Психосоматика и грыжа позвоночника: причины, лечение

Психосоматика заболеваний позвоночника: грыжи, протрузии

C психосоматикой заболеваний позвоночника, в том числе грыж и протрузий, хорошо знакомы все медицинские работники. Основы методики преподают в учебных заведениях, описывают в специализированной литературе и представляют на семинарах. Вот только мало кто из врачей использует эти сведения во благо больного. А насколько успешней проходило бы лечение, знай пациент об истоках свой проблемы.

Общая психосоматика заболеваний позвоночника

Психосоматика — это своеобразный симбиоз медицины и психологии, изучающий влияние эмоциональных факторов на возникновение недуга.

Врачи подметили, что более половины обратившихся за помощью к вертебрологу не припоминают какого-либо физического воздействия на позвоночник, предшествовавшего приступу. Зато немало пациентов могут рассказать, что боли пришли после очередной ссоры, волнения или конфликта на работе.

Древние знания гласят, что тело и душа человека — это неразрывное целое. И любое неблагополучие на ментальном уровне тут же находит телесное отражение. Особенно уязвим в этом отношении позвоночник, поскольку он является центром, осью человеческого организма.

Если посмотреть на функции хребта с точки зрения психосоматики, то мы увидим те же базовые характеристики, что и в медицине: опорную, двигательную и защитную. Выполняя роль внутреннего стержня, позвоночник символизирует уверенность в себе, стойкость и несгибаемость.

У пациента возникает ощущение, что он слишком много взял на себя, а отказаться от непосильной ноши или попросить помощи не позволяет гордость. Отсюда злость и агрессия, желание обманом уйти от ответственности, неприятие себя. При этом каждый сегмент позвоночника отвечает за свои страсти и переживания.

Шейный отдел

Проблемы на этом уровне говорят о недостаточной эмоциональной поддержке больного, уверенности в том, что он нелюбим и не нужен. Развивается комплекс неполноценности, заставляющий сдерживать чувства, склонять голову, уходить от действительности в алкоголь и наркотики.

Негативные мысли о себе, ощущение невостребованности, несправедливости происходящего порождают нарушения на телесном уровне, провоцируют зажатость, спазм сосудов и ухудшение кровообращения.

Грудной отдел

Специалисты по психосоматике считают, что грудная зона позвоночника связана с эмоциями, поэтому причин боли в этой области может быть много:

• непрощение себя за ошибки прошлого;
• тяжелая душевная травма, оставившая рану на сердце;
• низкая самооценка;
• замкнутость, отгороженность от общества;
• ощущение себя жертвой манипуляций;
• самоуничижение из-за физических данных или сексуальных возможностей.

Для трудоголика характерна мысль, что его не ценят, а только используют в своих интересах (ездят на нем). Человек старается показать себя с лучшей стороны, быть полезным и рассчитывает на ответное проявление любви и благодарности. А не получив ожидаемого, закрывается и начинает копить обиды.

Так неудачные взаимоотношения с тем, кто небезразличен, перерастают в психосоматические расстройства.

Поясничный отдел

Нижняя часть спины и крестец связаны с самооценкой. Если человек не боится трудностей, спокойно преодолевает препятствия и целеустремленно движется вперед — проблем с поясницей у него не бывает.

Все с точностью наоборот у неуверенных, всего боящихся и мучащихся сомнениями людей. Потеряв внутреннюю опору, они начинают испытывать мучительное беспокойство из-за карьеры и финансовых проблем.

Кроме того, в основе заболеваний пояснично-крестцового отдела могут лежать травмы сексуального характера (насилие, неудовлетворенность). Пациент начинает активно отрицать собственную привлекательность, зацикливается на неполноценности тела, мыслях о никчемности жизни.

Психологические причины грыжи (протрузии)

Протрузия — это начальная стадия формирования пролапса. Считается, что такое выпячивание диска не должно превышать 4–5 мм. Все, что больших размеров — является грыжей. Посмотрим, при чем тут психосоматика.

По Луизе Хей

Луиза Хей — писательница и общественный деятель, автор большого количества книг на тему познания себя. В одном из своих изданий попыталась объяснить психологические причины, которые приводят к протрузии и классифицировать их.

Госпожа Хей утверждает, что каждая негативная эмоция связана с определенным позвонком, и выяснив, где именно присутствует деструкция, — можно обнаружить и мысль, приведшую к болезни. Например, разрушение элемента С1 говорит о неудовлетворенности собой, С7 — чувстве беспомощности.

Позвонки Т1–Т12 страдают при депрессивных состояниях, чувстве неуверенности, накоплении отрицательных эмоций. Проблемы с L1 указывают на ощущение опасности, а L4 — финансовую нестабильность.

Но не спешите воспринимать эти сведения буквально. Отсутствие денег не всегда приводит к возникновению протрузии. Отрицательные эмоции, переживаемые на постоянной основе, лишь провоцируют нарушение функциональности нервных волокон, позвоночных суставов и мышц.

Взгляд Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, психосоматика заболеваний позвоночника, грыжи, протрузии напрямую связана с чувством безысходности и загнанности в угол. Человек жаждет освободиться и вырваться из тисков обстоятельств, но его пугают финансовая нестабильность, одиночество или крушение карьеры.

Такое положение приводит к постоянному напряжению, потере самооценки, неудовлетворенности. В результате заболевание быстро переходит в острую стадию с сильнейшими болями и спазмами.

Лиз Бурбо рекомендует воспринимать грыжу не как патологию, а как сигнал к действию, знак, что пора что-то менять в жизни.

Учение Владимира Жикаринцева

Последователь дзен-буддистской школы писатель Владимир Жикаринцев, изучая психосоматику грыж и протрузий, делает упор на кармические причины болезни.

К проблемам со спиной приводят негативные установки, постепенно сформировавшиеся в жизни больного:

• отсутствие поддержки со стороны окружающих;
• чувство вины;
• зацикленность на прошлом;
• сдерживание эмоций;
• навязчивые мысли об отсутствии денег;
• слабость характера, не позволяющая признать и исправить ошибки.

Если осознать свои эмоциональные недостатки и сообщить о них врачу, — это поможет подобрать наиболее оптимальное лечение и ускорит выздоровление.

Пути исцеления

О психосоматической причине протрузии и грыжи можно говорить, только полностью исключив из жизни больного непсихогенные факторы: проблемы с суставами, остеопороз, отсутствие регулярных физических нагрузок, дефицитное питание, врожденные аномалии.

Психофизиологический подход не является лечением в том смысле, как мы привыкли его понимать. Это перестройка сознания, обретение нового мышления и совершение поступков, направленных на постижение собственного «я».

Исцеление начинается не в момент наступления боли, а присутствует ежеминутно, — когда мы учимся воспринимать те сигналы радости и счастья, которые постепенно перерастают в чувство покоя и защищенности.

Возможно, больному придется пересмотреть отношение к себе, людям и работе, обрести контроль над ситуацией и по-другому взглянуть на мир. Заниматься подобной терапией лучше под руководством профессионального психолога, дабы еще больше не усугубить проблему и не загнать себя в эмоциональную яму.

Заключение

Знание психосоматики для лечения заболеваний позвоночника очень важно. Ведь протрузии и грыжи не возникают сами по себе — у всего есть причина. И только больной может решить, что для него на первом месте — здоровье или смирение перед обстоятельствами.

Психосоматика грыжи позвоночника в зависимости от отдела

Иногда внутренние потрясения или переживания негативным образом сказываются на здоровье человека. Психосоматика грыжи позвоночника часто встречается в практике врачей. Справиться с заболеванием помогут психологи. Очень редко больной приходит к выздоровлению без помощи профессионала. Порой психологические травмы выводят из строя сразу несколько органов.

Психосоматические причины появления грыжи

На психологическом уровне у человека может развиться межпозвоночная грыжа в одном из отделов позвоночного столба. Каждый отвечает за что-то в жизни. Болезненность в спине возникает из-за:

• проблем с другими людьми;
• стрессовых ситуаций;
• психоэмоционального напряжения.

Шейный отдел

Главная причина – это страх того, что человека или его близкого (к примеру, ребенка) не любят, не ценят, обидят. Все действия производятся с большой неуверенностью, и если кто-либо скажет что-то негативное – это будет подобно пытке для этого лица.

Позвонок	Причина
c1	Внутренний конфликт с самим собой, чрезмерная зависимость от людей и их мнения
c2	Неуверенность, обида и вина
c3	Взятие на себя вины других, самокритика, раскаяние
c4	Вынашивание негативных эмоций внутри себя
c5	Депрессия, последствие унижения
c6	Стресс, своеволие, категоричность во всем, отстаивание своего мнения несмотря ни на что
c7	Чувство беспомощности

к содержанию ↑

Грудной отдел

Специалисты в данной отрасли утверждают, что психологические причины грыжи позвоночника в грудном отделе связаны со страхом быть обиженным и обвиненным другими несправедливо. Также человек, который не осознает того, что сделал что-то не так, не видит своей вины, тоже в зоне риска.

Позвонок	Причина
t1	Человек считает себя жертвой, что ему достается больше чем другим
t2	Страх совершить ошибку
t3	Нет порядка в жизни, имеет место постоянный поиск того, кто полюбит несчастного
t4	Нереально увидеть свою вину
t5	Много плохих эмоций
t6	Страх того, что будет в будущем
t7	Депрессия, пережитки минувших лет, невозможность смириться с ошибками и перенесшими обидами
t8	Нет самоуверенности
t9	Человек сам делает из себя несчастного, привлекая внимание на себя
t10	Не несет ответственность за свои поступки
t11	Имеет место низкая самооценка; страх начать все с нуля
t12	Боязнь совершить что-то неправильно

к содержанию ↑

Поясничный отдел

Психосоматика грыжи поясничного отдела позвоночника – основана на том, что, личность страдает из-за нехватки средств, любви, страха потерять свое богатство (если таковое имеется).

Позвонок	Причина
l1	Постоянно присутствует ощущение приближения опасности, страх за жизнь; хочется сильно стать желанным, единственным и любимым
l2	Имеют место психологические травмы и насилие с детских лет; чувство того, что ситуация безысходная
l3	Присутствует вина за содеянное и даже за то, что не делал; закомплексованность в сексуальном плане (преимущественно во время половой близости)
l4	Финансовые проблемы, систематическая нехватка средств; страх того, что заработанные или полученные иным путем деньги уйдут
l5	Наличие проблем с общением

к содержанию ↑

Что делать?

Для устранения боли, следует:

1. Проанализировать сложившуюся ситуацию, взвесить все за и против, находить всевозможные варианты, которые помогут поставить все на круги своя.
2. Не спешить с выводами. Всегда надеяться на лучшее и не паниковать.
3. На все, что происходит вокруг вас и не касающееся вас смотреть осторонь, не принимать все близко к сердцу.
4. Если принимаете решение, прислушивайтесь к тому, что думают другие люди.
5. Не следует накапливать обиды, злость и пр. Это все плохая энергетика и ничего кроме плохого настроения и проблем со здоровьем не принесет. Все это лучше выплеснуть наружу и забыть.
6. Старайтесь прийти к общему консенсусу с другими людьми. Пробуйте договариваться. Больше общайтесь.
7. Попробуйте полюбить себя, быть уверенным в своих поступках и словах, не будьте самокритичны и слишком придирчивы.

Все вышеперечисленное – это то, что может сделать каждый, поработав над собой.

Если самостоятельно справиться не удается, то целесообразно обратиться к психологу. Психосоматическая грыжа позвоночника хорошо поддается лечению, если за дело берется профессионал. С его помощью люди избавляются от комплексов, страхов. Заболевание и болезненность уходит навсегда.

Авторы и книги для чтения

Психосоматика – это та наука, которая помогает объединиться душе и телу. Есть издания, которые помогут понять, как это сделать. Обратите внимание на таких авторов и их книги:

1. Франц Александер «Психосоматическая медицина. Принципы и применение».
2. С.А. Кулаков «Основы психосоматики».
3. Бройтигам В., Кристиан П., Рад М. «Психосоматическая медицина».
4. Лиз Бурбо «Слушай свое тело».
5. Курт Теппервайн «Психосоматика, отношения и здоровье».
6. Менегетти Антонио «Мудрец и искусство жизни».

Скачать все вышеперечисленные можно по этой ссылке.

И обязательно обратите внимание на всем известного автора Луиза Хей. Она написала массу книг, среди них:

• «Исцеляющая сила мысли»;
• «Любовь к себе как путь к здоровью»;
• «Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия»;
• «Исцели свою жизнь: Творческий альбом-тренинг».

к содержанию ↑

Вывод

Психологические проблемы тесно взаимосвязаны с функционированием внутренних органов человека. Лечение медикаментами того или иного заболевания не всегда помогает. Чтобы полностью избавиться от болезни, нужно убрать панические атаки, стрессы и депрессию.

Психосоматика грыжи позвоночника

Давно доказано, что между возникновением болезней в организме человека и состоянием его психики имеется прямая связь. Негативные симптомы могут быть проявлением неразрешенных внутренних психологических конфликтов.

Психосоматика грыжи позвоночника говорит о том, что человек потерял опору в жизни, ведь позвоночный столб – это поддержка всего тела. Вероятность возникновения грыжи велика, если человек постоянно испытывает стресс, не дает выхода своим эмоциям, испытывает перманентное чувство страха, не удовлетворен собственной жизнью.

Значение патологии в психосоматике

Рассмотрим связь психологических проблем и развития заболевания. Грыжа позвоночника – это повреждение хряща межпозвоночного диска, произошедшее в результате разрыва фиброзного кольца и выпадения части ядра. По мнению психологов, возникновение грыжи позвоночного столба означает, что человек ощущает себя в безвыходной ситуации, мечтает изменить текущее положение дел, но бездействует из-за неуверенности в себе или страха потерять финансовый достаток. Заболевания позвоночника сигнализируют о том, что человек живет старыми идеями, не в состоянии принять нынешнюю жизненную позицию, не способен отстоять свою точку зрения, испытывает страх перед необходимыми решительными действиями.

Психосоматические причины

Психосоматические причины болей в позвоночнике определяются в зависимости от того, в каком отделе позвоночника они появились. Каждый участок позвоночного столба ответственен за конкретную сферу жизни:

• Отдел шеи заболевает, если человек не получает поддержки от других людей, чувствует себя ненужным и неважным.
• Патологии в области груди связывают с чувством вины. Болевые ощущения возникают при ожидании подвоха, недоверии.
• Поясничная зона позвоночника связана с денежными ресурсами, со страхом потерять финансы, невозможностью платить по кредитным обязательствам.

Замечено, что мужчины часто подавляют внутри себя негативные чувства, не давая им выхода наружу. В результате происходит сбой в опорно-двигательной системе, способствуя появлению грыжи. Из-за этого мужское население психологически больше подвержено возникновению патологий.

Шейный отдел

Шея соединяет голову и туловище, отвечает за гибкость человека, навык анализировать ситуацию, слушать чужое мнение, делать выводы. Психологические предпосылки развития патологий в шейном отделе следующие:

• желание получить любовь со стороны другой персоны;
• своеволие, своенравие, категоричность в своих суждениях;
• упрямое и упорное доказательство своей правоты, при этом мнение окружающих людей игнорируется;
• неспособность договориться с окружающими;
• накопленные обиды и претензии, не высказанные конкретным людям.

Психосоматика грыжи в шейном отделе зависит от причины внутреннего конфликта:

• Если человек испытывает неудовлетворение в агрессивной форме, появляется сильная резкая боль.
• На фоне психологической травмы от полученных унижений идет развитие воспалительных процессов.
• Долговременное подавление в себе печали и грусти приводит к формированию отеков.

Главной причиной болезни в психологии считается страх быть нелюбимым, отвергнутым. Подобные страхи родители, страдающие от грыжи, проецируют и на своих детей. Они могут испытывать тревожность, полагать, что к их ребенку плохо относятся друзья и ровесники, что их чадо подвергается травле во дворе или школе. Хотя объективных причин для такого рода беспокойства нет.

В зависимости от конкретного пораженного шейного позвонка определяют психологические проблемы:

• С1. Недовольство самим собой. Зависимость от оценки, одобрения и мнения окружающих.
• С2. Нерешительность, обиды, чувство вины.
• С3. Взятие на себя ответственности за чужие неудачи, обвинение себя.
• С4. Подавленные негативные эмоции.
• С5. Депрессия, чувство страха, пережитые унижения.
• С6. Стремление контролировать жизнь других людей, тяжелое эмоциональное состояние из-за перенапряжения.
• С7. Ощущение полнейшей беспомощности.

Грудной отдел

Наиболее частым фактором появления болевого синдрома при грыже грудного отдела позвоночника в психосоматике считается страх быть незаслуженно обвиненным. Страх спровоцирован тем, в прошлом человек уже имел такой неприятный опыт и опасается его повторения.

Среди других факторов позвоночной грыжи среднего спинного отдела выделяются:

• неспособность человека быть ответственным за свои поступки и поведение, желание обвинить других людей или обстоятельства в своих неудачах;
• неумение признать свою вину там, где это уместно;
• неуверенность в себе, страх совершить ошибку;
• ожидание благодарности, восхищения, признания в ответ на свои действия, попытка заслужить любовь за свои поступки;
• если в ответ на свои поступки человек не получает позитивной обратной реакции, то возникает чувство ненужности, отвергнутости;
• желание манипулировать людьми, навязывая им чувство вины;
• пребывание в роли жертвы.

В зависимости от поврежденного грудного позвонка определяют психологические патологии:

• Т1. Человек навешивает на себя слишком много задач.
• Т2. Стремление к безэмоциональной холодности.
• Т3. Хаотичный порядок жизни.
• Т4. Неумение быть ответственным за себя и свою жизнь.
• Т5. Накопленные отрицательные эмоции.
• Т6. Страх перед будущим.
• Т7. Эмоциональные потрясения, депрессии.
• Т8. Человек не верит в себя, в свои возможности.
• Т9. Перманентное нахождение в состоянии жертвы.
• Т10. Отказ от ответственности за себя и свою жизнь.
• Т11. Низкая самооценка, страх перед новыми отношениями.
• Т12. Постоянные тревоги и страхи.

Поясничный отдел

Пояснично-крестцовая зона редко болит у людей, которые уверенно ощущают себя по жизни. Они способны ясно мыслить, ставить перед собой реальные цели и не зацикливаются на возможных преградах. Если сосредоточить свое мышление на препятствиях и недостатках, то возникают страх и сомнения, давящие на позвоночный столб, как тяжелый груз.

Психосоматика идентифицирует грыжу поясничного отдела с переживаниями из-за материального благополучия и финансовых благ. Также психосоматика грыжи поясничного отдела позвоночника дифференцирована по поврежденным позвонкам:

• L1. Необоснованная тревожность и страх за свою жизнь, любовные переживания.
• L2. Чувство отчаяния, безысходности. Психологические травмы, полученные в детстве.
• L3. Отрицание собственной сексуальности, закомплексованность в сексе.
• L4. Боязнь денежных потерь, нищеты.
• L5. Трудности в общении с людьми.

Межпозвоночная грыжа, сформировавшаяся под влиянием психологических проблем, успешно излечивается на сеансах психотерапии с грамотным специалистом. Пациент не способен в одиночку справиться с грузом психологических проблем, поэтому необходимо обязательно обратиться к психологу.

Психосоматические причины грыжи

Существует специальная наука, которая определяет взаимосвязь физического и психологического здоровья – психоматика. Она объясняет, как влияет реакция человека, самооценка и восприятие окружающего мира на общее состояние здоровье. Многие пациенты подтверждают: с появлением проблем обостряются хронические заболевания.

Психосоматические причины

Позвоночник является основой для поддержания тела, а соответственно, и жизни. Психосоматика рекомендует при появлении патологий в позвоночнике налаживать утраченные связи с близкими и родными, то есть искать поддержку. Часто больной берет на себя объемные обязательства или несет большую жизненную ношу.

Боли в спине являются реакцией организма на:

психологические травмы; подавление эмоций (гнев, страх, обида); стресс; проблемы в отношениях с окружающими; трудности с самообладанием и психоэмоциональным напряжением.

Невозможность самостоятельно урегулировать психическое состояние приводит к серьезным заболеваниям, которые не поддаются медикаментозному лечению.

Психоматика основано на том, что каждая часть позвоночника отвечает за определенную сферу жизни. Это имеет следующее проявление:

Шейный отдел страдает при отсутствии понимания и поддержки со стороны, подавлении проявления любви, ощущении ненужности. Проблемы в грудном отделе связаны с чувством вины, желанием избавиться от ряда обязательств. Боль появляется при боязни удара в спину, подвоха. Нижняя часть позвоночника связана с финансовой сферой. Невыплаченные кредиты, страх потери денег или работы. Паховая грыжа может говорить о сложностях в семье, отсутствии комфорта в доме.

Психосоматика грыжи позвоночника

Грыжа – выход внутреннего содержимого за пределы. Ее можно сравнить с накопленной энергией, которая взрывается в области скопления. Больной страдает от внутренних стремлений и сопротивлений им. Например, есть огромное желание поменять работу, но нет возможности перейти на другое место.

Необходимо неспешно проанализировать возможные варианты решения проблем и не требовать от себя мгновенных действий.

Больным с явными признаками психических расстройств назначают психоматическую коррекцию:

Пациент удобно располагается в специальном кресле. Врач просит максимально расслабиться, минимизировать беспокойства и тревожность. Общение с психологом: врач анализирует ситуацию и корректирует состояние больного.

Эффективность коррекции многие отмечают через пару сеансов.

Психосоматика грыжи поясничного отдела

Пояснично-крестцовый отдел отвечает за ощущение человека по жизни. Боли редко появляются у уверенных в себе людях, которые ясно видят перед собой цели и не думают о препятствиях. Концентрация мыслей на недостатке чего-либо порождает страх и неуверенность. Страхи давят грузом на позвоночник, вызывая боль. Потеря веры в свои силы уничтожает опору и закрывает путь к благосостоянию.

Сильное влияние оказывают:

чувство безысходности; неестественный страх за жизнь; детские психологические травмы; сексуальное насилие; страх отношений с сильным желанием стать любимым; страх финансовых и профессиональных потерь; отрицание сексуальности.

Страх бедности, отвергнутости, одиночества – он только в голове и является иллюзией. Установка на связь материального благосостояния и уверенность в будущем ошибочна. В первую очередь следует полюбить себя и не сомневаться в собственных силах. Человек сам делает свою жизнь.

Психосоматика грыжи шейного отдела

Шейный отдел связывает туловище с головой, то есть физический и духовный миры. При отсутствии гармонии, внутреннем конфликте в этой части позвоночника возникают проблемы. Наиболее распространена грыжа и протрузия.

Психоматика зависит от разновидности внутреннего конфликта: