baranov-art.ru

Не проходит боль при межрёберной невралгии

Не проходит боль при межрёберной невралгии

Межреберная невралгия является патологией, заключающейся в сильном раздражении и (или) сдавливании межреберных нервов. По мучительности и силе боли – это самая неприятная болезней, которая существует сегодня. Боли в грудной клетке, которые возникают при данной болезни, часто принимают за симптомы заболеваний сердца. Очень важно обратиться вовремя в больницу, ведь эта болезнь может нуждаться в различных методах лечения, и промедление будет стоить очень дорого.

Проявление межреберной невралгии

Межреберная невралгия может проявляться как постоянной болью, так и в виде периодических болевых приступов. Покалывание, жжение, онемение – ощущения, которыми обычно сопровождается боль.

Мышцы спины сильно напряжены; боль во время кашля, чихания, смеха. Болеть может как одна сторона грудной клетки, так и вся грудина, также может наблюдаться потеря чувствительности.

Боль: сигнал невралгии

Главный симптом межреберной невралгии – это боль в области ребер.
Резкие перепады артериального давления, повышенная потливость, онемение в области пораженных нервов – вот проявление межреберной невралгии.

Боль наблюдается при прощупывании (пальпации) определенных участков – например, области между ребрами, вдоль грудной клетки или позвоночника. Резкой болью сразу же “отзывается” прощупывание участка грудной клетки, где расположен поврежденный отрезок нерва. При межреберной невралгии очень часто наблюдается боль, которая усиливается при выдохе и вдохе – во время приступа острой боли дышать становится так больно, что дыхание как бы “перехватывает”, в процессе вдоха малейшее расширение груди отзывается резкой болью.

Иногда боль может отдавать под лопатку, под сердце, в данных случаях межреберную невралгию часто принимают за сердечные боли. Но если сердечные лекарства, к примеру, нитроглицерина, боли не пропадают, вывод становиться очевиден, это другое заболевание, в данном случае межреберная невралгия.

Бывает и так, что боли отдают под поясницу, и тогда заболевание можно спутать с болями в почках. Межреберные нервы направлены к разным органам, и из-за этого просто невозможно предугадать, как проявит себя данное заболевание у человека.

При возникновении болей непонятного происхождения необходимо вызвать скорую помощь, чтобы квалифицированный медицинский работник смог диагностировать и быстро облегчить состояние человека.

Симптомы невралгии и симптомы болезни сердца: как отличить

Поскольку болевой синдром в области грудной клетки характерен и для некоторых заболеваний сердца, и для межреберной невралгии, выявление характера болевого синдрома позволяет дифференцировать данные заболевания и поставить верный диагноз. Хотя боль является основным признаком и болезней сердца, невралгии, по своему характеру болевые ощущения при этих двух заболеваниях кардинально разные. Главный симптом межреберной невралгии – это постоянная “неугасающая” боль, которая может наблюдаться в течение очень длительного периода, не снимаемая обыкновенными лекарственными препаратами и сильно усиливающаяся при любом движении тела. А вот для сердечно-сосудистых заболевании характерна краткосрочная боль, которая проявляется периодически, и легко подавляется сердечными лекарственными средствами. Боль, которая вызвана сердечно-сосудистым заболеванием не усиливается вследствие движений тела.

Межреберная невралгия: неотложная помощь

При межреберной невралгии назначается иммобилизация (покой на очень жесткой постели, к примеру, с деревянным шитом под матрасом), анальгетики: амидопирин по 0,25-0,5 г, ацетилсалициловая кислота по 0,5-1 г, анальгин по 1 мл 50% раствора внутримышечно или 0,5 г внутрь, ибупрофен по 0,2-0,4 г, индометацин по 0,025 г, реопирин 5 мл внутримышечно и (или) по 1 таблетке внутрь, вольтарен по 0,025 г, баралгин 5 мл внутримышечно и (или) по 1 таблетке внутрь. Указанные средства назначаются врачом порознь или в разных комбинациях. Также применяются местнораздражающие средства (перцовый пластырь, горчичники, обезболивающие растирания).

Купирование боли при межреберной невралгии

В начале лечения основное внимание уделяется уменьшению и купированию болевого синдрома.
Физиотерапевтические методы, такие как магнитные поля, импульсные токи, электрофорез и ультразвук, гирудотерапия, с различными лекарствами будут очень эффективны при купировании болевого синдрома. Кроме того, достаточно широкое применение для лечения данного заболевания нашли иглорефлексотерапия, кинезитерапия и массаж.

Эти же методики применяются для ремиссии заболевания, чтобы предотвратить его рецидив. При неэффективности перечисленных мероприятий для лечения данного заболевания или же наличии развивающегося опухолевого применяется хирургическое лечение.

Межреберную невралгию могут спровоцировать множество заболеваний. Самостоятельное купирование болевого синдрома может привести к дальнейшему прогрессированию заболевания. Поэтому обращение к квалифицированному специалисту является условием правильного и успешного лечения.

– Вернуться в оглавление раздела “Неврология.”

Межреберная невралгия – причины, симптомы, лечение

Межреберная невралгия – это редкое состояние, при котором межреберные нервы, из-за некоторых заболеваний, расстройств и состояний, повреждаются или воспаляются, в результате чего возникает сильная боль. Симптомы могут быть резкими и быстро спадать до едва заметных, а могут длится некоторое время. Боль часто описывается, как колющая, острая, спазматическая, режущая и ноющая. Она может усилиться при физической нагрузке или при резком движении в верхней части тела, например, при кашле или чихании.

Приступ межреберной невралгии часто ассоциируется с травмой или воспалением нервов, мышц, хрящей и связок в грудной клетке или средней области позвоночника. Общие причины включают беременность, опухоли, травмы, хирургию и опоясывающий лишай. В большинстве случаев болезнь поддается лечению. Требуется интенсивная терапия, чтобы свести риск развития опоясывающего лишая к минимуму и незамедлительно продиагностировать другие причины.

В некоторых случаях межреберная невралгия может привести к серьезным последствиям, таким как изнуряющая боль, которая усложняет любые движения и препятствует нормальному дыханию. Кроме того, боль может быть вызвана другими факторами, например, сердечным приступом. В таких случаях нужно срочно обращаться за помощью.

Межреберная невралгия – симптомы

Основным симптомом является боль в области грудной клетки. Может обернуться вокруг груди или исходить из задней части к передней. Иногда боль ощущается равномерно по всей длине ребра, а иногда межреберная невралгия может проявится только справа или слева. Бывает, что возникает резкая эпизодическая боль, а бывает слабая постоянная. Может появится от нагрузки, например, при поднятии тяжести или от резких движений, при чихании или кашле.

Иногда возникают и другие симптомы:

  • Боль в животе
  • Лихорадка
  • Зуд
  • Онемение
  • Боль в руках, плече или спине
  • Ограниченная подвижность в плечах и спине
  • Покалывания
Читать еще:  Защемление седалищного нерва после родов

Серьезные симптомы, угрожающие жизни

Сильная изнурительная боль может сильно усложнить процесс дыхания. Так же боль может проявляться по причинам, угрожающим жизни, таким как сердечный приступ. Следует обратиться за помощью, если появится один из этих симптомов:

  • Боль в груди, которая может распространиться в челюсть, плечо, левую руку или спину.
  • Давление в груди, судороги и ощущение разрыва.
  • Кашель с желто-зеленой слизью
  • Учащенное сердцебиение.
  • Проблемы с дыханием, такие как тяжелая одышка и невозможность вдохнуть полной грудью.
  • Сильная боль в животе.
  • Сильная боль в груди при дыхании и кашле.
  • Спутанное сознание, головокружение, обморок.

Межреберная невралгия – причины

Может быть вызвана различными заболеваниями, от легких до тяжелых. Инфекции, воспаления, травмы, новообразования и аномальные процессы – все они являются причинами межреберной невралгии. Распространенной причиной является хирургическая операция в области груди. Такой вид операции может повредить межреберные нервы.

Причины включают в себя:

  • Травмы ребра, такие как перелом или сильный ушиб.
  • Дегенерация нервов.
  • Неврит (воспаление нервов или нервных групп).
  • Беременность, при которой плод расширяет грудную клетку.
  • Растяжение мышц грудной клетки.
  • Хирургия.
  • Образование опухоли в области груди или живота.
  • Спутанное сознание, головокружение, обморок.

Факторы риска межреберной невралгии и как их избежать

К факторам риска относятся:

  • Заражение вирусом ветряной оспы или опоясывающего лишая. Необходима вакцинация.
  • Контактные виды спорта. Носите защитный инвентарь.
  • Опасное вождение и ДТП, в следствии которого могут быть получены травмы и перелом ребер. Водите аккуратно и всегда пристегивайте ремень безопасности.

Как лечить межреберную невралгию

Болезнь может пройти сама собой или может потребоваться лечение, которое включает:

  • Обезболивающие при межреберной невралгии – местные инъекции анестетика или кортикостероидов вокруг пораженных нервов.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты – ибупрофен, напроксен и индометацин.

Лекарства, которые применяются для лечения опоясывающего лишая:

  • Антидепрессанты, которые могут уменьшить боль в нерве.
  • Антигистаминные препараты, уменьшающие зуд.
  • Противовоспалительные – ацикловир и фамцикловир. Уменьшают тяжесть и продолжительность симптомов.
  • Кортикостероиды, которые могут снизить риск развития постгерпетической невралгии.

Так же для лечения межреберной невралгии применяются альтернативные способы. Проводятся как в комплексе с традиционной медициной, так и независимо. Основные процедуры:

  • Иглоукалывание
  • Массаж
  • Йога

Последствия межреберной невралгии

Осложнения плохоконтролируемых симптомов варьируются от тяжести заболевания. В любой форме, болезнь должна быть обязательно обследована врачом. После того, как будет выявлена причина невралгии, врач назначит лечение, сводящее риск осложнений к минимуму. Вот основной список последствий:

  • Хроническая боль в груди, слабость и скованность
  • Низкий уровень кислорода
  • Пневмония
  • Постгерпетическая невралгия
  • Остановка дыхания
  • Распространение рака

Предлагаем вам ознакомиться с линейкой аппаратов ЭСМА для медицины.

Межреберная невралгия – что это и как лечить

У многих людей, особенно в старшем возрасте, появляются симптомы межреберной невралгии. Это заболевание является самой распространенной патологией нервной системы. Как правило, невралгию такого рода вызывают заболевания позвоночника, но она может появиться и вследствие других патологических процессов организма. Врачи считают болезнь не слишком опасной для здоровья человека, но она провоцируют сильный болевой синдром, который мешает вести обычную, спокойную жизнь. Чтобы вылечить невралгию, требуется симптоматическое лечение и терапия, устраняющая причину недуга.

Что такое межреберная невралгия

Межреберная невралгия (другое название – торакалгия) – это защемление, раздражение или сжатие позвоночного нерва. Из-за особенностей возникновения болей (слева, в области сердца или под сердцем) многие пациенты во время первых приступов путают заболевание с сердечно-сосудистыми патологиями, например, инфарктом. Важно также дифференцировать межреберную невралгию от болей в желудке, почечных коликов. От сердечного приступа патология отличается тем, что при ней не меняется давление, пульс, а нитроглицерин не помогает снять симптомы. При движениях боли усиливаются.

Боль при межреберной невралгии может возникать в разных участках тела пациента рядом с позвоночником: по всей области груди, справа или слева на спине, под лопатками. Нередко болезненные ощущения носят опоясывающий характер. Как правило, межреберная невралгия развивается из-за течения других заболеваний позвоночника: остеохондроза, сколиоза, при опухолях и неправильном положении позвонков. Кроме этого, заболевание могут вызвать следующие факторы:

  • Долговременное воздействие низкой температуры.
  • Воспалительные заболевания.
  • Травмы ребер, груди, позвоночника.
  • Опухоли, локализованные в спинном мозге.
  • Отравление организма.
  • Повреждение нервов.
  • Спондилит, кифоз, другие болезни позвоночника.
  • Сахарный диабет.
  • Возрастные изменения.
  • Сильное перенапряжение спинных мышц.
  • Усталость, стрессы.
  • Герпес.
  • Плеврит.
  • Патологические изменения грудной клетки.
  • Реберные болезни.
  • Аневризма аорты.
  • Гормональные изменения.
  • Быстрый рост (у детей).
  • Климактерический, постклимактерический период (у женщин).

Не стоит самостоятельно диагностировать у себя межреберную невралгию при появлении похожих симптомов и начинать лечение, ведь за ней может скрываться серьезное заболевание, при котором необходимо срочное вмешательство врача. Методы диагностики заболевания включают осмотр пациента, анализы и исследование специальными устройствами. Как определить наличие межреберной невралгии:

  • УЗИ. Не основной метод обследования при заболевании межреберной невралгии (из-за высокой плотности костной ткани).
  • Рентген. Помогает увидеть нарушения в структуре кости человека.
  • Компьютерная томография. На томограмме будет видна костная и мягкая ткань.
  • Миелография. При обследовании в спинномозговой канал вводят контрастное вещество, с помощью которого можно увидеть изменения мягких тканей из-за заболевания.
  • Контрастная дискография. Контрастное вещество вводится в область межпозвонкового диска.
  • МРТ. Позволяет полностью обследовать структуру поврежденных тканей или структур костей.
  • Электроспондилография. Помогает выявить патологию на начальном этапе возникновения.

Особенно тщательного подхода к терапии после диагностики заболевания требуют женщины при беременности и кормлении грудью, ведь многие лекарства им противопоказаны. Межреберная невралгия может возникнуть на фоне серьезной нагрузки на спину. Если боль терпима, женщинам нужно назначить лечебную физкультуру, йогу или другие нагрузки для снятия острых симптомов заболевания.

Симптомы и признаки заболевания

Нервы позвоночника имеют большие разветвления, поэтому при их поражении боль нередко имитирует сердечно-сосудистые заболевания. Например, могут возникать неприятные ощущения в области грудного отдела слева, отдающие в лопатку. При лечении межреберной невралгии слева, в отличие от сердечных заболеваний, помогают седативные средства, такие как корвалол, валидол. Частота приступов боле при их приеме значительно снижается. Болезненные ощущения могут становиться сильнее во время поворотов, вдохов, изменений положения тела, при резких движениях.

Читать еще:  Отзывы врачей и пациентов о лекарстве Геладринк форте

Боль при заболевании межреберной невралгии бывает тупой, острой, жгучей, приступообразной. Может длиться от нескольких минут до нескольких суток, нередко проходит после сна в удобной позе. Кроме того, заболевание сопровождается: онемением пораженных участков, мышечным напряжением, судорогами, повышенным потоотделением, ощущением «ползания мурашек» по коже, нарушением сна, слезливостью. Усиливается межреберная невралгия после физических упражнений или нагрузок.

Способы лечения заболевания в домашних условиях

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях осуществляется разными методами. Главная задача в остром периоде заболевания – снять болевой синдром, который может быть крайне мучительным для пациента. Вместе с приемом обезболивающих препаратов нужно воздействовать на причину, вызвавшую патологию, и проводить соответствующую терапию.

Современное лечение боли в спине давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину. Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани. Так, оптимальным дополнением к НПВП послужит препарат Нейромультивит в инъекциях, включающий в себя три витамина В1, В6, В12 в терапевтических дозировках. Использование нейротропных витаминов в высоких лечебных дозах позволяет закрепить обезболивающий эффект, способствует восстановлению нервного волокна, благодаря чему удается добиться длительной ремиссии болевого синдрома. Начинают лечение препаратом с ежедневных инъекций на протяжении 5-10 дней, затем переходят на поддерживающее введение, по 2-3 инъекции в неделю в течении двух-трех недель.

Чтобы снизить болевые ощущения, медики рекомендуют ношение корсета, поддерживающего позвоночник и снимающего нагрузку на нервы. Кроме этого, помогает справиться с болью сухое тепло, которое не вредит организму – этот метод подходит беременным, не прибегающим к лечению таблетками. Чтобы предотвращать появление приступов, врачи советуют больным поменьше сидеть, не принимать неудобные позы, спать на ровной поверхности, максимально исключить тяжелые физические нагрузки, а вот упражнения умеренной силы наоборот нужно сделать частью ежедневного распорядка.

Не проходит боль при межрёберной невралгии

У меня к несчастью тоже такой диагноз поставили , параллельно еще миокардио-дистрофия, кардиолог назначила милдронат,панангин,нимесил( 5дн.только принимать надо).терапевт назначила еще витамин В6 нейромультивит.Незнаю что помогло но эта острая боль прошла за 1,5 недели , панангин и милдронат на 3 день я не стала принимать так как очень понижают давление.сейчас принимаю только В6 .

давно ставили такой диагноз

боли справо были я думала сердце болит руку поднять не могла лечилась согревающими мазями и массаж муж делал больше не беспокоило болела примерно неделю

В6 это отток крови ускоряет или мышцы распрямляет? Засчет этого типа и нервы в нормальное состочние приходят? А его без консультации врача интересно можно принимать?

массажем могу снять

помогает только перцовый пластырь!

кстати, массаж противопоказан.

следы осталяет, мне врач сказал не приклеивай, ожог можно получить?

У меня тоже такой недуг уже пол года.Как я стал использовать Ипликатор Кузнецова боли отпустили, но оказывается надо использовать постоянно, я пропустил несколько дней, боли опять появились. Надо терпеть боли, когда первый раз ложишся на нее, иголки то острые. Продается в аптеках, купи синие, стоит где то 90 рублей. Желаю здоровья.

Мне помогли, от боли избавилась и конечно надо основательно лечиться.

основательно? Зарядка, гимнастика? Таблетки долго принимать нельзя, боюсь просадить печень, почки..

О клинике “Кинезис”

Сколько там интересно стоит на курс лечения записаться и как там лечат? Если знаете что-нибудь пожалуйста дайте ответ. Я слышала, что там типа именно больных спиной лечат, суставами там и т.д. Вчера подогрела гречку в носке в микроволновке и приложила к больному месту, (народное средство) ощущение чуть лучше стало, но может и действие обезбаливающего )

от перцового пластыря если по инструкции делать

никакого следа не останется, зато боли как и не бывало.зря ты .

была межреберная невралгия

назначали колоть мильгамму десять дней и диклофенак натрия 5 дней. на третий день уже все прошло, а так дышать даже не могла, думала сначала сердце болит, а оказалось что невралгия. Без уколов не обойтись конечно. Найз просто же обезбаливает, хоть и противоспалительны, но видимо этого не достаточно.

сымыыты буьара5ын уонна сразу сылаастыы массажтана5ын

а может быть и так

когда то коллеге по работе поставили диагноз межреберная невралгия, ну и лечили в связи с этим диагнозом. А через некоторое время случился инфаркт, и человек умер.

При герпесе тоже такое бывает

Чур, это точно.у меня невралгия слева.было обострение, вздохнуть тяжело, болит как будто сердце, рука отнималась.
а через три дня высыпал герпес на этом же левом боку ближе к животу.
врач подтвердил что герпес.я думала аллергия на уколы диклофенак.

довольно просто! Мануальная терапия, но не каждый врач может это. Была у Поднебесова, за два сеанса убрал и боль, и др.проблемы.

У меня болит уже месяц,тоже думал сердце,четыре дня назат пошел к врачу,поставили диагроз меж,невр.приписсли,, артрозан 5 шт,кетонал 5 шт.комбилипен 10 шт,и МИЛТУ 7 сеансоа.Резкие боли прошли ,но тупая ноющая боль осталась,вообщем дискомфорт и боль.Как закончу лечение ,отпишусь по результату,но мне уже не верится что эта боль когдато пройдет.

У меня тоже со вчерашнего острые боли в области лопатка и сердца. Пишут что массаж вреден-это правда?

К врачу обратился,в поликлиннику ходил на физиотерапию,на работе больничный брал,дней за 7 прошло всё

Две недели основание шеи и под лопаткой слева рука болит не поднять . Днём можно терпеть ночью в крик. Колю мельгаму и свечи кретонах и таблетки в6,в12 витамины. Не помогает. Устал от боли.

Читать еще:  Плечевое сплетение: анатомия, короткие и длинные ветви

у меня летом на даче схватило. неделю не могла толком передвигаться,наступала ночь,была проблема как бы это свое тело уложить потому ,что не повернуться не вздохнуть.Думала раз был панкреатит скорее всего развилась патология. Решила пройти обследование..поставили мне то ,что у меня и было панкреатит,но хорошо доктор попался хороший. она сказала у вас межреберная невралгия и назначила лечение. уколы нимесулид и мелоксикам+витамин 6,буквально чз день уже стало легче,а потом и прошло..Но увы в этом году снова моя боль вернулась. и снова дача ,после снегопада пришлось срочно убирать снег с крыши теплицы и веранды. повтор лечения. и еще в инете нашла видео как обезболить межреберную невралгию(Володя)если правильно запомнила. но те простейшие упражнения прекрасно помогают ..

ЛЯЙСАН, Доброго времени суток. Меня зовут Иван, у меня к вам есть несколько вопросов. В 25 лет мне поставили диагноз шейно грудной остеохондроз + межреберная невролгия. Сейчас мне 40, а боли как были так и есть постоянные, не работаю т.к уже ноги иногда отымаются. Неврологи меня эти года футболят то к терапевту то к психиатру. Лечения так такового нет. В прошлом году была операция Панкреанекроз с гнойным ператанитом. Вопрос к вам такой, вы пишите про уколы Нимесулид и мелоксикам. Они вам помогли, и не отразились ли они на панкреатит? Большое спасибо за ответ.

Иван, моей дочери ставили межрёберную неврологию, кололи диклофинак. Оказалось камни в жёлчном пузыре и один в протоке. Положили в хирургию, но из-за халатности врачей желчный лопнул и жёлчью сожгло всю поджелудочную. 20 июня 2018 моего ребёнка не стало. Будьте аккуратнее, сделайте по возможности мрт или узи на желчный пузырь.

ЛЯЙСАН, Здравствуйте! Подскажите пожалуйста чем вы излечили эту гадость(межреберную невролгию)Спасибо.

ЛЯЙСАН, можно ссылку на упражнения, если вы их на постоянку взяли?

Вы только к терапевту обращались и мануальщику? К неврологу не ходили? Кроме найза и геля Вам что-то назначали? К слову, попробуйте найз заменить Диалрапидом. Он действует лучше. Мне еще физиотерапия помогала и массажи. И конечно же нужно обследование, потому что причинами невралгии могут быть проблемы с ЖКТ, стресс, вирусы, остеохондроз и т.д.

Любовь, Доброго времени суток. Я скорблю вашему горю, нет ничего страшнее как потерять любимого ребенка. Это не только халатность врачей, но и прежде всего знание в своем деле. Я бы мог очень много написать про нашу (медицину) и как лечат именно у нас в глубинке, но это будет не по теме форума. Ещё раз искренне соболезную вам. Мне наверно просто повезло, что ещё живой. Карабкаюсь как могу, но силы уже на исходе, да и основная болячка покоя не даёт. Здоровья вам, берегите себя.

У меня тоже невралгия., боли терплю, но что делать с мандражом?

Нужны сильные обезболивающее и боли пройдут, мандража не бывает при невралгии

Эти обезбаливающие не помогают лучше пейте волчью траву(б8р8 ото) кроме нее ничо не поможет. И надо пройти мрт. Ведь промто так не бывает невралгии есть более весомый симптом который ее порождает. Возможно киста позвоночного диска как это было у моеоо знакомого лучше дообмледоваться чем пить э и обезболивающие

В детстве у меня тоже такие боли были от физкультуры освобождали тогда я думал это сердце болит во время призывной комиссии я пытался врачам сказать что у меня сердце болит но они говорили что сердце у тебя здоровое мол ты хочешь косить с Армии так и забрали в Армию.В армию я попал учебку и там каждое утро заставляли бегать кросс. Во время бега между ребрами очень болело перемозгая боль я бегал и думал скоро упаду и умру.Но когда открывалось второе дыхание боль отпустило и так каждый день было и постепенно боль стал отпустить каждым днем быстро чем прежде и постепенно вообще перестал болеть.После учебки нас отправили войсковую часть и там уже я сам по утрам бегал.Сейчас я уже пожилой человек и это болезнь уже не безпокоит так что занимайтесь бегом.

Из опыта скажу что чем проще и дешевле средство тем эффективнее- перфорированный перцовый пластырь. Ощущения конечно индивидуально и время испрльзования. Но проверено годами, так как часто спина то тут то там болит и все от малоподвижного образа жизни

Здравствуйте всем.Меня тоже раньше этот недуг мучил.В первый раз было во время беременности, когда в огороде траву убирала.Мне кажется это ошибочное мнение, что оно может возникнуть из-за сидячего образа жизни..Я в то время работала в реанимации, точно не сидела, и поверьте, у нас на Кавказе из взрослых мало у кого сидячий образ жизни, тем не менее и то болеют.
Факторов очень много, и наверное надо обследоваться у хорошего специалиста, ну а в то время мне ничего не помогало, ни обезбаливающие, ни мази и гели. Боли продолжались несколько недель, при этом руку невозможно было поднимать.
Прошли годы, я заметила, что невралгия часто начала меня беспокоить.И в один раз я после приступов я залезла на турник и повисла.После этого облегчало сразу.Теперь я каждый раз так поступаю, необязательно на турник, может есть в вашем окружении то, что вас выдержит.Ведь невралгия -это нерв ущемлённый, надо мышцы подтянуть, чтобы освободить ущемл.нерв.Это мои соображения, мне пока это помогает.Горячие ванны тоже немного расслабляют мышцы, только твт гипертоникам опасны подобные ванны,.Прсле принятие ванны, можно висеть , максимально вытянувшись. Если уж нет на чём висеть, просто хорошо подтянитесь и зафиксируйте себя в этом состоянии 5-6 секунд.Можно несколько раз.
Ну , а если лечиться, то комплексно конечно, и обезболивающие и противовоспалительные и витамины группы В и мази.Но мне это мало помогало.Может кому-то будет полезен мой совет.Желаю всем здоровья!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector