baranov-art.ru

Каркас система профилактики сколиоза: для кого нужна, цена

Каркас система профилактики сколиоза

Предотвратить сколиоз, а также избавиться от него можно эффективно и качественно с помощью специальной методики. Проблемы со спиной могут развиваться у детей очень быстро, особенно если присутствует сидячий образ жизни, постоянная сутулость, негативно влияет и ношение портфеля. Именно поэтому важно, вовремя обратить внимание на проблему и сделать все возможное для здоровья спины ребенка. Сегодня одним из наиболее доступных и надежных способов оздоровления позвоночника является специальная система Каркас от сколиоза. Отзывы о ней уже есть в сети, все на 100% довольны полученным результатом. Что же особенного в этом лечебно-профилактическом методе? И как его правильно использовать? Об этой и другой информации сегодня мы расскажем в нашем обзоре.

Где купить систему профилактики сколиоза Каркас?

Безопаснее всего заказывать на Официальном Сайте, во избежании приобретения подделки у мошенников!

Наш обзор Каркас

Характеристика

Итак, сколиоз позвоночника – это боковое искривление позвоночника, что в 95% приобретенное и в разной степени есть у 50% детей до 16 лет. Обычно начинает проявляться с 6-7 лет (совпадает с началом учебы). Если Вы заметили, что у ребенка одно плечо выше другого, выпирает угол лопатки, есть во время наклона кривизна позвоночника – это серьезный повод обратиться к специалисту! Несвоевременная терапия может обернуться серьезными осложнениями.

Каркас от сколиоза – это оригинальная авторская методика, которая способствует восстановлению здоровья спины. Она состоит из простых и эффективных 30 видеоуроков для выполнения ЛФК-упражнений, с дополнительной разминкой и подробными комментариями автора. Разработана методика от сколиоза специалистом с адаптивной физкультуры, автор имеет 10-летний опыт. Подходит такая система для детей от 5 до 14 лет, содержит также онлайн консультации. Заметный положительный результат наблюдается уже спустя три месяца регулярных занятий.

Каркас — система профилактики сколиоза имеет такие особенности:

    Полноценный способ занятий с детьми в домашних условиях, занятия связаны между собой и дополняют друг друга, усиливая целебный эффект. Легко выполняются все упражнения, подходят для детей с нарушениями координации движения и двигательной моторики. Наличие онлайн-связи для консультаций с автором по уточнению специфики занятий. Разработан метод для детей. Повышает общий тонус организма ребенка. Развивает волевые качества и формирует навыки активной самокоррекции. Улучшает функции нервно-мышечного аппарата, дыхательной системы.

Принцип действия

Karkas от сколиоза в виде обучающей программы состоит из трех максимально информативных блоков. Все занятия включают разминку, на все упражнения достаточно выделять 20-25 минут в день.

  1. «Сколиоз» — правильно подобранный комплекс из упражнений на основе 19 видеоуроков. В домашних условиях при начальном проявлении недуга положительный эффект наблюдается уже спустя 3-7 месяцев, а для полного выздоровления может понадобиться до 18 месяцев. Что дают такие упражнения при сколиозе: предотвращают прогрессирование и осложнения болезни, укрепляют слабые мышцы позвоночника, корректируют деформацию спины.
  2. «Сутулая спина» — простые и легко выполнимые занятия состоят из 5 видеоуроков. Благодаря таким упражнениям предотвращается нарушение осанки, укрепляется спина и ее неработающие мышцы.
  3. «Профилактика» — состоит из 6 видеоуроков, что работают в комплексе как эффективная система профилактики сколиоза, укрепляя мышцы позвоночника, формируя привычку держать осанку и правильно координировать движения.

Как пользоваться

Каркас от сколиоза использовать очень просто, главное, показывать ребенку, как правильно выполнять несложные, но при этом полезные, движения. В основном все занятия – в положении лежа, поэтому следует выбрать ровную, твердую поверхность – идеальный вариант на полу (не холодном), используя гимнастический коврик.

Следует соблюдать все важные «мелочи» — темп, ритм, амплитуду. Для наибольшей эффективности занятий, а также чтобы полностью устранить искривление позвоночника, желательно дополнять упражнения сеансами массажа, плаваньем. Рекомендуется перед началом любых процедур консультация врача!

Каркас — система профилактики сколиоза подходит также для детей без проблем в развитии позвоночника, использование блока «Профилактика» подходит для ежедневной гимнастики всем, так как качественно предотвращает развитие болезни и ее осложнений.

Достоинства

Уникальная методика от сколиоза дает возможность восстановить и укрепить здоровье спины, а также благотворно влияет на физическое развитие ребенка. С ее помощью можно устранить проблемы со спиной в домашних условиях. Главные достоинства системы:

    Экономичность, доступность, эффективность. Высокое качество. Наличие онлайн-консультаций с автором. Разработан блок занятий профессионалом с 10-летним стажем. Заметный положительный результат уже спустя три месяца. Надежная система профилактики сколиоза. Простые и полезные упражнения.

Мнение специалиста

Михаил Викторович, ортопед: Очень важно выявить как можно раньше искривление позвоночника, комплексная терапия помогает в течение сжатых сроков устранить начало деформации и укрепить мышцы спины. Обязательно нужно проводить лечение под контролем специалиста, для домашних лечебно-профилактических занятий подойдет Каркас от сколиоза. Отзывы пациентов об этой методике хвалебные, курс максимально простой, понятный, позволяет при грамотном подходе существенно улучшить состояние позвоночника.

Отзывы

Ольга, 38 лет: Я скептик, думала, что Karkas от сколиоза развод, но решила попробовать позаниматься с ребенком и поняла, что вещь действительно стоящая. Сейчас еще продолжаем занятия, но улучшения заметила через месяц.

Людмила, 35 лет: Курс нам подошел идеально, для сына упражнения не сложные, ему даже нравятся. 20 минут в день вполне достаточно, я, кстати, тоже с ним активно занимаюсь, для профилактики.

Алла, 31 год: Нет времени посещать спортивный центр, поэтому занимаемся в домашних условиях. От сутулой спины такая гимнастика великолепно работает! Очень помогли и онлайн-консультации автора, спасибо огромное!

Виктор, 58 лет: С внуком занимались все лето вместе на каникулах, к осени спина укрепилась заметно. Очень достойный комплекс упражнений, не жалею, что заказал.

Каркас от сколиоза

Сколиоз имеется у многих деток. Он может появиться, если много времени проводит за ПК или ТВ, а так же за партой в школе, письменном столе и носит тяжелый рюкзак. Необходимо сразу обращать внимание на сутулость. Ведь это трудноизлечимо. Некоторые признаки, которые можно определить в домашних условиях:

Читать еще:  Профилактика сколиоза: комплекс упражнений и другие рекомендации

— Одно плечо выше другого;

— Значительно выпирает лопатка;

— При наклоне вперед, заметно искривление;

Про каркас от сколиоза можно прочитать или услышать отрицательные отзывы. Так ли на самом деле? Это видеоуроки для вашего малыша со специальной разминкой и советами специалистов. Специально подобранный комплекс для устранения неприятности, легко выполняемый дома. Он корректирует позвоночник и укрепляет мышцы спины, не допускает развитие проблемы. Вырабатывается привычка держать спинку ровненько. Для этих процедур необходима твердая поверхность, так как большая часть проходит в лежачем положении. Можно приобрести специальный коврик (гимнастический). Будет здорово, если вы будите первое время участвовать и помогать ребенку. Не забывайте соблюдать все мельчайшие детали. Для достижения большего результата нужно добавить походы на плаванье. Если в вашу семью эта катастрофа не пришла, то не мешало бы подстраховаться и подойти к этому со стороны профилактики. Вы будите в полном спокойствии, как и ваш малыш! Приобретать нужно только на официальном сайте, только там можно купить оригинал!

Внимание! Единственный официальный производитель Каркас от сколиоза в России осуществляет продажу только через собственный сайт

На данный момент проходит акция — СКИДКА 50%

Отрицательные отзывы о «Каркасе от сколиоза»

Мария, 34 года: Мой сын пошел в первый класс. К концу года у него начало одно плечо значительно уходить вниз. Пока еще развивается, нужно было действовать немедленно. Узнала про методику от сколиоза. Только ждали мы ее долго, не устроил меня этот момент.

Юлия, 27 лет: У дочери начался процесс нарушения осанки. Мы обратились к массажисту, но эффекта хватало ненадолго. Опять возвращались к начальной стадии и так сначала. Подруга рассказала про этот метод в домашних условиях. Все бы хорошо, если не помятая упаковка. Самая работаю в такой сфере и люблю опрятность даже в таких мелочах.

Дарья, 39 лет: У моих дорогих близняшек, сколиоз позвоночника. Им всего по 10 лет, поэтому исправимо. Посоветовали мне эту новинку. Я заказывала два товара, так как хотела, чтобы изначально они занимались по отдельности и не отвлекались друг на друга. В итоге прислали только один. Была разочарована, пришлось ждать до разрешения вопроса.

Людмила, 26 лет: Я не могу понять, как правильно его использовать. Приобрела, как методику профилактики сколиоза. Нужно, чтобы они сами занимались или нужно вместе с ними. В общем, не поняла еще толком и результата тоже не наблюдаю. Думаю, со временем пойму.

Где и как купить «Каркас от сколиоза»

Karkas от сколиоза – инновационный способ для восстановления и выравнивания осанки. Значительно отличается от того, что есть в открытом доступе. Упражнения просты, подойдут, даже если присутствуют проблемы с координацией. Через онлайн – чат вы сможете в любой момент обратиться за консультацией и волнующими вопросами.

Если вы решили заняться исправлением позвоночника, то этот товар нужно приобретать только на официальном сайте. Здесь 100% оригинал. Для этого оставьте форму заявку (информация о себе). С вами свяжется работник для подтверждения. Останется забрать посылку. Оплата по факту получения, никаких предоплат.

Описание

Каркас от сколиоза по доступной цене и эффективным результатом. Специально для детей, исключает нагрузку и контролирует скорость. Все предельно понятно! Комплекс был разработан специалистом с огромным стажем. Прежде чем поставлять в продажу, было проведено большинство экспериментов, которые подтвердили эффективность.

Не забывайте, что вы отвечайте полностью за малыша. Особенно за его здоровье. Упражнения при сколиозе вернут ровную осанку! Не стоит медлить, пора действовать!

Принцип работы и как пользоваться

Рассмотрим, чем полезна система профилактики сколиоза:

— Экономия денег и времени. Не нужно обращаться к дорогим услугам;

— Можно заниматься и делать перерывы, в подходящие время;

— Индивидуальные занятия более эффективны, чем групповые. Так время целенаправленно только на вашего ребеночка;

— Онлайн-консультант – станет для вас наилучшим инструктором.

Методика от сколиоза самый лучший выход!

Внимание! Единственный официальный производитель Каркас от сколиоза в России осуществляет продажу только через собственный сайт

На данный момент проходит акция — СКИДКА 50%

Реальные отзывы о «Каркасе от сколиоза»

Елизавета, 34 года: Читала, что Каркас от сколиоза развод. Когда супруг принес его домой, была удивлена. Мы вместе обсудили и решили его испробовать. Очень нас выручил. Мой сыночек значительно стал ровнее сидеть и ходить. Мы благодарны за такую уникальную, а главное эффективную разработку!

Елена, 35 лет: Я прочитала реальные отзывы о Каркасе от сколиоза. Подвела итог, что он идеально подойдет для моего сынулечке и оказалась права. С каждым днем были заметны изменения в лучшую сторону. Как, хорошо, что сейчас производят полезные и действующие товары.

Ирина, 24 года: Система профилактики сколиоза очень нам помогла. Доставили вовремя, менеджер внимателен. Все абсолютно устроило! Самое главное, что соответствует всем данным характеристикам. Теперь всем нуждающимся рекомендуем!

Каркас – методика от сколиоза

Согласно статистике, сколиоз имеется у 50% детей, что, конечно же, является совсем неутешительным. Поэтому была разработана специальная программа — Каркас от сколиоза реальные отзывы о ней в сети есть только положительные. Многие родители уже оценили Karkas от сколиоза и подтвердили, что результат не пришлось ждать долго. Рекомендуем и вам приобрести данную методику, если вы действительно беспокоитесь за здоровье своего ребенка.

Реальные отзывы «Каркас»

Дмитрий, 29 лет: Заметили с женой, что дочь стала сутулиться, ходит во второй класс, мы подумали, что виной тому рюкзак и длительное сидение за партой. Увидели в интернете отзывы про методику «Каркас» и решили заказать, чтобы делать упражнения также для профилактики. Дочке нравится, интересно, не так много времени и тратится на занятия, а результат уже есть!

Ольга, 47 лет: Покупала, чтобы внук занимался по данной программе, делали упражнения, как было сказано, ничего сложного, ребенку нравится, я и сама некоторые упражнения начала выполнять и правда спина перестала болеть. Для меня также важно, что методика разработана грамотным специалистом, продолжаем заниматься, полезно для здоровья.

Зинаида, 35 лет: Вы знаете, я думала, что мне долго придется уговаривать ребенка, переживала, что не захочет заниматься, но нет, делает все упражнения, старается, вроде все нравится. А я вижу, что такие занятия идут только на пользу, осанка конечно стала получше.

Алена, 40 лет: Почему-то не смогла заинтересовать ребенка, позанимался пару раз через силу и на том все, никакие уговоры не помогли. Все дети разные.

Владислава, 24 года: Посылка пришла с опозданием и это единственное, что расстроило меня, ребенок делает упражнения, результат видно.

Читать еще:  С образный сколиоз 1 степени

Цена и где купить

Каркас от сколиоза можно приобрести только в официальном интернет-магазине. Посылка будет отправлена сразу же, после подтверждения вашего заказа. Оплата происходит при получении на почте.

Приобрести методикусейчас можно по доступной цене всего за 1990 рублей. Интернет-магазин соблюдает политику конфиденциальности.

Описание

На сегодняшний день система профилактики сколиоза является достаточно актуальной и пользуется большим спросом у родителей, которые хотят, чтобы у их детей была правильная осанка, и не было проблем с позвоночником в дальнейшем.

Каркас — система профилактики сколиоза, которая разработана специально для детей в возрасте 5-14 лет. Автор данной методики – специалист по адаптированной физкультуре с 10-летним стажем. Вы заметите первые положительные результаты уже через 3 месяца выполнения таких упражнений. Это гарантирует сам автор, а также подтверждают многочисленные положительные отзывы о Karkas от сколиоза, которые оставляют на просторах интернета довольные покупатели.

Важно знать, что ваш ребенок может уже находится в зоне риска и искривление позвоночника может проявиться рано или поздно если:

  • вы стали замечать, что ребенок начал сутулится;
  • если ребенок ходит в школу и соответственно носит рюкзак, и часто сидит за партой, что тоже не лучшим образом отражается на осанке;
  • если ребенок очень много времени проводит за компьютером.

Все это, так или иначе, может отразиться на здоровье позвоночника вашего ребенка, поэтому очень важно не упустить момент и вовремя приступить к специальным занятиям, а в этом вам поможет представленная методика от сколиоза.

Принцип работы

Итак, если вы хотите вылечить сколиоз позвоночника и предотвратить нарушение осанки у вашего ребенка, то следует обязательно приобрести методику, о которой говорилось выше. Она включает в себя 30 видеоуроков, в которых показаны ЛФК — упражнения для детей, с подробными комментариями специалиста.

Данная программа разбита на несколько блоков:

  • «Сколиоз» — сюда входят специальные эффективные упражнения при сколиозе 1-2 степени;
  • «Сутулая спина» — комплекс упражнений для устранения сутулой спины;
  • «Профилактика» — специальная система профилактики сколиоза, которая позволяет улучшить осанку и укрепить мышцы спины.

Некоторые родители упускают первое проявление сколиоза у ребенка, после этого восстановить здоровье позвоночника становится труднее. Последствия запущенного сколиоза могут быть самыми разнообразными:

  • со временем начинают появляться постоянные головные боли, также болит спина;
  • человек с искривленным позвоночником начинает быстрее уставать, это приносит очень много неудобств в повседневной жизни;
  • деформируются внутренние органы;
  • нарушается работа органов дыхания;
  • происходит деформация спинномозгового канала;
  • таз становится ассиметричным;
  • женщинам, страдающим от сколиоза тяжелее переносить беременность.

Именно поэтому очень важно обращать внимание на состояние позвоночника у вашего ребенка и при обнаружении каких-либо проблем сразу приступать к упражнениям по представленной методике.

Как пользоваться

Специализированная система профилактики сколиоза – Каркас очень проста и понятна. Занятия занимают до 25 минут в день. Главные упражнения выполняются в лежачем положении, для этого пригодится твердая поверхность. Такого рода упражнения можно выполнять на гимнастическом коврике.

Важно качественно выполнять упражнения и обращать внимание даже на такие мелочи, как правильный темп и необходимый ритм. Чтобы эффект от занятий был еще больше, рекомендуется дополнительно заниматься плаванием и делать массаж.

Также упражнения можно делать в качестве профилактики сколиоза, это пойдет только на пользу вашему ребенку. Автор говорит о том, что при сколиозе первые результаты можно будет заметить уже через 3-7 месяцев, а полное выздоровление наступает примерно через полгода.

Достоинства

Итак,методика от сколиоза позволяет быстро восстановить здоровье позвоночника и сконструировать правильную осанку у ребенка. Каркас от сколиоза отрицательные отзывы не получает, потому как программа уже доказала свою результативность на многих позитивных примерах покупателей.

Предлагаем вам ознакомиться с преимуществами методики:

  • помогает вылечить детский сколиоз;
  • подходит для профилактики сколиоза;
  • автором методики является высококвалифицированный специалист;
  • упражнения четко поясняются, поэтому правильно выполнить их не составит труда;
  • программа разработана специально для детей, так что она точно понравится вашему ребенку;
  • результат не нужно долго ждать;
  • приемлемая цена также порадует вас.

Методика профилактики детского сколиоза КАРКАС

Диск с видеоуроками методики «Каркас». Это система ЛФК-упражнений для профилактики и лечения сколиоза.

Цена: 1990 руб

Описание

Что такое методика Каркас?

Вступление для доверчивых. Дети – это святое. А потому их здоровью необходимо уделять первоочередное внимание, ведь неокрепший детский организм легко подвержен многочисленным заболеваниям. И сколиоз – одно из них. Эта беда знакома многим и, если не уделять ее профилактике достаточно внимания, последствия этого заболевания могут преследовать всю взрослую жизнь.

Вступление для скептиков. Дети – это святое. А на святом грех не заработать. Вот и получаем товары для профилактики детского сколиоза, которые взывают к нашим родительским чувствам, повествуют о страшных бедах, нависших над детьми, и сулят от них избавить. Избавить от бед, не от детей.

Оба вступления подводят нас к главному герою этого обзора – это система ЛФК-упражнений от сколиоза под названием «Каркас», которая продается на дисках.

Да-да, шел 2018 год, а физические носители упорно не хотели кануть в лету… И это, признаться, настораживает: существует невероятное количество площадок, позволяющих продавать свою видеопродукцию в цифровом виде.

Читать еще:  Сколиоз у детей: причины, диагностика и лечение

Зачем усложнять жизнь себе и людям? Первое, что приходит в голову: возможно, курс не слишком хорош, и в каком-нибудь PlayMarket его рейтинг был бы на самом дне?

Впрочем, не будем делать поспешных выводов. Возможно, маркетологи рассчитывают на тех родителей, которые мысленно все еще живут в нулевых годах. Так что не удивлюсь, если скоро появится версия этого курса на видеокасаетах.

Принцип действия методики Каркас

Именно к такому выводу подводят нас продавцы «Каркаса». Это и понятно – нужно как-то увеличивать спрос. Вопрос в другом: насколько правдивы их истории о распространенности и серьезности детских заболеваний, связанных с искривлением спины? Рассмотрим их более детально.

Такой тест, конечно, легко дает 100% попадание. Ваш ребенок наклоняется за столом? Он ходит в школу? А ранец с собой носит? И телевизор смотрит? Что, и за компьютером сидит?! Все признаки сходятся – он в опасности!

Приведенные цифры – брехня. Согласно информации из медицинской энциклопедии, распространенность сколиоза среди детей составляет всего 5-9 %.

Еще один факт, который упоминается не только в этой энциклопедии, но и в Википедии: 80% случаев заболевания сколиозом имеют неопределенный характер (а не приобретенный, как заверяют продавцы видео).

Сколиоз – реальная проблема или обман ради продаж?

Таким образом, уже в первом информационном блоке нас дважды пытаются обмануть.

  • Сутулая спина

Наверное, вы заметили, что прошлый блок маркетологи озаглавили «Сколиоз или сутулая спина». Но чуть ниже они выносят сутулую спину отдельным пунктом. Зачем же было ее упоминать рядом со сколиозом? Тем более что это не одно и то же.

Сутулостью часто называют кифоз – искривление верхней части позвоночника. Обширная статья об этой болячке приводится на портале Polismed. Согласно ей, кифоз имеют 8-10% населения – а это никак не 75% детей.

Итог: чтобы доказать, что этот курс необходим всем и каждому, его продавцы трижды нам врут.

Методика Каркас. Что в нее входит?

Далее нам рассказывают о самих видеоуроках:

Что же, это весьма интересный «нюанс». Вот только нюанс – это тонкое различие между чем-либо. А тот факт, что большинство упражнений необходимо делать лежа, ничем не отличает данную методику от других.

Вот, к примеру, детальная статья об упражнениях и тренировках при сколиозе. С иллюстрациями, советами четкими инструкциями – как ни странно, совершенно бесплатно. При этом авторы статьи своевременно напоминают, что каждый упражнения лечебной физкультуры подбираются индивидуально, а приведенные примеры имеют общий характер.

Но вернемся к «Каркасу». Методика состоит из 3 частей, которые называются «Сколиоз», «Сутулая спина» и «Профилактика». Правда, авторы настолько не заморачивались, что не стали выдумывать описание для «Профилактики» и скопировали половину текста из «Сколиоза»:

Почему методика Каркас вам не подойдет

Как продается большинство платных видеоуроков? Нам показывают бесплатный ролик, который дает представление обо всем курсе. Автор делится классными советами, демонстрирует свое ораторское мастерство. Если он производит нужное впечатление, восторженные зрители решают потратиться на остальные ролики. Так это работает.

Но в случае с методикой «Каркас» нет никаких пробных видео, никаких демо-версий. Только голые обещания, подкрепленные лживыми фактами о распространенности сколиоза. А сам курс представлен всего одним промо-роликом с вот этой дамой:

Две минуты без всяких эмоций эта девушка рассказывает банальные вещи. Вся суть видео: у нее 10 лет опыта и она профессионал, а сколиоз очень опасен и зря его недооценивают. Но она поможет с этой проблемой разобраться. Эти мысли передаются самым сухим и скучным официальным языком, который только можно представить!

Вот пример (на видео с 1:08):

«В данном курсе мной предложены эффективные упражнения для домашней гимнастики, рекомендуемые для укрепления мышц спины и позвоночника. Представленная лечебная гимнастика усматривает ряд других задач, важными из которых являются: повышение общего тонуса организма ребенка, развитие у ребенка волевых качеств и создание психологического стимула до последующего лечения, формирование навыков активной самокоррекции и выработке правильной осанки, улучшение функций нервно-мышечного аппарата, улучшение функций дыхательной системы и улучшение функций сердечнососудистой системы».

И это всего два предложения! Попробуйте их прочесть скучным и однотонным голосом, и вы сполна получите представление об этих видеоуроках.

Многие подают информацию подобным «официальным» языком, считая, что таким образом кажутся умнее. Мало того, что это совершенно лишнее в обучающем видео, но к тому же эти дельцы обещали прямо противоположное:

Вы говорите, что в ваших видео все предельно ясно показано и прокомментировано. Но вы физически не способны составить простой текст без «заумностей»! В чем суть методики? Чему вы собираетесь научить? Вы не можете этого объяснить. В трейлере этого курса нет ничего, кроме воды, пафоса и самовозвеличивания.

Продавцы видеокурса «Каркас» нагло врут, рассказывая о распространенности сколиоза. Также они «забывают» о том, что программа ЛФК подбирается индивидуально, исходя из типа и степени искривления позвоночника.

И нет ни одной причины, по которой покупка подобного курса оказалась бы более рациональным решением, чем консультация у опытного хирурга или физиотерапевта.

Предположим, кто-то принял решение пойти именно таким путем: лечить детей с помощью видеоуроков. В таком случае, чтобы покупка «Каркаса» была оправданной, видео из этой методики должны качественно отличаться от других роликов, которые бесплатно можно посмотреть на YouTube.

Но нет! Промо-ролик – это скучнейшая нудятина, растянутая на две минуты. Какая-то женщина неимоверно сухо, без всяких эмоций читает какой-то нудный и пафосный текст. Включив этот ролик, сразу начинаешь чувствовать себя госслужащим, которого начальство заставило присутствовать на торжественном митинге.

Я трижды пересмотрел это видео. И знаете что? Выбирая между роликами этой дамы и сколиозом, я, несомненно, выберу сколиоз.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector