baranov-art.ru

Шипы на пятках: лечение народными средствами в домашних условиях

Как и чем лечить шипы на пятках: симптомы, причины и лечение, рецепты средств

Частой причиной серьезных болей в ногах являются пяточные наросты. По-другому данную болезнь называют плантарным фасциитом. Пяточные шипы выступают снаружи на кости стопы. Формируются они вследствие частых физических нагрузок или по причине некоторых заболеваний. Часто, такую болезнь можно встретить у пожилых людей и тех, кто всегда находится на ногах. Это может быть связано с профессиональным занятием или специфической работой.

Причины и симптомы

Основная причина заключается в активности папиллома вируса. Сначала образовываются бородавки. Это инкубационная стадия развития. Затем образовывается узел в виде шпоры или нароста на кости. Основные причины роста костных тканей:

  • повышенная потливость;
  • неподходящий климат;
  • ослабленный иммунитет;
  • грибок и грязь;
  • заболевания, связанные с сосудами;
  • травмы различного рода (психические, физические и др.);
  • старческий возраст;
  • нарушение кровообращения;
  • инфекционное заболевание костных тканей;
  • такие воспалительные заболевания, как: гиперостоз, артрит.

В некоторых случаях появление шпоры является результатом халатного отношения к самому себе:

  • Ненормальная однобокая ходьба создает чрезмерную нагрузку на пяточные кости, связки и нервы.
  • Бег трусцой или прыжки на твердой поверхности,
  • Сильно изношенные туфли, у которых отсутствует соответствующий супинатор.
  • Избыточный вес и ожирение.

Шипы на пятках протекают очень болезненно, человек не может полноценно встать на ноги. Острая и колющая боль, образуется в результате накопления кальция на пяточной кости. Она начинает неправильно формироваться и выступает в виде острого шипа. Такие симптомы можно наблюдать на рентгеновском снимке или томографии. Интересно то, что многие медики до сих пор не пришли к одному мнению, и некоторые считают, что шипы на пятках могут быть ещё и продолжением пяточной кости.

Сама шпора не болезненная, но при воспалении сухожилия возникает боль. Особенно она усиливается при наступлении на пятку вдоль передней и нижней части ступни. Многие пытаются ходить на носочках, тем самым вызывая еще больше напряжение в фасции.

Варианты домашнего лечения

Когда у человека появляется шип в пятке, лечение в домашних условиях – для него кажется самым идеальным вариантом. Приготовить самостоятельно лекарство от шпоры может каждый человек.

Один из самых распространенных методов лечения – является лечение йодом:

  • 10 таблеток аспирина растолочь в порошок и залить 250 мл водки. Оставить настаиваться в течение 2 дней. Затем взять кусок марли и смочить ее этим раствором. Обернуть пятку со шпорой и закрыть полиэтиленовым мешочком. Оставить так на ноге на всю ночь.
  • Один пузырек йода смешать с солью и медом. Компресс оставляем на ночь и продолжаем делать на протяжении пяти дней.
  • 6 таблеток аспирина растолочь и добавить 50 мг раствора йода. Обрабатывать пятки в течение месяца этим раствором.
  • Употребление магния просто необходимо организму для синтеза белка. Большая часть магния хранится именно в костях человека. Этот минерал является важным элементом для формирования костей.
  • Алюминиевую фольгу сворачивают в несколько слоев и оборачивают шип на пятке. Лечение медью или серебром препятствует росту наростов.
  • Теплая ванна с солью Эпоса имеет много полезных свойств. Идеально устраняет боль и воспаление. Английскую соль добавьте в воду и помассируйте пятки. Сульфат магния, входящий в состав соли, снимет давление и напряжение на стопах.
  • Перцовый пластырь поможет избавиться от боли.
  • Китайский пластырь воздействует травами на все тело и активно борется с костным наростом.
  • Пластырь с содержанием магнита и дягиля поможет убрать нарост.
  • Ортопедический пластырь корректирует положение пятки.
  • Комбинированные пластыри из алоэ, прополиса, облепихи обладают бактерицидной функцией.
Читать еще:  Хонда Дринк: инструкция по применению, цена, отзывы врачей

Как выбрать нужный пластырь? Для того чтобы правильно использовать подходящий вариант обязательно ориентируйтесь на советы врача. Любое средство имеет ряд противопоказаний, которыми не стоит пренебрегать.

Достаточно соблюдать несколько правил, для предотвращения возникновения шпоры. Например, ходить правильной походкой, следить за обувью или убрать лишний вес. В этом случае можно избежать необходимости долго лечить различные заболевания.

Мази собственного производства

Необычный метод лечения шпоры уксусом. Сырое яйцо положить в стакан. Налить уксусной эссенции ровно столько, чтоб яйцо полностью закрылось и дождаться момента, когда скорлупа растворится. Затем снимаем пленку и выливаем яйцо. 200 грамм растопленного сливочного масла соединяем с яйцом. Все тщательно взбиваем миксером. Получается мазь. Каждую ночь наносим в виде компресса. Эффект наступает через несколько дней.

Крема в домашних условиях:

  • Тюбик детского крема выдавливаем в посуду и соединяем с сырым яйцом и 1 ст. ложкой уксуса. Все ингредиенты взбиваем до однородной массы. Таким кремом мажем больное место каждую ночь до улучшения.
  • В мазь календулы добавьте масло витамина А и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Полученный крем регулярно использовать в течение длительного времени.
  • Измельченные листья Золотого Уса перемешать с любым детским кремом и мазать несколько раз в день. Активность воспаление шпоры заметно уменьшится.
  • Смешать куриное яйцо и 100 грамм свиного сала, добавить 100 грамм уксусной эссенции. Все взбить и оставить настаиваться на 10 дней. Такой крем наносить каждый день, но не больше чем на 6 часов.

Если один крем, в течение десяти дней, не даст никакого результата, то смело пробуйте другой крем. Лучше попробовать несколько кремов, чем вообще ничего не делать.

Физиопроцедуры не выходя из дома

Процедуры, которые помогут избавиться от пяточной шпоры:

  • Массаж стопы подошвенной поверхности, пальцев стоп и голеностопного сустава нормализует кровообращение.
  • Нанесение специальной грязи уменьшит боль и воспаление.
  • Минеральные ванны способствуют процесс рассасывания костных образований.
  • Упражнения на растяжку помогут предотвратить плоскостопие.
  • Ортопедические накладки будут контролировать чрезмерное движение.
  • Ортопедические стельки. В обязательный перечень комплексного лечения входит: адекватная разгрузка стопы, продольного и поперечного свода. Этого можно достичь с помощью готовых ортопедических стелек, либо заказать индивидуальных стельки индивидуально. Стельки бывают 2 видов: корригирующие и изготовленные уже по деформированной стопе.
  • Ношение спортивных мягких ботинок будет полезным для снижения раздражения воспалительных тканей в области подошвы.
  • Прикладывание к ногам ледяных компрессов. Лед помогает облегчить боль, так как холод сужает кровеносные сосуды и кровоток замедляется. Чтоб не обморозить ногу, следует лед завернуть в полотенце и приложить к больному месту. Это временное лечение до тех пор, пока не установите причину таких болей.
  • Голеностопный мягкий ортез с силиконовыми вставками эффективен при снижении острых болевых ощущений при ходьбе.
  • Лучи ультрафиолета эффективно борются со шпорами (достаточно обычной синей лампы).
  • Все физиотерапевтические процедуры назначаются строго врачом. Доктор поможет сократить продолжительность симптомов и подберет комплексное лечение совместно. Большинство ортопедов рекомендуют операцию только в том случае, если у пациента нет улучшений после усердного лечения неинвазивными методами и использования способов народной медицины. Поэтому прежде чем обратиться за помощью к хирургу, попробуйте терапию теми средствами, которые описаны выше. Часто результат превосходит ожидания.

Не лечение пяточной шпоры приведет к остеопорозу и дальнейшему прогрессированию болезни. Главное для лечения это разгрузка стопы и массаж. Как только болевые ощущения уйдут необходимо заниматься лечебной гимнастикой.

Как лечить шипы на пятках

Шип на пятке – неприятность, известная многим, доставляет массу неудобств. Боль в пятке бывает настолько сильной, что человек теряет возможность передвигаться.

Читать еще:  Как лечить растяжение мышц?

Причины образования шипов на пятках разнообразны: лишний вес, старческий возраст, возросшая нагрузка на нижние конечности. Лечить шип на пятке – непростая задача.

Способы лечения остеофитов

Хирургические методы, позволяющие лечить шипы на пяточных костях – крайняя мера лечения, когда отсутствует эффект консервативной терапии. Пяточный шип – мучительное состояние, трудно поддающее лечению, разработано множество народных и традиционных методов лечения.

Начинать лечение следует с визита к врачу. Доктор проведёт осмотр поражённой конечности, выдаст направление на рентгенологическое обследование. По результатам снимка назначается лечение.

При выраженном болевом синдроме прописываются обезболивающие препараты в инъекционной форме. Возможно введение лекарственных препаратов непосредственно в пяточную область. Применяется лидокаин с кортикостероидным препаратом. Часто хирург назначает дипроспан. Препарат помогает снять воспалительный процесс и раздражение мягких тканей, хорошо снимает болевые ощущения, позволяя быстрее лечить боль, вызываемую шипом.

Физические методы воздействия

Для верного лечения необходимо уменьшить физическую нагрузку на нижние конечности, обеспечить ногам достаточный отдых. Оставаться в постели постоянно не нужно. Полный покой и обездвиженность назначаются, если процесс носит острый характер, ощутимо выражен болевой синдром. Преимущественно лечение редко занимает больше 3 дней.

В дальнейшем старайтесь просто дозировать нагрузку на ноги. Физическая нагрузка на пятку зависит от состояния стопы и положения. Если стопа поставлена на горизонтальную поверхность под неправильным углом, подобное увеличивает коэффициент нагрузки в разы.

В ряде случаев для избавления от неприятной симптоматики, вызываемой шипом на пятке, оказывается вполне достаточным просто правильно научиться ставить стопу. Лечить боль и воспаление не придётся. Можно добиться правильной постановки с помощью специализированных ортопедических стелек. Заказать лучше в ортопедических салонах и мастерских. Первоначально производится слепок со стопы. По образцу изготавливается стелька, показано носить приспособление в домашних условиях. Подкладка идеально соответствует индивидуальной форме свода стопы и пяточной кости. Постепенно шип на пятке закругляется, болевой синдром исчезает самопроизвольно.

Для снятия выраженного болевого синдрома врач назначает физиотерапевтическое лечение. Пациенту рекомендуют проведение специального лечебного массажа с применением обезболивающих и противовоспалительных мазей.

Эффективным способом лечить боль в домашних условиях станет ношение специальных стелек с углублением в пятке либо ортопедической обуви.

В последнее время большой популярностью стал пользоваться инновационный метод, включающий ударно-волновое удаление остеофита на пятке. Недостатком указанного метода лечения становится чересчур высокая цена. Дробление остеофита на пятке проводят по принципу, аналогичному измельчению камней в почках.

На поражённый участок ноги прикрепляется специальный датчик. Прибор начинает излучать волны, воздействующие на твёрдые ткани пяточной кости, разрушая наросты. По свидетельствам врачей, для избавления от остеофита на пятке вполне хватает двух процедур.

Методы снятия болезненности

В домашних условиях допустимо снимать болезненность с помощью обычных ножных ванночек либо компрессов. Простым и доступным средством станет горячая вода. Перед сном в домашних условиях жидкость наливают в таз, опускают больную конечность. По мере остывания воды подливайте горячую. Время проведения ванночки полчаса. После окончания ногу потребуется тщательно вытереть, смазать шип йодом, надеть сверху шерстяные носки. Утром пятку смазать вазелином.

Возможно делать ванночку не просто из горячей воды, а с добавлением отваров лекарственных растений. Берётся крапива либо лопух. Траву положить в таз, залить горячей водой. В создавшемся отваре парят ноги. Лечение остеофита на пятке народными средствами в домашних условиях позволит снять воспаление и боль в короткие сроки.

Проверенное лечение народными средствами – ножные ванночки с поваренной солью. Для приготовления раствора потребуется 1 кг соли и 5 литров воды.

Читать еще:  О чем сигнализирует боль в пятке и как ее лечить?

Профилактические методы

О предотвращении роста шипа на пятке следует позаботиться заблаговременно. Носите удобную обувь соответствующего размера. Допускается пользоваться специальными ортопедическими стельками. Соблюдающим диеты придётся позаботиться о пополнении микроэлементов в организме, пить витаминные комплексы. Частой причиной появления костного разрастания на пятке становится недостаток минералов в организме. Для предупреждения шипов следует нормализовать массу тела, уменьшая нагрузку на стопу.

Для детей наилучшим способом профилактики считается ношение специальных стелек, поддерживающих правильное положение плюсны, предотвращающих развитие нароста на пятке.

Средства народной медицины

Известна масса способов осуществить лечение костного нароста на пятке народными средствами в домашних условиях:

    Чтобы усилить кровообращение в стопах, стучите пяткой о поверхность пола либо тщательно её растирайте. Рекомендуется применять валенок для растирания на ногах.

Доступно прибегнуть к простому средству, взяв солёное сало. Достаточно привязать ломтик к поражённому месту, облегчение не заставит себя ждать. Попробуйте воспользоваться козьим жиром либо барсучьим.

Для избавления от боли и воспаления при остеофитах пяточной области применяют аптечный скипидар. С терапевтической целью натирают скипидаром поражённую область на ноге, сверху надевают носки. Первым надевается хлопчатобумажный носок, поверх – шерстяной. Подобная лечебная процедура эффективней, если проводить перед сном.

Хорошим терапевтическим эффектом при пяточных шпорах отличается редька. Кашицу из натёртого овоща прикладывают к больному месту до стихания боли и воспаления.

Терапия с применением блокад

Лечить шип на стопе возможно с помощью блокад. Метод применяется, когда лечить прочими способами не удаётся. Проводят попытки лечить боль введением лекарственных препаратов непосредственно в область поражения на ногах. Врач делает несколько инъекций вокруг очага поражения.

Лечение блокадами используют лекарственными средствами:

  1. Дипроспан. Вытяжка из надпочечников помогает быстро лечить воспалительный процесс. Препарат снимает боль и признаки воспалительного процесса, помогает лечить шип на ноге.
  2. Прочими средствами гормональной природы выступают гидрокортизон или преднизолон.
  3. Синтетический препарат кеналог относится к аналогам гормонов надпочечников. Отличается выраженным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Достоинством препарата считается отсутствие отёков, поддержание баланса солей и жидкости.

Радикальные методы лечения

Если не принесло эффекта ни консервативное лечение, ни лечение народными средствами в домашних условиях, возникает необходимость прибегнуть к радикальным мерам устранения шипов на ногах.

Смыслом хирургического вмешательства при наличии шипов на ноге становится проведение эндоскопической операции. Процедура помогает удалить шип, лечить пяточную кость.

Для поведения операции применяется специальный аппарат – эндоскоп. С его помощью проводится микроскопический разрез в области пятки. В отверстие врач вводит аппарат и осуществляет дальнейшие манипуляции по удалению шипа. Сначала производится разрез на сухожилии. Затем специальным инструментом спиливается костный нарост. Проводится оперативное вмешательство под местной проводниковой анестезией. После операции пациенту потребуется несколько дней, чтобы пройти реабилитацию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector