baranov-art.ru

Симптомы люмбоишиалгии — лечение в домашних условиях и препараты

Лечение люмбоишиалгии в домашних условиях

Острая, сковывающая движения боль, усиливающаяся при любом движении, требует немедленного медицинского вмешательства. Не стоит надеяться на то, что проблема решится сама собой. По мере прогрессирования остеохондроза приступы люмбаго будут возникать все чаще, а продолжаться все дольше.

Давайте рассмотрим лечение люмбоишиалгии в домашних условиях, что для этого требуется и какие методы можно применять безопасно для своего здоровья. Прежде всего, стоит пройти специальное обследование и выявить причину болевого синдрома. В зависимости от полученных результатов врачом может быть назначено комплексное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела или его осложнений в виде протрузии межпозвоночного диска или грыжи.

Прежде чем начинать лечение люмбоишиалгии в домашних условиях, следует провести тотальную ревизию своего рабочего и спального места. Правильно подобранный офисный стул снижает риск протрузии межпозвоночного диска на 20 %. А грамотно выбранная кровать снижает частоту развития болевого синдрома за счет релаксации мышц почти на 30 %. также стоит обратить внимание на массу тела, подавляющее большинство страдающих от остеохондроза пациентов, имеют отклонения в сторону увеличения ИМТ (индекса массы тела). Стоит помнить простое правило: объем талии у женщины в любом возрасте не должен превышать 85 см. У мужчин этот показатель может колебаться в пределах 92 – 98 см. Чем больше объем талии, тем выше риск развития деструкции хрящевой ткани межпозвоночного диска в поясничном и крестцовом отделе за счет смещения центра тяжести.

Важнейший принцип – физическая активность, при которой не предусмотрено поднятие тяжестей и резкие движения. Полезна ходьба в размеренном ритме, плаванье, езда на велосипеде. Все эти виды физической нагрузки отлично тренируют мышцы спины, обеспечивая полноценное питание тканей межпозвоночного диска.

Все это важнейшие принципы лечения люмбоишиалгии в домашних условиях, без соблюдения которых прием даже сильнодействующих фармакологических препаратов дает лишь краткосрочный положительный результат. А теперь рассмотрим конкретные способы и методы, какие из них наиболее безопасны для комплексного лечения подобных недугов.

Методы и способы лечения люмбоишиалгии

Все методы и способы лечения люмбоишиалгии делятся на консервативные и оперативные (хирургические). Последние способы используются в крайних случаях, когда наблюдается длительная компрессия нервного волокна и развивающаяся на её фоне неправильная иннервация внутренних органов брюшной полости. При нарушении процессов мочеиспускания, снижении перистальтики кишечника и отсутствии тонуса желчного пузыря показано проведение срочной хирургической операции по реконструкции поврежденного межпозвоночного диска. Но это запущенная стадия остеохондроза с многочисленными осложнениями. Она развивается в том случае, если пациент игнорирует сигналы организма в виде постоянной острой боли в спине.

Если начинать лечение люмбоишиалгии на ранних стадиях, то возможна терапия консервативными методами. Здесь лучшим вариантом будет комбинация методов официальной медицины и мануальной терапии. Для того чтобы восстановить хрящевую ткань важно улучшить состояние мышечных волокон, которые её окружают и обеспечивают диффузное питание. Для укрепления мышечного каркаса позвоночника важны регулярные физические нагрузки, правильный питьевой режим и доступность питательных веществ. В связи с этим на фоне приема хондропротекторов проведение курсовых занятий лечебной гимнастикой дает положительные результаты.

Также мануальная терапия предоставляет пациентам возможность активизировать регенеративные процессы с помощью остеопатии, рефлексотерапии, массажа и ряда других способов воздействия.

В домашних условиях в качестве временной меры влияния можно порекомендовать краткосрочный прием нестероидных противовоспалительных препаратов с целью получения обезболивающего эффекта. Но принимать таблетки «Нурофена», «Ибупрофена», «Баралгина» нельзя дольше 3-х дней подряд. Также можно использовать наружное нанесение мазей, гелей и пластырей на основе этих средств («Вольтарен», «Долгит», «Ортофен» и другие). При остром приступе люмбаго с ишиалгией необходим постельный режим и полный покой для поясничного и крестцового отдела позвоночника. Снять приступ можно с помощью тракционного вытяжения, устраняющего синдром компрессии нервного волокна.

Читать еще:  Синдром Рейтера: симптомы и лечение у женщин, мужчин при хламидиозе

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача: невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Лечение люмбоишиалгии в домашних условиях

Острая, сковывающая движения боль, усиливающаяся при любом движении, требует немедленного медицинского вмешательства. Не стоит надеяться на то, что проблема решится сама собой. По мере прогрессирования остеохондроза приступы люмбаго будут возникать все чаще, а продолжаться все дольше.

Давайте рассмотрим лечение люмбоишиалгии в домашних условиях, что для этого требуется и какие методы можно применять безопасно для своего здоровья. Прежде всего, стоит пройти специальное обследование и выявить причину болевого синдрома. В зависимости от полученных результатов врачом может быть назначено комплексное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела или его осложнений в виде протрузии межпозвоночного диска или грыжи.

Прежде чем начинать лечение люмбоишиалгии в домашних условиях, следует провести тотальную ревизию своего рабочего и спального места. Правильно подобранный офисный стул снижает риск протрузии межпозвоночного диска на 20 %. А грамотно выбранная кровать снижает частоту развития болевого синдрома за счет релаксации мышц почти на 30 %. также стоит обратить внимание на массу тела, подавляющее большинство страдающих от остеохондроза пациентов, имеют отклонения в сторону увеличения ИМТ (индекса массы тела). Стоит помнить простое правило: объем талии у женщины в любом возрасте не должен превышать 85 см. У мужчин этот показатель может колебаться в пределах 92 – 98 см. Чем больше объем талии, тем выше риск развития деструкции хрящевой ткани межпозвоночного диска в поясничном и крестцовом отделе за счет смещения центра тяжести.

Важнейший принцип – физическая активность, при которой не предусмотрено поднятие тяжестей и резкие движения. Полезна ходьба в размеренном ритме, плаванье, езда на велосипеде. Все эти виды физической нагрузки отлично тренируют мышцы спины, обеспечивая полноценное питание тканей межпозвоночного диска.

Все это важнейшие принципы лечения люмбоишиалгии в домашних условиях, без соблюдения которых прием даже сильнодействующих фармакологических препаратов дает лишь краткосрочный положительный результат. А теперь рассмотрим конкретные способы и методы, какие из них наиболее безопасны для комплексного лечения подобных недугов.

Методы и способы лечения люмбоишиалгии

Все методы и способы лечения люмбоишиалгии делятся на консервативные и оперативные (хирургические). Последние способы используются в крайних случаях, когда наблюдается длительная компрессия нервного волокна и развивающаяся на её фоне неправильная иннервация внутренних органов брюшной полости. При нарушении процессов мочеиспускания, снижении перистальтики кишечника и отсутствии тонуса желчного пузыря показано проведение срочной хирургической операции по реконструкции поврежденного межпозвоночного диска. Но это запущенная стадия остеохондроза с многочисленными осложнениями. Она развивается в том случае, если пациент игнорирует сигналы организма в виде постоянной острой боли в спине.

Если начинать лечение люмбоишиалгии на ранних стадиях, то возможна терапия консервативными методами. Здесь лучшим вариантом будет комбинация методов официальной медицины и мануальной терапии. Для того чтобы восстановить хрящевую ткань важно улучшить состояние мышечных волокон, которые её окружают и обеспечивают диффузное питание. Для укрепления мышечного каркаса позвоночника важны регулярные физические нагрузки, правильный питьевой режим и доступность питательных веществ. В связи с этим на фоне приема хондропротекторов проведение курсовых занятий лечебной гимнастикой дает положительные результаты.

Читать еще:  Ревматическая полимиалгия: симптомы, лечение народными средствами, причины

Также мануальная терапия предоставляет пациентам возможность активизировать регенеративные процессы с помощью остеопатии, рефлексотерапии, массажа и ряда других способов воздействия.

В домашних условиях в качестве временной меры влияния можно порекомендовать краткосрочный прием нестероидных противовоспалительных препаратов с целью получения обезболивающего эффекта. Но принимать таблетки «Нурофена», «Ибупрофена», «Баралгина» нельзя дольше 3-х дней подряд. Также можно использовать наружное нанесение мазей, гелей и пластырей на основе этих средств («Вольтарен», «Долгит», «Ортофен» и другие). При остром приступе люмбаго с ишиалгией необходим постельный режим и полный покой для поясничного и крестцового отдела позвоночника. Снять приступ можно с помощью тракционного вытяжения, устраняющего синдром компрессии нервного волокна.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача: невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Для лечения люмбоишиалгии есть проверенные народные средства

Довольно распространенная патология, характеризующаяся возникновением резких болезненных ощущений в тазовой области, иррадиирующих в ногу, именуется люмбоишиалгией. Данный недуг может постигнуть кого угодно, однако больше развитию люмбоишиалгии подвержены люди среднего и преклонного возраста.

Раздражение седалищного нерва может возникнуть вследствие длительного пребывания в неудобной позе, поднятия тяжестей или резкого движения. Недуг характеризуется появлением резкой интенсивной боли при переносе массы тела на одну ногу, изменении положения, при ходьбе. Болезнь излечима, однако при появлении болей в области таза незамедлительно обратитесь за помощью специалиста. Только с помощью доктора вам удастся вылечить патологию, а не просто устранить какие-то определенные симптомы.

На заметку больному люмбоишиалгией


Поскольку болевой приступ, возникает, как правило, внезапно, необходимо знать, как с ним справиться.

  1. Помимо применения спазмолитических и болеутоляющих препаратов нужно лечь на ровную, желательно твердую, поверхность.
  2. Рекомендуется использовать сухое тепло.
  3. Как правило, приступ длится от нескольких часов до нескольких дней.
  4. В это время необходимо вести щадящий режим дня, а еще лучше соблюдать постельный режим.
  5. Категорически запрещено таскать тяжести и перенапрягаться.
  6. Кроме этого, необходимо ограничить употребление жидкости в любом виде.
  7. Нежелательно употреблять слишком соленую и острую пищу.

Если же все это не помогло унять боль, незамедлительно вызовите доктора.

Нетрадиционная медицина в борьбе с недугом

Народная медицина имеет в своем арсенале немалое количество средств, направленных на лечение данной патологии. Безусловно, препараты неофициальной медицины действенны и эффективны, они, несомненно, помогут в устранении симптоматики заболевания. Однако использовать их без ведома доктора не рекомендуется. Помните, самолечение — не выход из положения, и в большинстве случаев оно приводит к негативным последствиям.

Лечение заболевания должно быть комплексным, включающим применение как назначенных лечащим врачом препаратов, так и народных средств. Народная медицина в любом случае должна быть дополнением традиционной, но никак не основным лечением. Только так вам удастся вылечить болезнь, а не минимизировать проявления или временно унять боль.

Применение красной глины

Возьмите очищенную глину, залейте вскипяченной водой, замесите до получения густой тягучей консистенции. Далее соедините глину со скипидаром – третью стакана, и замесите повторно. Сформируйте из теста лепешку необходимого размера (она должна полностью покрыть пораженный участок). Кроме того, глина должна быть теплой.

Приложите лепешку к больному месту. Не забудьте укутаться теплым материалом и укрыться одеялом. При появлении сильного жжения снимите лепешку, дождитесь остывания. Длительность процедуры — три часа. Процедуру рекомендуется проводить дважды на день.

Компрессы с применением черной редьки

Возьмите одну средних размеров редьку, промойте, очистите от кожицы и измельчите при помощи терки. Выложите смесь на марлевую салфетку и приложите к пораженной области.

Читать еще:  Признаки и симптомы, способы лечения и профилактика болезни

К телу прикладывайте не кашицу, а ткань. Сверху накройте целлофановой пленкой и утеплите при помощи шерстяного платка. Средство способствует прогреванию мышц, устранению болезненных ощущений. Снять компресс нужно при появлении ощущения жара.

Терапия люмбоишиалгии целебными ваннами

  1. Отличного эффекта в лечении патологии можно достичь, применяя ванны с отварами и настоями растений. Средства, используемые для проведения процедуры, помогут в облегчении самочувствия, устранении болезненных ощущений.
  2. Возьмите корневище аира, измельчите и засыпьте грамм 200 в кастрюльку. Залейте сырье водой, приблизительно тремя литрами. Вскипятите состав и отставьте настояться. Спустя час, профильтруйте средство и вылейте в наполненную горячей водой ванну. Продолжительность процедуры – четверть часа. Проводить водные процедуры рекомендуется через день.
  3. Измельчите дубовую или еловую кору и заварите примерно килограмм сырья вскипяченной водой – пятью литрами. Состав нужно вскипятить, а затем протомить на малом огне, на протяжении четверти часа. Добавьте профильтрованный отвар в ванну. Длительность принятия водных процедур — 20 минут. Проводить процедуру нужно каждодневно.
  4. Засыпьте килограмм плодов конского каштана во вместительную кастрюлю, залейте пятью литрами воды. После закипания средства, убавьте огонь и протомите еще полчаса. Профильтрованный отвар вылейте в ванну. Продолжительность процедуры – четверть часа. Лечебные ванны с отваром каштана необходимо проводить каждодневно, желательно перед отходом ко сну.

Мазь для лечения патологии

Мазь на основе лекарственных трав поможет вам в терапии данного недуга. Соедините в равных соотношениях корневища аира с травой полыни горькой, почками тополя и окопником. Нарежьте мелко компоненты и залейте грамм 50 смеси стаканом любого нерафинированного растительного масла.

Герметично закройте тару и уберите в прохладное сухое помещение на 20 суток. По истечении времени процедите состав и поместите на хранение в холодильник. Смазывайте слегка подогретой мазью болезненные участки дважды на день.

Рецепты лекарств для внутреннего применения

1. Соедините 30 грамм травы тимьяна с таким же количеством плодов шиповника, 20 граммами цветков синеголовки и липы, 10 граммами плодов боярышника. Измельчите все компоненты и заварите смесь кипящей водой — половиной литра. Настаивать средство нужно на протяжении получаса. Пейте по полстакана препарата не менее трех раз на день.

2. Данное средство обладает обезболивающим и успокоительным воздействием. Смешайте в равных пропорциях траву душицы с листками ежевики, тимьяном и плодами шиповника. Нарежьте мелко составляющие и запарьте грамм 30 смеси кипятком – 300 мл. Отставьте состав настояться на час. Употреблять рекомендуют по 100 мл напитка трижды в течение суток.

Гимнастика — важная составляющая терапии

  1. Лечебная физкультура способствует уменьшению нагрузки на межпозвоночные диски. Выполнять упражнения в период приступа нельзя. Начинать нужно с легких, можно даже сказать примитивных упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.
  2. Лягте на спину, руки положите вдоль туловища. Поднимите ноги, задержитесь в таком положении на две секунды, затем опустите ноги на пол. Повторите упражнение пять раз.
    Лягте на спину. Поднимите одновременно ноги и руки. Это упражнение нужно сделать три раза.
  3. Станьте прямо. Делайте взмахи ногами. Повторите упражнение десять раз.
  4. Станьте прямо. Делайте наклоны туловища вперед, назад, влево, вправо. Проделайте упражнение три раза.
  5. Займите коленно-локтевое положение. Прогните спину вверх, задержитесь на несколько секунд, выгните ее вниз. Сделайте упражнение пять раз.

Начинать и заканчивать гимнастику нужно с ходьбы на месте, взмахов руками.
Терапия люмбоишиалгии продолжительная, однако, при соблюдении всех предписаний лечащего врача, применения гимнастики и средств нетрадиционной медицины вам удастся в кротчайшие сроки побороть напасть.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector