотность;
  • цистит в острой стадии;
  • уролитиаз;
  • заболевания печени.

Яблочный уксус при подагре

Правила приема

Существует несколько рекомендаций, касающихся избавления от подагры посредством уксуса. Их соблюдение позволит исключить осложнения заболевания и ускорит выздоровление.

  • Первое и обязательное условие приема уксуса – предварительная консультация с лечащим врачом. Это минимизирует вред от побочных эффектов, часто возникающих у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
  • Второе – использование исключительно натурального продукта. Если у вас нет возможности приготовить уксус самостоятельно, то при покупке магазинной продукции важно изучить этикетку. Продукт должен быть органическим и нефильтрованным.
  • Не следует самостоятельно менять указанную в рецепте дозировку.
  • Принимая уксус внутрь, воспользуйтесь соломинкой, так кислота не будет разрушительно действовать на зубную эмаль. Не забудьте после этого прополоскать рот водой.

Проверенные рецепты против подагры

Лечение артрита или подагры подразумевает как внутреннее употребление уксуса, так и наружное растирание. Среди проверенных годами методов – всевозможные примочки, мази, компрессы и микстуры, главным действующим компонентом которых является уксусная кислота.

Как вернуть здоровье ступням и рукам народными методами

Мази, примочки, компрессы

  • Быстро унять артритную боль и остановить воспалительный процесс поможет следующая мазь. Для ее приготовления 1 желток соединяется с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой уксуса. Средство необходимо перемешать до однородной консистенции и нанести на пораженные участки тела, например колено или спинной отдел, легкими массажными движениями. Растирать до 4-х раз в день, хранить в холодильнике не более суток.
  • Отличным противовоспалительным эффектом обладает компресс из стакана уксуса и чайной ложки острого (кайенского) перца. Кислоту нагревают, не доводя до кипения, смешивают с перцем и остужают до терпимой для тела температуры. В составе смачивают марлю и бинт, прикладывают к пораженному подагрой участку на 15-20 минут.

Микстуры

  • Прекрасно борется с проявлениями подагры и других видов артрита энерготоник, для приготовления которого в стакане теплой воды растворяется столовая ложка меда и такое же количество яблочной кислоты. Напиток, принимаемый утром натощак и перед сном, помогает вылечивать каждый позвонок и сустав от подагры, делает мышцы эластичными и неподвластными разрушениям. Такой коктейль не только улучшает самочувствие, но и помогает бороться с лишними килограммами – проблемой, от которой часто страдают больные подагрой.
  • Для приготовления следующей микстуры необходимо полстакана измельченного сушеного корня болотного сабельника залить 500 мл натурального уксуса. Настоять 48 часов и принимать в разбавленном виде, растворяя чайную ложку микстуры в половине стакана воды. Пить 2 раза в день.

Микстура для лечения подагры

Терапия продолжается до полного исчезновения симптомов подагры. Через 10-12 месяцев лечебный курс можно повторить для профилактики рецидива. В перерывах можно использовать другие методики, например прикладывать к пораженным местам капустный лист. Усилить эффект народных рецептов и ускорить заживление поможет сбалансированное питание с умеренным потреблением соли, исключающее пуриносодержащие продукты и преобладание ощелачивающей пищи.

Заключение

Подагра – заболевание, которым традиционно болеют люди, имеющие вредные привычки, ведущие малоподвижный образ жизни, не ограничивающие себя в употреблении жирной пищи. Минимизировать риск возникновения опасной разновидности артрита можно, правильно питаясь, занимаясь спортом и отказываясь от курения и алкоголя. Если все же заболевание возникло, с ним нужно бороться разными методами, в том числе и народными. О пользе рецептов на основе уксусной кислоты вы сможете узнать из следующего видео:

Яблочный уксус при подагре: правила использования

Подагрический артрит относится к хроническим заболеваниям. Он вызван нарушением обмена пуринов в организме. Широкое применение для пораженных суставов нашел яблочный уксус при подагре. В чем уникальность этого средства, и как правильно его применять в лечебных целях?

Читать еще:  Подагра у детей: симптомы, способы лечения, причины

Лечение подагры народными средствами

Помимо основной медикаментозной терапии, больные подагрой прибегают к различным средствам народной медицины. При этом нужно помнить, что полностью избавиться от подагры такими методами невозможно. Народная медицина помогает только устранить болевые ощущения, но никак не влияет на процессы отложения солей мочевой кислоты. Поэтому использование народных рецептов целесообразно в составе комплексной терапии.

Полезные свойства яблочного уксуса

Этот продукт относится к категории фруктовых экстрактов, который получают путем окисления яблочного сока. Уксус содержит более 15 полезных аминокислот, витаминов и микроэлементов. Входящий в состав бета-каротин помогает избежать накопления в организме свободных радикалов.

В нем содержатся различные органические кислоты (молочная, лимонная, ягодная и т.д.), а также пектин. Регулярное его применение помогает наладить процесс метаболизма, снизить зашлакованность, укрепить иммунитет и т.д. Некоторые женщины используют этот продукт в целях похудения. Он приятно пахнет, в отличие от других видов уксуса (винный, бальзамический и т.д.).

Польза яблочного уксуса при подагре

Преимущества этого продукта при лечении подагрического артрита неоспоримы:

  • снижение веса;
  • выведение “вредного” холестерина и уратов из организма;
  • укрепление сердца и кровеносных сосудов;
  • купирование болевых ощущений при остром приступе подагры;
  • восстановление двигательной активности болезненных суставов руки или ноги;
  • повышение чувствительность хрящевой ткани.

Яблочный уксус помогает замедлить воспалительный процесс, снимает покраснение и отечность на пораженном суставе. Важно использовать натуральный продукт, который не содержит химических примесей.

Правила применения

Яблочный уксус можно применять для подагры. Он рекомендован как для наружного, так и для внутреннего применения.

Внутреннее употребление

В этом случае готовят напитки на его основе, которые помогают стабилизировать процесс обмена пуриновых соединений. Вот несколько популярных рецептов:

  1. На стакан томатного сока берут 60 мл яблочного уксуса. Пьют при обострении подагры 1-2 раза в сутки до приема пищи.
  2. В чистом виде употребляют согласно следующей схеме: на 1 стакан воды взять 2 столовые ложки продукта, выпить залпом во время еды. Частота приема — 1 раз в сутки. Постепенно объем уксуса увеличивают. Средний курс лечения составляет 1-2 недели. Терапию прекращают после купирования острой симптоматики.

Перед началом приема этого продукта нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. В противном случае вред от его использования может превышать эффективность терапии.

Наружное использование

Врачи рекомендуют применять это средство в качестве компрессов, примочек, ванночек и т.д. Если в период лечения возникают побочные эффекты (покраснение, зуд и т.д.), то его использование необходимо прекратить и обратиться за помощью к лечащему врачу.

Результаты применения

Польза яблочного уксуса несомненна. Благодаря своему растительному происхождению он считается относительно безопасным. За короткий промежуток времени можно избавиться от боли в суставах, воспаления и прочих патологических состояний.

Увеличение эластичности хрящевой ткани

За счет разрушения кристаллов мочевой кислоты повышается эластичность суставов, пациенту возвращается двигательная активность.

Ослабление воспалительного процесса

Благодаря органическим кислотам и микроэлементам, входящим в состав уксуса, регулярное применение помогает остановить очаг воспаления, и тем самым избавить пациента от неприятных болевых ощущений.

Снятие отеков

Острый приступ подагрического артрита всегда сопровождается отечностью и покраснением пораженного сустава. Уксус помогает вывести лишнюю жидкость из организма, улучшает обмен веществ, снижает отеки.

Напиток Болотова

Известный ученый Болотов изобрел специальный напиток на основе уксуса из яблок, который часто используется в терапии подагрического артрита. Для приготовления потребуется 500 мл продукта и 150 гр. высушенных брусничных листьев. Смесь заливают в темную тару и оставляют настаиваться 24 часа. После этого тщательно процеживают, употребляют трижды в день в следующей пропорции: на одну часть настойки берут 10 частей воды.

Средство полезно применять и в виде растираний 2-3 раза в день. Напиток помогает избавиться от симптоматики при остром приступе.

Другие рецепты приготовления настоев

Для снижения суставной боли и воспалительного процесса используют следующие рецепты:

  1. Настойка из каштанов на основе яблочного уксуса. Для приготовления требуется 60 г сухих цветков каштана, которые заливают 0,5 л уксусной кислоты. Настаивают в темном месте 48 часов, тщательно процеживают. Для употребления внутрь на 0,1 л воды берут 1 чайную ложку настойки, пьют 2 раза в день в течение недели.
  2. На стакан воды берут в равных пропорциях мед и уксус, тщательно перемешивают. Принимают 2 раза в день.

Рецепты с яблочным уксусом для внешнего применения

Для восстановления нормальной подвижности сустава и купирования болевых приступов используют средства для наружного применения. Чаще всего это мази, компрессы или примочки.

Лечебная мазь готовится следующим образом: на 1 куриный желток потребуется 1 ст.л. уксусной кислоты и 1 чайная ложка скипидара. Все тщательно перемешать, нанести на ночь на болезненный участок.

Компрессы

Существует несколько вариаций проведения этой процедуры:

  • компресс из чистого уксуса накладывается на пораженный сустав, утепляется и держится в течение 8 часов;
  • согревающий компресс из перца и уксуса. Последний немного подогревают и добавляют в него красный кайенский перец, смачивают марлевую салфетку и накладывают при остром приступе подагры. Для купирования острой симптоматики достаточно 3 дней.

Как скоро появится положительный результат

Яблочный уксус оказывает терапевтический эффект не сразу. В зависимости от формы артрита, степени поражения суставов может потребоваться несколько недель для улучшения состояния. Для купирования острой симптоматики достаточно 1 недели ежедневного использования.

Противопоказания

Несмотря на все свои преимущества, этот продукт имеет ряд противопоказаний, которые обязательно нужно учитывать перед началом лечения. Для внутреннего применения он запрещается при:

  • заболеваниях желудка и других органов ЖКТ (язва, гастрит и т.д.);
  • повышенном уровне соляной кислоты;
  • циррозе или воспалении печени;
  • отложении конкрементов в почках у мужчин и женщин.

Средство не рекомендуется пациентам с острым циститом. Продукт оказывает мочегонный эффект, после его применения количество мочеиспусканий значительно увеличивается. Нельзя наносить его на участки кожи с ранами, ожогами и т.д.

Меры предосторожности

Перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом и учитывать следующие моменты:

  • превышение рекомендованной дозировки при приеме внутрь может привести к сильному ожогу слизистой оболочки желудка;
  • для предотвращения разрушения эмали на зубах лучше пить все средства через трубочку;
  • после приема настойки или напитков с этим продуктом нужно тщательно прополоскать ротовую полость;
  • при появлении первых признаков аллергии отменить применение средства и обратиться за помощью к специалисту.

Выполняя эти несложные условия можно избежать нежелательных последствий.

Заключение

О пользе уксуса из яблок известно очень давно. Лечебный эффект он оказывает и при лечении подагрического артрита. Этот продукт используют в качестве настоев, напитков, мазей, компрессов и т.д. Он помогает остановить воспалительный процесс и наладить обмен веществ. Наружные средства избавляют от отеков и болезненности в суставах.

Читать еще:  Что делать, если защемило нерв в шее, симптомы защемления шейного отдела, лечение

Рецепты лечения подагры при помощи яблочного уксуса

Подагра всегда считалась болезнью аристократов. Со времён Гиппократа замечено, что приступы болезни случались в основном у обеспеченных людей в переходный период с выходных на будни, и связано это было с излишествами, которые допускались в субботние и воскресные часы отдыха. Надо сказать, что с тех самых далёких времён, мало что изменилось, и сегодня люди почти не отличаются от далёких предков, допуская веселье, алкогольные напитки, обильную пищу в выходные и прекращая этот «разгульный» образ жизни в будние дни.

Одним из средств, против приступов подагры к которым прибегали такие знаменитости как Тургенев и Мопассан, Дарвин и Ньютон, является яблочный уксус. Он позволял унять боль и страдания вызванные ею.

Что же это за патология, подагра? С чем связано её возникновение, как можно снять приступ с помощью яблочного уксуса? Каковы меры профилактики заболевания?

Что такое подагра

Болезненные приступы, называемые подагрой, вызваны нарушениями в обменных процессах. Здесь речь идёт о пуриновом обмене, а именно, о большом скоплении в организме молочной кислоты. Кроме этого, у многих подагриков наблюдается врождённое явление в виде неполноценности белка. Таким образом, некоторые люди уже рождаются с признаками и предрасположенностью к заболеванию, первичной его форме.

Этот «недуг аристократов» относится к разновидностям артрита, поэтому все симптомы очень схожи. При условии продолжительной лечебной терапия посредством мочегонных препаратов недуг может неожиданно проявиться следующими признаками: болью в суставах, отёчностью и воспалением внутри суставной ткани.

Любое увеличение мочевой кислоты в организме может подтолкнуть развитие подагры. Хотя, почти у каждого человека периодически случаются «подскоки» кислоты до опасного уровня. Например, при употреблении жирной пищи и во время усиленных спортивных тренировок.

Спортсмены, бегуны на длинные дистанции как раз относятся к тем, у кого мочевая кислота во время интенсивных тренировок увеличивается в два раза.

«Опасный уровень» достигается временами почти каждым человеком, а заболевание из общего количества людей в данной категории проявляется у каждого второго.

В чём основная угроза при сильной концентрации кислоты? В том, что возникает дополнительная нагрузка на почки, которые до определённого момента легко справляются со своими функциями, а затем начинают «сдавать», однако показатели кислоты при этом не снижаются.

Как лечить подагру яблочным уксусом

Это простой способ борьбы с приступами подагры давно известен в нетрадиционной медицине и применяется весьма часто при лечении в домашних условиях.

В составе яблочного уксуса содержится ценное вещество – фруктовая кислота, которая весьма эффективно лечит подагру.

Принцип воздействия её с мочевой кислотой довольно сложный, и мы не будем внедряться в химические и биологические процессы, которые происходят при их взаимодействии , довольно сказать, что уксус активизирует обменные процессы и метаболизм, приводит в норму пищеварительные функции и укрепляет сердечную мышцу.

После начала применения этого лечебного метода, уже на второй день больной чувствует облегчение. Существует лишь одно условие, которое необходимо соблюсти: уксус должен быть чистым, без «левых» примесей в виде консервантов и ароматизаторов. Используйте только натуральный продукт.

Предлагаем самые простейшие и популярные способы лечения:

  • Компрессы. Разогрейте уксус на плитке в небольшом ковше и добавьте одну ложку кайенского перца. Горячую смесь снимите с огня и, обмакнув и отжав тряпочку, приложите её к больному месту. Можно опустить больной сустав в жидкость и подержать 15 минут. Довольно трёх дней и нескольких компрессов, чтобы избавить себя от боли;
  • Лекарство внутрь. Для приготовления лекарства потребуется стакан воды и две ложки яблочной кислоты. Размешайте смесь и пейте раз в сутки до исчезновения болевого синдрома и снятия воспалительного процесса;
  • Мёд и уксус. Отличное противовоспалительное средство можно приготовить из двух столовых ложек мёда и такого же количества яблочного уксуса. Смесь употреблять два раза в день: утром и перед сном;
  • Томаты и уксус. Приготовьте томатный сок в количестве 200 мл, добавьте в него 2 чайных ложки яблочного уксуса. Лекарство готово, его следует пить до употребления пищи за час единожды в день в течение недели. На следующий день будет заметное облегчение.

Методы профилактики

Синтез молочной и мочевой кислоты в почках заметно снижается, если вести инертный образ жизни, кушать без меры и злоупотреблять алкоголем. Необходимо помнить, что подагра любит тех, кто не знает меры в еде и питии. Вино типа портвейна, хереса и тёмное пиво – это самые опасные продукты, и если вы не хотите получить подагру во всех её проявлениях, стоит вычеркнуть эти изыски их своего рациона.

Вообще, если уж подагра стала вашим заболеванием, стоит при обострении сразу сесть на диету, устранив из повседневной еды все алкогольные напитки, кофе, чёрный чай, жирную, солёную и копчёную пищу.

Следует обогатить свой ежедневный рацион овощными блюдами, фруктовыми соками, ягодными муссами и компотами. Например, банановая мякоть способна снять воспаление в суставных частях, а при поддержке яблочного уксуса, можно достаточно быстро снять боль.

Одним словом, во время субботних и воскресных трапез с излишествами, помните, что организм имеет определённый лимит, его игнорирование чревато серьёзными последствиями в виде подагры.

Лучше всего надеть с утра в воскресенье спортивный костюмчик и сделать пробежку по парковой зоне, или посетить бассейн, можно покататься на велосипеде или сделать вылазку вместе с детьми в лес или к речке. В этом случае, ваш организм получит заряд энергии, позитива и отблагодарит вас отличным самочувствием на всю последующую неделю.

Отзывы

Елена Михайловна, 64 года «С подагрой я познакомилась ещё в молодости, когда увлекалась спортом. Стали болеть суставы лет этак с семнадцати. И вот всю жизнь я с подагрой и с уксусом из яблок, который делаю сама. Как только чувствую, что заболят колени, делаю компрессы, а стакан народного средства внутрь употребляю. Развожу в 100 мл примерно столько же яблочного уксуса. Приноровилась на глазок, перехватываю боль до приступа».

Геннадий «Стали мучить боли в коленях, врач сказал подагра. Люблю поесть , да и выпить по выходным не прочь. Теперь осторожничаю, уже не так как раньше. Жена узнала где-то, что помогает яблочный уксус с мёдом, теперь чуть что, я в холодильник за своим «лекарством». Реально помогает, советую всем подагрикам».

Рецепты лечения подагры при помощи яблочного уксуса

Подагра всегда считалась болезнью аристократов. Со времён Гиппократа замечено, что приступы болезни случались в основном у обеспеченных людей в переходный период с выходных на будни, и связано это было с излишествами, которые допускались в субботние и воскресные часы отдыха. Надо сказать, что с тех самых далёких времён, мало что изменилось, и сегодня люди почти не отличаются от далёких предков, допуская веселье, алкогольные напитки, обильную пищу в выходные и прекращая этот «разгульный» образ жизни в будние дни.

Читать еще:  Спорт при подагре: можно ли заниматься, полезные виды

Одним из средств, против приступов подагры к которым прибегали такие знаменитости как Тургенев и Мопассан, Дарвин и Ньютон, является яблочный уксус. Он позволял унять боль и страдания вызванные ею.

Что же это за патология, подагра? С чем связано её возникновение, как можно снять приступ с помощью яблочного уксуса? Каковы меры профилактики заболевания?

Что такое подагра

Болезненные приступы, называемые подагрой, вызваны нарушениями в обменных процессах. Здесь речь идёт о пуриновом обмене, а именно, о большом скоплении в организме молочной кислоты. Кроме этого, у многих подагриков наблюдается врождённое явление в виде неполноценности белка. Таким образом, некоторые люди уже рождаются с признаками и предрасположенностью к заболеванию, первичной его форме.

Этот «недуг аристократов» относится к разновидностям артрита, поэтому все симптомы очень схожи. При условии продолжительной лечебной терапия посредством мочегонных препаратов недуг может неожиданно проявиться следующими признаками: болью в суставах, отёчностью и воспалением внутри суставной ткани.

Любое увеличение мочевой кислоты в организме может подтолкнуть развитие подагры. Хотя, почти у каждого человека периодически случаются «подскоки» кислоты до опасного уровня. Например, при употреблении жирной пищи и во время усиленных спортивных тренировок.

Спортсмены, бегуны на длинные дистанции как раз относятся к тем, у кого мочевая кислота во время интенсивных тренировок увеличивается в два раза.

«Опасный уровень» достигается временами почти каждым человеком, а заболевание из общего количества людей в данной категории проявляется у каждого второго.

В чём основная угроза при сильной концентрации кислоты? В том, что возникает дополнительная нагрузка на почки, которые до определённого момента легко справляются со своими функциями, а затем начинают «сдавать», однако показатели кислоты при этом не снижаются.

Как лечить подагру яблочным уксусом

Это простой способ борьбы с приступами подагры давно известен в нетрадиционной медицине и применяется весьма часто при лечении в домашних условиях.

В составе яблочного уксуса содержится ценное вещество – фруктовая кислота, которая весьма эффективно лечит подагру.

Принцип воздействия её с мочевой кислотой довольно сложный, и мы не будем внедряться в химические и биологические процессы, которые происходят при их взаимодействии , довольно сказать, что уксус активизирует обменные процессы и метаболизм, приводит в норму пищеварительные функции и укрепляет сердечную мышцу.

После начала применения этого лечебного метода, уже на второй день больной чувствует облегчение. Существует лишь одно условие, которое необходимо соблюсти: уксус должен быть чистым, без «левых» примесей в виде консервантов и ароматизаторов. Используйте только натуральный продукт.

Предлагаем самые простейшие и популярные способы лечения:

  • Компрессы. Разогрейте уксус на плитке в небольшом ковше и добавьте одну ложку кайенского перца. Горячую смесь снимите с огня и, обмакнув и отжав тряпочку, приложите её к больному месту. Можно опустить больной сустав в жидкость и подержать 15 минут. Довольно трёх дней и нескольких компрессов, чтобы избавить себя от боли;
  • Лекарство внутрь. Для приготовления лекарства потребуется стакан воды и две ложки яблочной кислоты. Размешайте смесь и пейте раз в сутки до исчезновения болевого синдрома и снятия воспалительного процесса;
  • Мёд и уксус. Отличное противовоспалительное средство можно приготовить из двух столовых ложек мёда и такого же количества яблочного уксуса. Смесь употреблять два раза в день: утром и перед сном;
  • Томаты и уксус. Приготовьте томатный сок в количестве 200 мл, добавьте в него 2 чайных ложки яблочного уксуса. Лекарство готово, его следует пить до употребления пищи за час единожды в день в течение недели. На следующий день будет заметное облегчение.

Методы профилактики

Синтез молочной и мочевой кислоты в почках заметно снижается, если вести инертный образ жизни, кушать без меры и злоупотреблять алкоголем. Необходимо помнить, что подагра любит тех, кто не знает меры в еде и питии. Вино типа портвейна, хереса и тёмное пиво – это самые опасные продукты, и если вы не хотите получить подагру во всех её проявлениях, стоит вычеркнуть эти изыски их своего рациона.

Вообще, если уж подагра стала вашим заболеванием, стоит при обострении сразу сесть на диету, устранив из повседневной еды все алкогольные напитки, кофе, чёрный чай, жирную, солёную и копчёную пищу.

Следует обогатить свой ежедневный рацион овощными блюдами, фруктовыми соками, ягодными муссами и компотами. Например, банановая мякоть способна снять воспаление в суставных частях, а при поддержке яблочного уксуса, можно достаточно быстро снять боль.

Одним словом, во время субботних и воскресных трапез с излишествами, помните, что организм имеет определённый лимит, его игнорирование чревато серьёзными последствиями в виде подагры.

Лучше всего надеть с утра в воскресенье спортивный костюмчик и сделать пробежку по парковой зоне, или посетить бассейн, можно покататься на велосипеде или сделать вылазку вместе с детьми в лес или к речке. В этом случае, ваш организм получит заряд энергии, позитива и отблагодарит вас отличным самочувствием на всю последующую неделю.

Отзывы

Елена Михайловна, 64 года «С подагрой я познакомилась ещё в молодости, когда увлекалась спортом. Стали болеть суставы лет этак с семнадцати. И вот всю жизнь я с подагрой и с уксусом из яблок, который делаю сама. Как только чувствую, что заболят колени, делаю компрессы, а стакан народного средства внутрь употребляю. Развожу в 100 мл примерно столько же яблочного уксуса. Приноровилась на глазок, перехватываю боль до приступа».

Геннадий «Стали мучить боли в коленях, врач сказал подагра. Люблю поесть , да и выпить по выходным не прочь. Теперь осторожничаю, уже не так как раньше. Жена узнала где-то, что помогает яблочный уксус с мёдом, теперь чуть что, я в холодильник за своим «лекарством». Реально помогает, советую всем подагрикам».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector