baranov-art.ru

Мучают страшные боли в области поясницы

Почему болит поясница и как избавится от боли в области поясницы?

Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в пояснице — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Боли в пояснице могут свидетельствовать о начале развития серьезного заболевания и способны легко перейти в хроническую форму.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в пояснице.

Поясницей называют часть спины от нижней части грудной клетки до копчика. Боль в пояснице встречается очень часто. По статистике, время от времени боли в области поясницы испытывают примерно 90% людей. Иногда причиной боли является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе. Но в некоторых случаях она сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

На поясницу приходится очень большая нагрузка. В положении лежа межпозвонковые диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя — 100 кг, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры — 150 кг, а если человек сидит, сутулясь — 220 кг. Межпозвоночные диски в этой области особенно уязвимы и изнашиваются быстрее, чем в других отделах позвоночника. Поэтому при любых неприятных ощущениях в пояснице необходимо немедленно обращаться за консультацией к врачу, чтобы избежать более серьезных проблем с позвоночником.

Распространенные причины боли в пояснице

Если у вас болит поясница, это еще не означает, что причина кроется в позвоночнике. Боль в пояснице может быть следствием заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта. Иногда боль может ощущаться при болезнях почек и половых органов, у многих женщин поясница болит во время менструаций.

Однако наиболее распространенная причина боли в пояснице – различные заболевания и травмы позвоночника и мышц спины.

Особенно часто ее вызывает остеохондроз, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и прочность.

Резкая, внезапно возникающая боль в пояснице может быть симптомом грыжи межпозвоночного диска или радикулита. В этих случаях боль становится сильнее при глубоком вдохе и активном движении.

Довольно часто болевые ощущения в области поясницы возникают у людей, страдающих смещением межпозвоночных дисков, сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;

Различные воспаления, такие, как ревматоидный артрит и синдром Рейтера, а также инфекционные заболевания, поражающие позвоночник и межпозвоночные диски (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс) приводят к возникновению сильных болей в области поясницы.

Их причиной также может стать опухоль, расположенная рядом с позвоночником или в спинном мозге.

Чтобы выявить основное заболевание, вызывающее боль и дискомфорт, необходимо пройти полное врачебное обследование.

Что делать при болях в пояснице, какие методы лечения существуют

При назначении консервативной терапии преследуются три основных цели: избавление от боли, составление программы лечебно-профилактических мероприятий для лечения основного заболевания, вызывающего боль, и скорейшее возвращение пациента к нормальной жизни.

Какой бы ни была причина боли в области поясницы, для лечения основного заболевания чаще всего применяются медикаменты. Кроме того, врач может назначить обезболивающие препараты – в виде таблеток или мазей, а в случае сильной боли – в виде инъекций.

В качестве дополнения к ним – или в качестве альтернативы, если лечение медикаментами противопоказано – назначают курс лечебного массажа или мануальной терапии. Разумеется, массаж должен делать высококвалифицированный специалист, так как при неправильном выполнении он может принести больше вреда, чем пользы.

В последние годы пациентам, у которых болит поясница, нередко рекомендуют пройти курс иглорефлексотерапии. Этот метод очень эффективен для облегчения боли и снятия мышечного напряжения.

При многих заболеваниях позвоночника хороший эффект дают лечебная физкультура и йога, однако такие занятия ни в коем случае нельзя проводить по собственной инициативе – программа должна составляться специалистом.

Важно также соблюдать режим и не перегружать спину. Если у вас болит поясница, не следует резко поднимать тяжести, однако умеренные физические нагрузки необходимы. Старайтесь как можно чаще ходить пешком и делать небольшие перерывы во время рабочего дня, чтобы выполнить пару несложных упражнений и размяться.

Боли в области поясницы – это всегда признак заболевания, которое не пройдет само по себе. Обезболивающие таблетки лишь скрывают проблему, но не решают ее.

При адекватном лечении по мере улучшения состояния пациента боль проходит сама по себе, однако полное излечение требует времени. Чтобы облегчить боль, необходим целый курс мероприятий, которые можно осуществить только в специализированном медицинском учреждении.

Но чем бы ни была вызвана боль в пояснице, необходимо выяснить причину. Если врач долго не может установить ее, и назначает обезболивающие, есть риск запустить ситуацию. Тогда боль может перерасти в хроническую, а обезболивающие препараты вызвать привыкание.

Избавление от боли в пояснице

Одним из современных эффективных методов лечения хронической боли в современных клиниках является методика Pain Management. Суть метода заключается в серии практически безболезненных уколов в область поясницы, которые блокируют боль, разрушая нервные окончания в области воспаления. Pain Management – это возможность избавиться от боли на длительный период (полтора-два года, до момента восстановления нервных окончаний) во время которого, следуя рекомендациям врача, вы сможете принять необходимые меры, найти и устранить основную причину боли.

Читать еще:  Препарат Траумель С – ампулы, уколы, гель, таблетки: инструкция по применению, от чего помогает?

Для облегчения боли применяются и другие программы, включающие и медикаментозное лечение, и методы физиотерапии – лечебную гимнастику, массаж, иглорефлексотерапию, электростимуляцию, а также лечение озоном, ботокс-терапию и многое другое.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Почему болит поясница и что с этим делать

11 распространённых причин, включая даже неожиданные.

С этой напастью хотя бы раз в жизни сталкиваются как минимум 80% американцев Low Back Pain Fact Sheet , и такие цифры вполне можно считать общемировой статистикой.

Чаще всего боль в пояснице безобидна. Однако иногда это симптом серьёзных нарушений, требующих обязательной консультации врача.

Как распознать, что боль в пояснице опасна

Как можно быстрее Back Pain обратитесь к доктору, если боль в пояснице затянулась либо преследует вас регулярно и сопровождается любым из следующих состояний:

  • у вас высокая температура;
  • недавно вы сильно ударились или упали;
  • боль становится сильнее, когда вы поели или идёте в туалет;
  • из-за дискомфорта в пояснице вы не можете выспаться ночью;
  • боль не проходит, даже если вы лежите в максимально удобной позе;
  • у вас слабость в руках и ногах или они немеют;
  • у вас остеопороз;
  • вы заметили, что теряете вес;
  • ранее вы лечились от рака любого вида;
  • вы употребляете стероиды, алкоголь или наркотики;
  • вам больше 50 лет.

Почему может болеть поясница

Вот распространённые причины Causes of Back Pain , вызывающие дискомфорт в этой части спины. Постарайтесь не пропустить действительно опасные.

1. Мышечное перенапряжение

Это едва ли не самая распространённая причина болей в спине, не только в районе поясницы. Вы неудачно повернулись, подняли что-то тяжёлое, слишком энергично потянулись куда-либо корпусом (например, за волейбольным мячом), и вот результат: перенапряжение поясничных мышц или растяжение связок вызывает болезненные ощущения.

Что с этим делать

Переждать. Как правило, такие боли проходят сами собой в течение нескольких часов, изредка — дней. Лечение не требуется, укладываться в постель необязательно. Медики рекомендуют Treatment. Back Pain продолжать активный образ жизни. Ну а если боль доставляет дискомфорт, можно разово принять обезболивающее — например, на основе ибупрофена.

2. Плохая осанка, сидячий образ жизни

Перенапряжение мышц бывает не только динамическим, из-за резких движений, но и статическим. Когда вы сутулитесь, нагрузка на мышцы в районе поясницы больше обычной. Они накапливают усталость и болят. То же происходит, если вы слишком долго сидите или лежите в неудобной позе. Например, спите на узкой полке поезда.

Что с этим делать

Как и в предыдущем случае — переждать и не снижать активность. На будущее помните о необходимости держать осанку и регулярно разминаться.

3. Слабые мышцы кора

Чтобы удерживать позвоночник вертикально, мышцы кора (корпуса) напрягаются. Это естественная нагрузка, и здоровый, в меру тренированный человек переносит её без дискомфорта. Однако если мышцы слабы, им сложно выдерживать вес верхней части тела — особенно когда вы набрали лишние кило в плечевом поясе.

Что с этим делать

Тренировать спину. Эффективные и доступные каждому упражнения мы приводили здесь.

4. Грыжа межпозвоночного диска

Излишняя нагрузка на позвоночник, возникающая из-за сидячего образа жизни или плохой осанки, со временем может приводить к повреждениям мягких межпозвоночных дисков. Они сдавливаются, расплющиваются и начинают выпирать за пределы позвоночного столба. Сами диски не болят, но иногда давят на расположенные рядом нервные окончания. Это и вызывает боль.

Что с этим делать

Чаще всего грыжа позвоночника не опасна. Но если боли в пояснице — ноющие или простреливающие — преследуют вас регулярно, обратитесь к терапевту или неврологу. Скорее всего, медик пропишет обезболивающие и назначит курс ЛФК (лечебной физкультуры), где вам помогут укрепить мышцы спины и научат бережному отношению к позвоночнику. Редко может потребоваться и операция.

5. Миалгия

Это общее название ноющих и острых болей в мышцах, в том числе и поясничных. Причин у миалгии десятки — от переохлаждения, вызванного банальным сквозняком, до длительного стресса. Если у вас нервная сидячая работа в офисе с беспощадным кондиционером, риск миалгии растёт.

Что с этим делать

Обязательно проконсультироваться с терапевтом или неврологом. Медик попробует вместе с вами установить причину миалгии и исключить более серьёзные нарушения. Лечение заключается прежде всего в устранении вызвавших недуг факторов. Возможно, вам пропишут обезболивающие и противовоспалительные лекарства, ЛФК, массаж или психотерапию.

6. Повреждения суставов

Поражения суставов позвоночника (артроз, артрит) часто связаны с возрастом. Из-за долгой нагрузки они воспаляются, хрящевая прослойка между ними истончается, трение провоцирует боль. Нагрузка — не единственная причина артроза и артрита, однако что именно привело к поражениям суставов, может выяснить только квалифицированный врач.

Что с этим делать

Обратитесь к терапевту. Тот обследует вас и даст направление к профильному специалисту: хирургу, ревматологу, неврологу. На начальных стадиях облегчить состояние можно, если просто изменить образ жизни — добавить физические нагрузки, нормализовать питание, сбросить лишний вес. Однако хватит ли этого в вашем случае, решает врач.

7. Месячные, эндометриоз или беременность у женщин

Отёкшая, увеличившаяся в размерах матка может давить на нервные окончания, вызывая болезненные ощущения в пояснице. При беременности, помимо прочего, увеличивается вес и меняется центр тяжести тела. Мышцы спины, и поясницы в том числе, вынуждены дополнительно напрягаться, чтобы сохранить вертикальное положение позвоночника.

Читать еще:  Обострение остеохондроза (шейного, поясничного отдела): симптомы и лечение

Что с этим делать

Переждать. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, постарайтесь меньше сидеть и не носите обувь на каблуках: она увеличивает нагрузку на мышцы поясницы. Если боль продолжается дольше нескольких дней, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

8. Проблемы с почками и мочевым пузырём

Этот вариант стоит заподозрить, если поясница ноет по бокам — примерно в тех местах, куда помещаются ладони, если упереться ими в спину. Ещё один намёк на почки — боль только с одной стороны.

Что с этим делать

Визит к терапевту обязателен! Врач попросит вас сдать анализы и пропишет необходимое лечение.

9. Простатит у мужчин

Это тоже часто даёт о себе знать болью в пояснице.

Что с этим делать

Если дискомфорт в поясничной области сопровождается неприятными ощущениями внизу живота и в промежности, обязательно обратитесь к урологу.

10. Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Например, когда речь идёт о язве, то боль в пояснице будет связана с приёмом пищи.

Что с этим делать

Не терпеть и не надеяться на обезболивающие. При малейших подозрениях на неполадки в работе ЖКТ обращайтесь к терапевту или гастроэнтерологу.

11. Опоясывающий лишай

Это родственник обычного вируса герпеса, который есть у каждого. Часто это заболевание является осложнением некогда перенесённой ветрянки: вирус прячется в клетках и, пока иммунитет силён, ведёт себя прилично. Но как только защитные силы организма слабеют, проявляется.

Один из первых симптомов этого лишая — ноющая, на первый взгляд, беспричинная боль в пояснице, которая сопровождается выраженной слабостью. Вслед за ним, иногда через несколько дней, появляются высыпания.

Что с этим делать

Не заниматься самолечением! При первых же подозрениях на опоясывающий лишай надо обратиться к терапевту. Болезнь пройдёт легче и будет иметь меньше опасных последствий, если начать лечение Shingles в первые три дня после появления сыпи.

Как связаны страх безденежья и боль в пояснице: психосоматика, причины

Сложно встретить человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Традиционно данное неприятное состояние лечат обезболивающими, но это приносит лишь временный эффект. Хотите, чтобы вас навсегда оставила боль в пояснице? Психосоматика, причины, сидящие в подсознании — вот ключ к исцелению!

Содержание:

Болезненные ощущения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника могут быть вызваны различными факторами.

Самые частые причины боли в нижней части спины:

Говоря о метафизике рези в спине , нужно помнить о том, что она может быть связана не только с позвоночником, но и с патологиями других органов и систем организма: почек, яичников, кишечника и т.д.

Основная проблема большинства людей: мы все знаем, но ничего не делаем, в том числе и для собственного излечения.

Боль в пояснице по психосоматике

Согласно учению Лиз Бурбо, психологические причины неприятных ощущений внизу спины связаны со страхом бедности и неуверенностью в себе и своем благополучии. Человек хочет иметь больше денег, более комфортный дом, семью и думает, что получив это, станет увереннее, но не достигает своих целей. Боль в пояснице у ж енщин — причины психосоматика называет похожие, они тоже связаны с желанием материального благополучия. Если при этом дама не умеет обращаться за помощью к другим, боясь отказа, и взваливает мужские обязанности на себя — это отзывается неприятными ощущениями в спине.

Болью в пояснице у женщин психосоматика обращает внимание на аспект женственности. Может быть, не стоит нести все на себе? Когда болит спина, тяжело не только физически, но и морально. Вам кажется, что никому нет до вас дела, не так ли? На самом деле, люди просто не знают о ваших потребностях, потому что вы молчите об этом. Если вы начнете развивать свои способности заявлять о своих желаниях, обладать вещами, то и другие начнут по-другому смотреть на вас.

Психосоматика боли в спине, пояснице также затрагивает вопросы опоры. Если у человека нет чувства, что он крепко стоит на ногах, то возникают проблемы с позвоночником. Подумайте, что для вас ценно и достигайте этого. Станьте человеком, который живет легко и свободно и в то же время приносит пользу кому-то еще. Болью в спине в области поясницы психосоматика показывает вам: прекратите тащиться по жизни, как будто несете тяжелый груз! Расправьте плечи и посмотрите вокруг себя!

Скажете «легко сказать!»? Отчасти вы правы, поэтому предлагаем вам в помощь бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как жизненные кризисы превращать в ресурсы «.

Узнайте, как перестать быть всезнающим, но не достигающим реальных результатов.

Как достичь желаемого?

Итак, понятно, чтобы проработать психосоматику спины, поясницы, нужно менять не таблетки, а поведение и мышление. Но как перестроиться, если за долгие годы привык жить по-другому? Есть немало способов этого достичь, но пожалуй, один из самых быстрых и эффективных — это Духовная Интеграционика. Российский психолог Константин Довлатов разработал его несколько лет назад, и уже тысячи людей получили хорошие результаты.

Суть технологии заключается в работе с подсознанием, где скрыты причины любых проблем и заболеваний, в том числе и психосоматики спины. Поясница заболела — это сигнал, что вам невыносимо нести вашу ношу. Может быть, вы не подаете виду, но организм требует, чтобы вы изменили свое поведение.

Читать еще:  Упражнения при межреберной невралгии: лучшие комплексы с видео и пояснениями

Найдя в своем прошлом ментальные факторы прострелов в нижней части спины, вы можете безболезненно и легко проработать их, пользуясь Духовной Интеграционикой, наполнить себя недостающими ресурсами и изменит ься к ак физически, так и духовно. Этот метод помогает нам вернуть себе наши законные права — на жизнь, безопасность, процветание. И когда вы чувствуете, что вы достойны процветания, то вы снимаете с себя страх безденежья и стремитесь к действительно “к рутым” целям, а не только решаете вопросы психосоматики поясницы, спины.

Народная медицина при прострелах в поясничном отделе

  • Наложить на болезненное место тертые хрен или редьку, смешанные со сметаной. Накрыть бинтом и завязать теплой тканью.
  • Делать настои из ромашки, зверобоя и чабреца. Смочить в теплом настое бинт, наложить на спину, сверху — полиэтилен. Укутать.
  • Когда спину “продуло”, помогают перцовые пластыри.
  • Можно наложить на поясницу листья лопуха или хрена. Перед применением обдать кипятком. Сверху укутать.
  • Конский каштан смешать с топленым салом и камфорным маслом в пропорциях 1:1:1. Наложить смесь на больное место.

Средств лечения спины огромное множество. Однако выбирая свой метод, не забывайте о том, что боль в пояснице, психосоматика, причины, скрытые в подсознании тесно взаимосвязаны. Поэтому лечите не только тело, но и душу!

Ужасно болит спина: что делать

Спина – это часть тела, которая находится между нижним отделом шеи и поясницей. Боль, ощущаемая в этой области, может свидетельствовать о различных заболеваниях.

К сожалению, об этих болевых ощущениях не понаслышке знают многие. Одна из самых частых причин обращений в больницу – это как раз боли в спине. Чаще обращаются только с ОРЗ.

Зачастую боли настолько сильные, что человек даже лишается возможности двигаться. И без помощи окружающих в этом случае уже не обойтись.

Причины

Конечно, боль в спине, как, собственно, и любая другая боль, не может появиться беспричинно. Она может быть как признаком невралгических патологий, так и симптомом более серьёзного недуга, имеющего непосредственное отношение к опорно-двигательному аппарату.

Не так-то просто самостоятельно выяснить, что стало причиной сильной боли в спине. Поэтому лучше всего при возникновении болевых ощущений обращаться к врачу. В больнице точно поставят диагноз и назначат необходимый курс терапии.

Однако пациенту тоже кое-что следует знать о возможных причинах сильной боли в спине. Согласно медицинской статистике, чаще всего боль в пояснице возникает из-за нарушения опорно-двигательного аппарата.

И вот наиболее вероятные причины:

1. Остеохондроз

С болезнью, которая называется – остеохондроз, часто вынуждены сталкиваться те, кто много времени проводит за компьютером. Иными словами, чаще всего эта проблема возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Однако и те, кто занимается физическим трудом, тоже нередко страдают остеохондрозом.

Суть этого заболевания состоит в том, что позвонки не получают достаточное питание. В результате начинается дистрофия – разрушение позвонка, утрата межпозвоночным диском упругости и деформация.

Всё это сопровождается воспалением. Боли в этом случае кажутся тянущими и жгучими. Поражённое место при этом может быть опухшим и слегка покрасневшим.

2. Почечная колика

Нередко болезнь, с которой пациенты обращаются к врачу, жалуясь на боль в спине, является почечной коликой. Это может быть свидетельством мочекаменной болезни. Боли в этом случае интенсивные, локализация их неочевидна.

3. Ишиас

Также причиной сильной боли в спине может быть воспалённый седалищный нерв. Это самый крупный нерв, и поэтому даже при лёгком воздействии на него под влиянием оказывается большое количество нервных окончаний, что как раз и приводит к ощущению сильной боли.

4. Грыжи

Ещё одна частая причина сильных болей в спине – грыжи. Так называется выпирание межпозвоночных дисков. Такая патология очень опасна. Не исключено развитие параличей и парезов.

5. Опухоли кишечника

Причиной сильной боли в пояснице может также быть онкологическое заболевание кишечника. Впрочем, в этом случае боль чаще всего ощущается не в спине, а в области живота.

Что делать?

Как видно, причин боли в спине существует много. В списке выше представлены лишь наиболее частые из них. Однако перечень этот далеко не полный. Боли в области поясницы могут появиться и по другим причинам.

Вот почему так важно при первых же болевых ощущениях обращаться в больницу. Только там смогут установить точную причину и прописать медикаменты, которые помогут справиться с болью.

А при попытке поставить диагноз самому себе следует помнить о том, что велика вероятность ошибки. При неправильно поставленном диагнозе можно потерять много времени на бесполезное лечение.

К каким врачам обратиться?

Лечением боли в спине занимаются многие врачи. С этой проблемой можно обращаться к хирургу, терапевту, неврологу, урологу. Всё зависит от характера боли и опять же от её причин.

Ортопед

Если будет установлено, что боль в спине является признаком неправильной работы опорно-двигательного аппарата, то стоит обратиться к ортопеду. Он назначит необходимый курс терапии.

Невролог

В лечение болезни, вызывающей у пациента боли в пояснице, может также быть вовлечён и невролог. Ведь заболевание опорно-двигательного аппарата может повлечь за собой развитие неврологической симптоматики.

Нефролог

Как уже говорилось выше, причиной болей в спине может быть нарушение работы почек. В таком случае стоит обратиться к нефрологу или урологу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector