baranov-art.ru

Боли в позвоночнике в поясничном отделе

Почему болит поясница и как избавится от боли в области поясницы?

Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в пояснице — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Боли в пояснице могут свидетельствовать о начале развития серьезного заболевания и способны легко перейти в хроническую форму.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в пояснице.

Поясницей называют часть спины от нижней части грудной клетки до копчика. Боль в пояснице встречается очень часто. По статистике, время от времени боли в области поясницы испытывают примерно 90% людей. Иногда причиной боли является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе. Но в некоторых случаях она сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

На поясницу приходится очень большая нагрузка. В положении лежа межпозвонковые диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя — 100 кг, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры — 150 кг, а если человек сидит, сутулясь — 220 кг. Межпозвоночные диски в этой области особенно уязвимы и изнашиваются быстрее, чем в других отделах позвоночника. Поэтому при любых неприятных ощущениях в пояснице необходимо немедленно обращаться за консультацией к врачу, чтобы избежать более серьезных проблем с позвоночником.

Распространенные причины боли в пояснице

Если у вас болит поясница, это еще не означает, что причина кроется в позвоночнике. Боль в пояснице может быть следствием заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта. Иногда боль может ощущаться при болезнях почек и половых органов, у многих женщин поясница болит во время менструаций.

Однако наиболее распространенная причина боли в пояснице – различные заболевания и травмы позвоночника и мышц спины.

Особенно часто ее вызывает остеохондроз, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и прочность.

Резкая, внезапно возникающая боль в пояснице может быть симптомом грыжи межпозвоночного диска или радикулита. В этих случаях боль становится сильнее при глубоком вдохе и активном движении.

Довольно часто болевые ощущения в области поясницы возникают у людей, страдающих смещением межпозвоночных дисков, сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;

Различные воспаления, такие, как ревматоидный артрит и синдром Рейтера, а также инфекционные заболевания, поражающие позвоночник и межпозвоночные диски (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс) приводят к возникновению сильных болей в области поясницы.

Их причиной также может стать опухоль, расположенная рядом с позвоночником или в спинном мозге.

Чтобы выявить основное заболевание, вызывающее боль и дискомфорт, необходимо пройти полное врачебное обследование.

Что делать при болях в пояснице, какие методы лечения существуют

При назначении консервативной терапии преследуются три основных цели: избавление от боли, составление программы лечебно-профилактических мероприятий для лечения основного заболевания, вызывающего боль, и скорейшее возвращение пациента к нормальной жизни.

Какой бы ни была причина боли в области поясницы, для лечения основного заболевания чаще всего применяются медикаменты. Кроме того, врач может назначить обезболивающие препараты – в виде таблеток или мазей, а в случае сильной боли – в виде инъекций.

В качестве дополнения к ним – или в качестве альтернативы, если лечение медикаментами противопоказано – назначают курс лечебного массажа или мануальной терапии. Разумеется, массаж должен делать высококвалифицированный специалист, так как при неправильном выполнении он может принести больше вреда, чем пользы.

В последние годы пациентам, у которых болит поясница, нередко рекомендуют пройти курс иглорефлексотерапии. Этот метод очень эффективен для облегчения боли и снятия мышечного напряжения.

При многих заболеваниях позвоночника хороший эффект дают лечебная физкультура и йога, однако такие занятия ни в коем случае нельзя проводить по собственной инициативе – программа должна составляться специалистом.

Важно также соблюдать режим и не перегружать спину. Если у вас болит поясница, не следует резко поднимать тяжести, однако умеренные физические нагрузки необходимы. Старайтесь как можно чаще ходить пешком и делать небольшие перерывы во время рабочего дня, чтобы выполнить пару несложных упражнений и размяться.

Боли в области поясницы – это всегда признак заболевания, которое не пройдет само по себе. Обезболивающие таблетки лишь скрывают проблему, но не решают ее.

При адекватном лечении по мере улучшения состояния пациента боль проходит сама по себе, однако полное излечение требует времени. Чтобы облегчить боль, необходим целый курс мероприятий, которые можно осуществить только в специализированном медицинском учреждении.

Но чем бы ни была вызвана боль в пояснице, необходимо выяснить причину. Если врач долго не может установить ее, и назначает обезболивающие, есть риск запустить ситуацию. Тогда боль может перерасти в хроническую, а обезболивающие препараты вызвать привыкание.

Читать еще:  Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: польза

Избавление от боли в пояснице

Одним из современных эффективных методов лечения хронической боли в современных клиниках является методика Pain Management. Суть метода заключается в серии практически безболезненных уколов в область поясницы, которые блокируют боль, разрушая нервные окончания в области воспаления. Pain Management – это возможность избавиться от боли на длительный период (полтора-два года, до момента восстановления нервных окончаний) во время которого, следуя рекомендациям врача, вы сможете принять необходимые меры, найти и устранить основную причину боли.

Для облегчения боли применяются и другие программы, включающие и медикаментозное лечение, и методы физиотерапии – лечебную гимнастику, массаж, иглорефлексотерапию, электростимуляцию, а также лечение озоном, ботокс-терапию и многое другое.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Какие заболевания вызывают боль в поясничном отделе позвоночника?

Боли в позвоночнике в поясничном отделе – одна из наиболее популярных жалоб среди населения. Различают несколько видов болей. Единичная боль – такая проблема возникает при поднятии тяжёлых предметов (тянутся мышцы).

Лечить мазями, компрессами, массажем потянутых мышц. Если боль в пояснице беспокоит регулярно, то необходимо обратиться к врачу для установления причин. Откладывать посещение к врачу не рекомендуется, так как причины болей могут быть серьёзны и требуют немедленного лечения.

Причины боли в позвоночнике в поясничном отделе

Причины развития проблемы такого характера могут иметь различную почву.

Чаще всего причинами выступают:

  • Тяжёлые физические нагрузки. Такая проблема возникает в том случае, если человек перенапрягает поясничный отдел. Постоянно носит тяжести. Боли чаще всего возникают у спортсменов, которые занимаются поднятием тяжестей (например, штангисты).
  • Постоянное сидение. Люди, которые много времени проводят за компьютером в одной позе, могут столкнуться с болями в пояснице. Подобное связано с тем, что поясничный отдел «замирает» в одном положении, привыкает к нему. После чего тяжело вернуться в нормальное состояние.

Основная причина появления болей в позвоночнике – это плохое питание позвоночных хрящей. Недостаток питательных хрящей и плохое кровообращение между ними. Кровообращение ухудшается, когда человек перенапрягает спину.

К группе риска относятся:

  • пенсионеры;
  • спортсмены;
  • люди с лишним весом (при прямохождении у людей с лишним весом идёт большая нагрузка на ноги, спину).

Остеохондроз

Остеохондроз поясничного отдела считается наиболее часто встречаемой разновидностью остеохондроза.

Наличие такого заболевания у человека говорит о том, что межпозвоночные диски полностью или частично утрачивают нормальное функционирование.

Самому человеку выявить наличие болезни довольно сложно. Развивается остеохондроз медленно. Боли возникают нерегулярно. Вначале развития патологии очень редко, приступами.

По мере течения патологии боли становятся чаще и усиливаются.

Межпозвоночная грыжа

Осложнение остеохондроза. Возникает обычно после травм, тяжёлых физических нагрузок. Межпозвоночная грыжа – это смещение или сдавливание межпозвоночных дисков.

Симптомы патологии:

  • ноющая боль;
  • боль нерегулярна (периодические приступы);
  • при повороте туловища болевые ощущения усиливаются;
  • в некоторых случаях возможна стенокардия (боли в области сердца);

Протрузии

Протрузия – это «выпячивание» межпозвоночного диска. В результате «выпячивая» задеваются нервы, и возникает ноющая боль. Если вовремя не обратиться к врачу, протрузия перерастёт в межпозвоночную грыжу.

Болезнь выявляется у 50% населения старше 35 лет. Это связано, прежде всего, с сидячим образом жизни, ношением тяжестей и выполнением чрезмерной физической нагрузки.

Симптомы протрузии в поясничном отделе:

  • боли в пояснице, которые отдают в ноги;
  • неприятные ощущения усиливаются при поворотах туловища;
  • общая слабость, покалывание нижней части туловища;
  • немеют пальцы на ногах, возникает ощущение «прикосновения иголки»;
  • могут появиться проблемы с мочевыделением;

Люмбалгия

Люмбалгией называют характерные области в поясничном отделе. Вызваны болезнями различного характера.

Симптомы:

  • сниженная чувствительность ног;
  • ноющие, стреляющие боли в области поясницы;
  • боли усиливаются при повторах, сгибании и разгибании, выполнении физической нагрузки;
  • стреляющее болевое ощущение появляется при кашле, чихании (изменениях диафрагмы);

Артроз

Артроз – это патология, при которой возникает частичная или полная утрата нормальной функциональности поясничного отдела. Болезнь опасна тем, что при отсутствии должного лечения, пациент может полностью лишиться двигательных возможностей.

Причины возникновения артроза:

  • лишний вес;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • сидячий образ жизни;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • неправильное питание (недостаток кальция в организме не позволяет костям укрепляться, разрушает кости);

Важно выявить артроз на первой стадии. Тогда болезнь будет легче вылечить без осложнений и последствий.

Первые симптомы артроза:

  • болевые ощущения нерегулярны, возникают при долгих физических нагрузках;
  • дискомфорт быстро отступает;
  • при передвижении или поворотах спины возможны еле слышные хрусты, покалывание;

Остеофиты позвонков

Остеофиты – разрастание костной ткани (появление костных «наростов»).

Симптомы заболевания в поясничном отделе:

  • при долгом хождении или сидении возникает ноющая боль в нижней части спины;
  • онемение, покалывание ног, рук;
  • при проведении рукой по позвоночнику прощупываются небольшие наросты, изменения;
Читать еще:  Лекарства при грыже поясничного отдела позвоночника

Методы диагностики

Для точного установления диагноза врач проводит ряд исследований:

  • внешний осмотр пациента;
  • общий анализ крови и мочи (для выявления изменений в организме);
  • рентген (назначают в случае, если есть подозрение на травму);
  • магнито-резонансная терапия (МРТ) позвоночника (позволяет выявить заболевания и патологии поясничного отдела);
  • компьютерная томография (КТ) поясничного отдела;
  • в некоторых случаях проводят ЭКГ (для выявления влияния заболевания на внутренние органы);

Лечение боли в позвоночнике в поясничном отделе

Лечение определяется индивидуально на основе:

  • физических особенностей пациента;
  • общего самочувствия;
  • вида заболевания, патологии;

Медикаментозное лечение

Таблетки, мази обычно назначаются в комплексе лечения.

Могу включать такие средства как:

  • обезболивающие лекарства;
  • антибиотики;
  • разогревающие мази;
  • мази для восстановления тканей;
  • витаминные комплексы;
  • кальций;

Лекарство назначается врачом после исследования.

ЛФК, массаж

Лечебная физическая культура (ЛФК) назначается для разработки мышц, хрящей. ЛФК может назначаться врачом. Также упражнения рекомендуется выполнять в домашних условиях, но после их согласования с врачом. При некоторых заболеваниях физическая нагрузка противопоказана.

Упражнения для разработки поясничного отдела:

  • медленные повторы вправо-влево, вверх-вниз;
  • с положения сидя необходимо напрягать брюшной пресс до ощущения лёгкой усталости;
  • упражнение кошечка – встать на четвереньки и выгибать, вгибать спину;
  • в положении лёжа поднять ноги (слегка согнув в коленях), поворачивать их поочередно влево, вправо.

Меры профилактики

Для того чтобы избежать болей в позвоночнике и появления заболеваний в дальнейшем, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • чередовать физические нагрузки и отдых (нельзя чрезмерно нагружать свой организм);
  • при лишнем весе садиться на диеты, пытаться сбросить вес (лишний вес оказывает негативное воздействие на спину и ноги);
  • выполнять упражнения, делать зарядку;
  • питаться сбалансировано, проводить время на воздухе;
  • 2 раза в год пропивать витаминные комплексы;

Выполнение мер профилактики полностью не исключит вероятность появления заболеваний, но существенно снизит её.

Боли в спине – неприятное ощущение, которое беспокоило хотя бы раз в жизни каждого человека. Важно обратить внимание на состояние своего организма, обратиться к врачу для установления причин болей.

Если своевременно обратиться к врачу, то заболевание будет успешно вылечено и не возникнет рецидив.

Боли в позвоночнике в поясничном отделе

о лечении боли в поясничном отделе

Болезни позвоночника, как и заболевания сердца, очень коварны. Долгое время они протекают скрытно, незаметно, а ранние признаки настолько неспецифичны и преходящи, что легко списываются на усталость, нервы, перегрузки или болезни других органов.

Эффективное лечение поясничного отдела в “Здравствуй!” не обходится без назначения комплексной терапии. Подобранные специалистом…

Болезни позвоночника, как и заболевания сердца, очень коварны. Долгое время они протекают скрытно, незаметно, а ранние признаки настолько неспецифичны и преходящи, что легко списываются на усталость, нервы, перегрузки или болезни других органов.

Эффективное лечение поясничного отдела в “Здравствуй!” не обходится без назначения комплексной терапии. Подобранные специалистом медикаменты, физиотерапевтические процедуры и ЛФК дают возможность избавиться от болевого синдрома.

ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ

  • возникновению хронических болей обычно предшествует чередование отдельных приступов с периодами полного отсутствия боли
  • уменьшение амплитуды движений корпусом, трудно наклоняться
  • боль при надавливании на позвоночник в поячничном отделе
  • отраженные боли.

Что это за боли?

Возникновению хронических болей в поясничном отделе позвоночника предшествует чередование отдельных приступов с периодами полного отсутствия болевых ощущений. В зависимости от выраженности и локализации болевых ощущений врачом индивидуально подбирается лечение поясничного отдела позвоночника. Боли разной интенсивности характерны для лиц в возрасте от 35 до 65 лет.

В отличие от “прострела”, где боль возникает внезапно, при хроническом люмбаго какую-либо связь между определенным движением и острым приступом с сильной болью найти трудно. Иногда интенсивные болеощущения могут вызвать спокойные движения, например. Подъем после сна или выход из автомобиля, однако со временем больные по опыту узнают, какие движения и позы усиливают или, наоборот, ослабляют их. Для достижения положительного результата лечение поясничного отдела позвоночника нужно начинать при возникновении первых симптомов болезни.

Причины

Существует ошибочное мнение, что эта болезнь поражает в первую очередь лиц, занятых тяжелым физическим трудом. Ряд исследований показал, что она в равной мере распространена и среди людей умственного труда, сидящих долгие часы за компьютером. Скорее всего, толчок к возникновению хронических болей в поясничном отделе позвоночника дает длительное неправильное положение тела на рабочем месте в сочетании с возрастными изменениями. Возникновению болезни, по-видимому, способствует малоподвижный образ жизни, т.е. сидячая работа, недостаток движений и физических упражнений. Поэтому лечение поясничного отдела позвоночника требует не только медикаментозной терапии, но и постоянной работы пациента по коррекции физических нагрузок. Специальная гимнастика, растяжки, лечебный массаж помогут в этом. Немаловажным является правильное питание и нормализация веса.

Симптомы

  • Для болезни характерно длительное течение с постоянными периодами усиливающихся болей
  • Исследования гибкости позвоночника показывают, что способность больного наклоняться вперед, назад, в стороны и поворачивать туловище значительно уменьшается
  • Надавливание пальцем около остистого отростка в области поясничного отдела может вызвать характерную при этом диагнозе боль
  • Боль может также отдаваться в бедро, однако в отличие от ишиаса обычно ограничена задней стороной бедра и не опускается ниже колена.
Читать еще:  Как часто можно делать мрт позвоночника

Диагностика

Безопасным, современными и очень информативным методом диагностики заболеваний опорно-двигательного аппарата является УЗ-сонография (метод ультразвуковой диагностики). С помощью сонографии в клиниках здорового позвоночника “Здравствуй!” исследуется состояние здоровья межпозвонковых дисков (устанавливается наличие протрузий, грыж, места образования и их размеры), изучаются мягкие ткани организма (связки, сухожилия, мышцы) и суставы (текущее состояние костно-хрящевой ткани, капсул суставов, менисков и суставных сумок).

Клиники здорового позвоночника «Здравствуй!» оснащены ультразвуковой аппаратурой самого высокого функционального класса. Исследования проводятся опытными высококвалифицированными специалистами, прошедшими соответствующее обучение.

Лечение

Эффективное лечение поясничного отдела позвоночника не обходится без назначения комплексной терапии. Подобранные специалистом медикаменты, физиотерапевтические процедуры дают возможность избавиться от болевого синдрома. Закрепляет эффект индивидуально подобранный комплекс лечебной физкультуры и массажа.

Наша уникальная методика лечения радикулита разработана и опробована многолетней практикой ведущих ученых. Методика включает в себя целый комплекс лечебных мероприятий, проводимых в нашей клинике под контролем опытных врачей.

Правильно подобранная тактика лечения под контролем опытного врача позволяет надолго забыть о боли в спине. А задача пациента – работать над формированием мышечного скелета спины, который позволит снять нагрузку с позвоночника. Кроме этого нельзя забывать о применении специального корсета, если предстоит работа с нагрузкой на спину. Переохлаждение также под запретом.

Почему возникают боли в позвоночнике в поясничном отделе?

Боли в поясничном отделе позвоночника – это распространенное явление, с которым сталкиваются многие мужчины и женщины различных возрастов. Болезненные ощущения всегда означают наличие какой-либо проблемы со здоровьем. Причины болевого синдрома в пояснице могут быть различными: от обычного физического переутомления до онкологического процесса. При появлении данного симптома необходимо как можно скорее диагностировать проблему и начать ее лечение.

Причины

Почему болит спина ниже поясницы или немного выше? Причины этого неприятного явления могут быть самыми разнообразными. Чаще всего болезненность в нижнем отделе хребта является признаком таких патологических состояний:

  • Патологии позвоночника (стеноз, остеохондроз, остеомиелит, межпозвонковая грыжа). Болевые ощущения могут носить различный характер, часто отдают в нижние конечности. Помимо боли наблюдается нарушение чувствительности, онемение кожи, атрофия мышц, а иногда и ограничение подвижности.
  • Патологии мочевыделительной системы. Возникают острые боли справа выше поясницы, наблюдается сильная слабость, гипертермия.
  • Болезни ЖКТ. При язве возникают сильные боли в пояснице, ослабевающие после приема пищи и сопровождающиеся тошнотой и рвотой, изжогой, жжением в желудке. При воспалении поджелудочной железы появляются приступы тупой боли, похожие на сердечную. Сопровождается нарушением стула, диспепсическими расстройствами, гипертермией.
  • Сердечные заболевания. Инфаркт миокарда или стенокардия могут сопровождаться болью в пояснице, отдающей в левую сторону тела.
  • Травмы позвоночника, мышечного аппарата или связок. При вывихе или переломе позвонков человек ощущает боли в пояснице при выпрямлении спины, резких движениях или в определенных положениях тела.

Боли выше поясницы по бокам могут свидетельствовать о заболеваниях органов дыхательной системы, компрессии нервных корешков, переохлаждении организма или онкологическом процессе. Болевой синдром ноющего или тянущего характера способен возникать на фоне физического переутомления, гинекологических заболеваний, излишнего веса тела. У женщин такое проявление нередко указывает на беременность или ПМС. Если боль в пояснице отдает в копчик, то это может указывать на развитие геморроя.

Снятие боли

Быстро купировать боли в левом боку поясницы или другом участке позвоночника можно с помощью различных медикаментозных средств. Чаще всего рекомендуется пользоваться обезболивающими, согревающими мазями (Капсикам, Хондроксид) или лекарствами из группы НПВС, среди которых можно выделить Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Лидокаин. Уменьшить болевые ощущения можно и с помощью некоторых народных средств.

Лечение

Чем лечить боли в позвоночнике в поясничном отделе? Терапия данной проблемы может отличаться в зависимости от причины болевого синдрома. Если неприятные ощущения возникли вследствие заболеваний позвоночного столба, то назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение симптоматики, восстановление поврежденных тканей (НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины группы В). При воспалительных процессах внутренних органов необходимо пройти антибактериальную или противовирусную терапию.

Не зависимо от причины болевого синдрома, помимо приема лекарств необходимо пройти курс физиотерапии (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия и т. д.), соблюдать специальную диету. Для скорейшего выздоровления и восстановления организма врачи рекомендуют курс массажа, мануальную терапию и ЛФК. Гимнастика для спины при болях в пояснице подбирается врачом индивидуально, учитывая характер и место локализации болезненных ощущений.

Если болевой синдром вызван обычным переутомлением, то достаточно воспользоваться обезболивающими мазями или компрессами. В самых тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector