baranov-art.ru

Тренажер для позвоночника и спины «здоровая спина», отзывы о нем

Что представляет из себя тренажер для позвоночника “здоровая спина”?

Сегодня одними из самых распространённых являются различные заболевания спины. Происходит это из-за тяжелых нагрузок на работе, при неправильном держании осанки, таскании тяжестей или сидении на стуле, у кого-то есть и врождённое заболевание позвоночника.

Можно сказать, что каждый человек может быть сражён недугом спины. Важно следить за состоянием своего здоровья и при первых же признаках предпринимать решительные действия по устранению болей, усталости и напряжения, иначе последствия будут весьма плачевными. В решении подобных проблем Вам поможет тренажёр для позвоночника «Здоровая спина».

Что представляет из себя тренажёр «здоровая спина»

Данный тренажёр не требует от его обладателя никаких физических нагрузок и упражнений, на нём нужно лишь лежать. Это выгнутая скамья в виде мостика, которая может выгибаться на три различных уровня.

Он легко складывается, и после использования его можно убрать под кровать, в диван или за шкаф.

Для чего предназначен

Главным назначением тренажёра для позвоночника является устранение проблем с различными недугами спины. «Здоровая спина» совмещает в себе три необходимых условия для правильной осанки и здорового позвоночника: корсет, лечебную физкультуру и мануальный массаж.

Этот весьма полезный и эффективный мостик:

  • поможет Вам добиться правильной осанки и избавит Вас от сутулости;
  • сделает слабые мышцы Вашей спины крепкими;
  • избавит от болей в спине;
  • устранит мышечные зажимы;
  • снимет усталость и напряжение спины;
  • поможет исправить кифоз, сколиоз и лордоз;
  • избавит от радикулита шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника;
  • вылечит Вас от остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника;
  • устранит позвоночную грыжу;
  • восстановит межпозвоночные диски;
  • улучшает артериальное давление, благодаря нормализации кровообращения;
  • повысит гибкость в мышцах плечевого пояса;
  • восстановит естественный изгиб позвоночного столба.

Как правильно использовать

Тренажёр “Здоровая спина” подходит людям разного возраста и телосложения, потому пользоваться им может каждый член семьи. Взрослым тренажёр подойдёт для профилактики заболеваний позвоночника и исправления осанки, а детям для её правильного формирования.

Как упоминалось выше, тренажёр имеет три уровня:

Первый уровень подходит для любого человека. Всё что нужно сделать, это лечь спиной на тренажёр и расслабиться. Под весом Вашего тела начнётся естественная, плавная растяжка позвоночника. Продолжительность такого несложного упражнения не должна составлять больше 5 минут в день. Лучшего всего лежать на тренажёре по утрам, это заменит Вам утреннюю зарядку.

Особенно это актуально в больших городах, где спина подвергается большим нагрузкам у каждого человека из-за постоянных неудобств, а времени на занятие йогой или лечебной гимнастикой совсем нет. Ежедневное лёгкое и недолгое упражнение на тренажёре заменит Вам многочасовые сеансы различного вида зарядки для спины.

Второй уровень предназначен для уже более продвинутых пользователей. Когда вы почувствуете, что Ваша спина окрепла и готова к более крутому второму уровню, можете к нему приступать. Но делайте это осторожно, чтоб не получить растяжение. Потому в первый раз ложитесь медленно, максимально расслабьте все мышцы. Если всё хорошо, то продолжайте и дальше лежать на втором уровне ежедневно 5 минут, как и на первом.

Третий уровень могут осилить только люди с хорошей физической подготовкой: спортсмены, атлеты или танцоры, остальным нет никакой нужды использовать этот уровень. Он предназначен для сильной растяжки позвоночника. Продолжительность упражнения на тренажёре зависит в этом случае для каждого человека отдельно в зависимости от обстоятельств, вида физических нагрузок и советов тренера.

Мнение специалистов

Специалисты по вопросам заболевания спины, такие как неврологи, физиотерапевты, нейрохирурги, мануальные терапевты, ортопеды и другие, уверенно заявляют, что использование тренажёра «здоровая спина» прекрасно заменит многие дорогостоящие процедуры для лечения и профилактики разного рода недугов позвоночника.

Многие специалисты в сфере здравоохранения озабочены тем, что всё большее количество людей страдает различными заболеваниями спины.

Кажется, что уже XXI век на дворе и все проблемы со здоровьем должны решаться очень просто и быстро, но реальность такова, что стремительный прогресс современных технологий хоть решил многие проблемы со здоровьем предыдущих веков, но ещё он сильно повлиял на образ жизни современного человека.

Люди в больших городах сидят в офисах, машинах, метро, университетах, кафе, дома. Большая часть времени уходит на заработок для прокормления семьи. Одни это время проводят в рабочем кресле за компьютером, в водительском кресле или на стуле возле кассы, что портит осанку, вызывает искривление позвоночника, усталость в спине, защемление нервов, слабость мышц спины и шеи, напряжённость.

Есть люди, которые зарабатывают на хлеб тяжёлым физическим трудом, таская тяжести и постоянно двигаясь, нагибаясь. Они подвержены сильным болям в спине, грыжам, стиранию межпозвоночных дисков, остеохондрозу и радикулиту шейного, грудного и поясничного отдела позвоночников, а также усталость и напряжённости в спине.

Упражнения на мостике способствуют восстановлению и сохранению кровоснабжения спинного и головного мозга.

Дети должны активно двигаться, особенно заниматься гимнастикой и каким-нибудь безопасным видом спорта, иначе серьёзных проблем со спиной, а потом уже и с внутренними органами никак не избежать.

Большая загруженность в школе не позволяет выделять достаточного времени для физического развития ребёнка, а обязательные несколько уроков физкультуры не спасут ребёнка от нависающей над ним угрозы.

Лечение любого заболевания спины сегодня крайне дорого обходится. Не каждый может оплатить ежегодные сеансы массажа, еженедельные посещения бассейна, посещения занятий йогой или лечебной физкультуры несколько раз в неделю, консультацию врачей, большое количество дорогостоящих медикаментов и прочих мероприятий для улучшения состояния спины, особенно, если таковые требуются каждому члену семьи.

Читать еще:  Витамины для спины и позвоночника

Занятия на этом тренажёре восстанавливают и поддерживают здоровье Вашего позвоночника, улучшают осанку, формируют мышечный корсет.

Самое главное, занятия на тренажёре «Здоровая спина» поддержат здоровье и качество жизни всех членов семьи.

Где и как можно приобрести

Тренажёр для позвоночника “Здоровая спина” продаётся во многих специализированных ортопедических магазинах, а также во многих интернет магазинах.

Для того чтобы найти специализированный магазин в Вашем регионе через Интернет, Вам необходимо сделать следующее:

  • Шаг 1. Открыть любой браузер на вашем компьютере (Google Chrome, Yandex, Internet Explorer, Mozilla Firefox).
  • Шаг 2. Зайти в любую поисковую систему (Google, Яндекс).
  • Шаг 3. Ввести в поисковой строке фразу: «Ортопедический магазин в … (Ваш регион, город)».
  • Шаг 4. Среди предложенных вариантов найти понравившейся и выбрать.
  • Шаг 5. В меню сайта найти раздел «контакты» или «как связаться», «как нас найти» и узнать подробную информацию о месте положения магазина.

Для того чтобы купить тренажёр в интернет магазине, Вам необходимо повторить те же шаги, но в шаге 3 фраза должна быть: «купить тренажёр «Здоровая спина» онлайн». В шаге 5 надо будет нажать кнопку (кликнуть мышкой) «заказать» рядом с описанием товара, после чего на экране появится подробная инструкция по покупке товара.

Цена на данный тренажёр колеблется в разных магазинах примерно от 1990 до 3990 рублей.

Следите за своим здоровьем, оно основа успешной и благополучной жизни!

Тренажер для позвоночника Здоровая Спина

В наличии Быстрая доставка

За покупку вам будет начислено

Начисленные бонусы будут сохранены в Вашем личном кабинете. Ими можно оплатить часть будущих заказов – до 40% суммы.

При оформлении следующего заказа Вы найдете окошко, где можно указать сколько бонусных баллов вы хотите потратить.

ВНИМАНИЕ! Для того что бы получить или потратить баллы необходимо выполнить вход в личный кабинет в момент оформления заказа.

Кратко о товаре:

Тренажер для позвоночника Здоровая Спина поможет расслабиться после тяжелого рабоче дня, укрепит мышцы спины, облегчит хронические боли, поможет восстановить правильную осанку.

    Описание Отзывы (3)

Тренажёр Здоровая Спина – компактное устройство бытовой направленности, предназначенное для растяжки позвоночника. Модель имеет небольшие габариты даже в разложенном состоянии. Основной материал изготовления – пластик ABS, что говорит о хороших прочностных показателях при минимальном весе. Для чего он создан? Большинство современных людей страдают от боли в спине, которая может быть вызвана:

  • малоподвижным образом жизни;
  • сидячей работой (офисные работники, кассиры, водители и т.д.);
  • тяжёлыми физическими нагрузками, в том числе спортивной направленности;
  • физиологическими особенностями конкретного человека;
  • наличием отклонений и заболеваний (приобретёнными или врождёнными).

Преимущества тренажёра для растяжки позвоночника

  • Исправление осанки и восстановление гибкости позвоночника.
  • Профилактика и лечение некоторых заболеваний костно-мышечного аппарата.
  • Восстановление после операций и травм.
  • Снятие напряжения, усталости, боли в разных отделах спины.

Хотите купить тренажёр для дома? Модель Здоровая Спина не сможет вас сделать стройнее, сильнее или быстрее. Она создана для восстановления и поддержания функциональности позвоночного столба. Ежедневные упражнения помогут избавиться от болевых ощущений, вернуть былую гибкость и красоту осанки!

Как пользоваться тренажером “Здоровая Спина”?

Изделие состоит из двух частей: основания и гибкой опоры. Для подготовки тренажёра Здоровая Спина к использованию, необходимо установить рабочую поверхность в специальные пазы. С одной стороны основания присутствуют сразу три посадочных отверстия, предоставляя возможность изменения угла изгиба. Чем плавнее и ниже анатомический выступ, тем меньше нагрузка. Поэтому начинать тренировки нужно с самого дальнего паза. Что нужно делать? Лечь на тренажёр, размещая выступ под поясницей, примерно на 5 минут. В процессе сеанса вы почувствуете, как ваш позвоночник вытягивается, вызывая необычные ощущения.

Человек, который впервые использует устройство Здоровая Спина, может почувствовать дискомфорт во время тренировки. После 5-10 занятий он исчезнет. Как понять, что пришла пора увеличить угол изгиба? Сигналом для этого может послужить отсутствие эффекта растяжения. Если вам стало слишком удобно и комфортно, переставьте верхнюю плоскость в соседний паз.

Преимущества товара

Тренажёр Здоровая Спина купить стоит по следующим причинам:

  • Регулярные тренировки способствуют улучшению осанки (ваш организм со временем запомнит правильное положение позвоночника).
  • Возможность эксплуатации на полу или стуле. В последнем случае предусматривается как пассивное воздействие (например, во время работы), так и активное (в интернете можно найти специальную методику с упражнениями);
  • Гибкий рабочий элемент имеет две плоскости, обе могут использоваться в тренировках (с одной стороны ровная поверхность, с другой – массажные точки).
  • Доступная стоимость, возможность использования как дома, так и на работе.

Тренажёр Здоровая Спина, купить который предлагает наш интернет-магазин, не имеет ограничений по возрасту. Он легко собирается, мало весит, практически не занимает места в квартире.

Характеристики:

  • Цвет: черный
  • Материал: ABS пластик
  • Размеры жесткой базы: 39*16.5*26.5 см
  • Вес: 700 гр

Комплектация:

  • Гибкая опора с массажными элементами
  • жесткая база для опоры
  • инструкция по эксплуатации

Купить Тренажер для позвоночника Здоровая Спина по выгодной цене Вы можете в нашем интернет-магазине – просто положите товар в корзину и оформите заказ, мы быстро его вам доставим .

Примечание: производитель оставляет за собой право вносить незначительные изменения в дизайн, комплектацию, а так же конструктивные изменения, не затрагивая потребительских свойств товара. Информацию о товаре Вы всегда можете уточнить у наших менеджеров по телефону.

Тренажер здоровая спина мостик отзывы

Для чего предназначен тренажер здоровая спина

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Читать еще:  Почему болит спина в области почек и что с этим делать?

Тренажер не оказывает каких-то физических перегрузок на юзера. По собственному строению тренажер схож на выгнутую лавку в виде маленького мостика. При этом, он имеет 3 разных уровней выгибания. Тренажер сделан из пластика. Его просто можно расположить в комнате, ведь он занимает маленькое место. К тому же, его просто можно сложить и поставить под кровать.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тренажер предназначен, основным образом, для устранения недугов спины. Использовать тренажер здоровая спина дома чрезвычайно комфортно, а приобрести его можно в интернет-магазине. Он имеет 3 уровни тренировки для поддержания верной осанки: корсет, оздоровительная физическая культура и массаж.

Тренажер помогает со временем достигнуть верной осанки и, как следствие, избавиться от сутулости, радикулита в разных отделах позвоночника — шейного, грудного, поясничного. Не считая того, он укрепляет слабенькие мускулы позвоночника, избавляет зажимы мускул, снимает вялость, а также помогает совладать с кифозом, искревлением и сколиозом.

Периодические упражнения на тренажере могут посодействовать избавиться от позвоночной грыжи, укрепляет плечевые мускулы, восстанавливает кровяное давление и межпозвоночные диски.

Индивидуальности тренажера

«Здоровая спина», иное заглавие которого «Мостик» — это особый тренажер для устранения заморочек с позвоночником. Он помогает существенно уменьшить боли в области спины, поправить осанку, растянуть и укрепить мускулы. Устройство (Рукотворный объект (прибор, механизм, конструкция, установка) со сложной внутренней структурой, созданный для выполнения определённых функций, обычно в области техники) совершенно подступает для занятий дома.

Конструкция рекомендована людям различных возрастов без ограничений по массе тела. «Мостик» подступает как спортсменам, так и новеньким. Благодаря простоте он употребляется без особой подготовки и доборной помощи.

Его предназначение состоит в решении заморочек с позвоночником и в качестве профилактики его болезней. С помощью этого устройства можно проводить утреннюю гимнастику, растягивать и укреплять мускулы, снимать напряжение опосля трудового дня. Занятия продолжаются несколько минуток, при желании перегрузки растут.

В процессе активных занятий на тренажере можно ждать:

  • растяжки позвоночного столба, с следующим улучшением упругости;
  • снятие мышечных спазмов и зажимов;
  • предупреждение развития патологических действий;
  • облегчение болевых чувств;
  • исправление осанки.

Тренажер для позвоночника «Здоровая спина () — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий квантовую природу и не связанный с перемещением частицы как целого)»: достоинства, аннотация

У вас болит спина и вы уже перепробовали множество упражнений, но ничего не помогает? Тренажер для позвоночника «Здоровая спина» снимет боль и решит неувязки со спиной. Как он работает?

Снаружи он не представляет ничего особого, просто выгнутая штучка. На самом деле эта вещица способна магическим образом повлиять на весь позвоночник. Благодаря ей вы запамятуете о боли и дискомфорте в спине.

Тренажер «Здоровая спина» также именуют вкладышем, он чрезвычайно малогабаритный и просто помешается под поясницей. Он сделан из современного пластика, который просто выдерживает большой вес, на нем не покажутся трещины или остальные повреждения. К тому же агрегат займет минимум места в вашем доме.

Как использовать?

Тренажер-мостик «Здоровая спина» использовать нетрудно, просто положите его на пол и лягте на него так, чтоб поясница располагалась на дуге. Также вы сможете установить его на рабочем кресле или сиденье авто, ваш позвоночник будет в верном положении даже тогда, когда вы посиживаете. Он посодействует контролировать осанку и предотвратит боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания).

Тренажер настраивается на три уровня. Ежели вы в первый раз его используете, поставьте на 1-ый уровень, он самый простой. Как лишь вы поймете, что вам необходимо наращивать перегрузку, поставьте 2-ой или 3-ий уровень.

Вам приглянется наша статья Как укрепить спину: действенные упражнения

Тренажер для позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)) «Здоровая спина»: показания

  • Профилактическое средство болезней спины
  • Снимет боль в области спины
  • Повысит упругость мускул
  • Вернёт естественную кривизну позвоночника

Достоинства агрегата:

  • Комфортно и просто использовать. Оборудование имеет простейшую конструкцию, потому при его внедренье у вас не появятся неувязки
  • Можно использовать дома на полу или прикрепить к стулу или сиденью
  • Подступает для людей с хоть каким значим и возрастом
  • Предотвращает лишнюю перегрузку на спину
  • Уменьшает давление на позвоночник
  • Подступает для внедрения дома и даже в кабинете, его можно брать с собой в путешествие

Тренажер «Здоровая спина»: как использовать?

Вам необходимо отрегулировать изгибу дуги и лечь на него. Не тужьтесь, просто расслабьтесь и получайте удовольствие от релакса. Благодаря тому, что ваше тело обеспечивает нужное давление, тренажер (механическое, программное, электрическое либо комбинированное учебно-тренировочное устройство, искусственно имитирующее различные нагрузки или обстоятельства (ситуацию)) мягко повлияет на болевые точки.

Для неплохого эффекта рекомендуем использовать агрегат 2 раза в день по 5-10 минуток (уменьшительное от «минута») часто.

Тренажер «Здоровая спина» от leomax

Он сделан из крепкого и современного материала, который не выделяет ядовитых веществ. Вы можете разобрать его и поставить в хоть какое комфортное место, он фактически неприметный. Стоимость тренажера доступная, потому дозволить для себя таковую покупку сумеет каждый.

Тренажер «Здоровая спина»: противопоказания

Умопомрачительно, но у него нет противопоказаний. Ежели вы беременны или не так давно перенесли операцию, перед внедрением советуем посоветоваться с доктором.

Как созидаете, тренажер имеет массу преимуществ и ни 1-го недочета. Ежели вы желаете иметь здоровую спину и позвоночник, непременно приобретёте этот агрегат для себя.

Читать еще:  Почему болит спина и как избавиться от боли??

Интернет-журнал для дам Delafe.ru — все о спорте и фитнесе

Из чего состоит тренажер и как на нем заниматься?

Устройство представляет собой твердую пластмассовую форму с дугообразной аркой в центре. При этом длина арки соответствует средней длине позвоночника.

Чтоб использовать тренажер не пригодится каких-то физических усилий. Довольно лечь на пол, опереться ягодицами и плавненько опуститься на арку так, чтоб плечи тоже опустились на пол. Руки можно завести за шею. Остаться в таковой позе желая бы на 5 минуток. Устройство станет хорошим выходом для тех, у кого нет времени часто посещать спортивные залы или кабинет массажиста.

Направите внимание! «Мостик» предназначен только для проработки середины грудины и поясничной части спины. А вот для устранения противных чувств в области шеи, тренажер будет бесполезен.

Также нужно приготовиться к тому, что в 1-ый раз пролежать на дуге все 5 минуток не получится. Из-за того, что большая часть мускул (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению), связок и фасций атрофированы, сначала может ощущаться онемение, отекание и даже боли. Ежели не выходит пролежать в выгнутом положении и 3-х минуток, то можно подсунуть под шею подушечку. Равномерно время процедуры нужно наращивать. Создатели устройства советуют заниматься два раза в день, утром и вечерком, чтоб никогда не столкнуться с ревматологическими неуввязками.

Клиника «Здоровая спина»

Клиника «Здоровая спина» – Волгоград: сеть из 2 клиник, 4 врача, 11 отзывов пациентов о врачах и клиниках данной сети, цены от 290 до 1200 руб.

  • 00 – 21 00 ” data-today_schedule=”Закрыто до 09:00″ >

Клиника «Здоровая спина» города Волгограда предлагает лечение позвоночника по методу Бубновского. Пациентам гарантируется длительное профилактическое действие и общий оздоровительный эффект. В клинике «Здоровая спина» ведется прием детей и взрослых. В клиниках «Здоровая спина» действуют восстановительные курсы для пожилых людей, рожениц и спортсменов, проводятся занятия по реабилитации пациентов после тяжелых травм и операций. Все оздоровительные сеансы проходят в современных залах, оснащенных профессиональным медицинским оборудованием.

На базе клиники «Здоровая спина» проводится лечение следующих заболеваний: заболевания суставов, нарушения осанки, подагра, остеопороз, коксартроз, плечелопаточный периартрит, боли в спине, артрит, сколиоз, перелом позвоночника, остеохондроз, грыжа позвоночника, артроз, гонартроз.

Этапы лечения включают в себя консультация врача, миофасциальную диагностику, тестирование пациента на реабилитационных тренажерох, прохождение курса лечения, рекомендации пациента. Проводится массаж: шейно-воротниковая зона, спина, стопы, плечи, руки, ноги, ягодицы, общий массаж, стопный массаж. Также предлагается занятие с персональным инструктором, занятие в зале релаксации с инструктором.

Врачи Клиники «Здоровой спины»

Отзывы о Клинике «Здоровой спине»

Ходила в центр. И приём 1-й стоит 650 р., за что такие деньги? Врачи заинтересованы в сдирании денег, а не в выяснения проблем у пациента с позвоночником! Мне сказали, что у меня повышен тонус мышц, но я ранее обследовалась, и знаю, что у меня искривление. Их козырь только в тренажерах, но есть много упражнений, которые так же действуют благоприятно на спину. Проще обследовать в обычной поликлинике, и если нет противопоказаний, записаться в бассейн и на массаж, альтернатива фитнес зал, так и толку больше, и менее затратно.

Прошла 2 курса из 12 занятий, первый курс на ул. им. Маршала Еременко и второй на Елецкой. Сама методика кинезиотерапии безусловно эффективна, хорошо оборудованы залы специальными тренажёрами, инструкторы хорошо выполняют свою работу, в этом плане все отлично. Один момент меня сильно смутил – это консультации врачей, была у 3 врачей за весь период лечения и не получила внятных ответов конкретно по моей проблеме – связаны ли мои жалобы с проблемой позвоночника или же мне нужно пройти ещё какие-либо инструментальные исследования или сдать анализы для исключения или подтверждения других состояний. Врачи имеют определенную схему работы с пациентом, нацелены на назначения курса лечения, я это понимаю, но хотелось бы, конечно, получить полноценную консультацию невролога, с полным неврологическим осмотром, всеми необходимыми тестами, а не только пальпацию паравертебральных точек, и стандартные кинезиотесты для выявления слабых мышечных групп. Не хватает вовлечённости врача в состояние пациента, даже на короткое время осмотра, пока пациент в кабинете, все очень поверхностно и видна заинтересованность лишь в назначении курса, к сожалению. Но это не значит, что я не буду в дальнейшем посещать центр, в целом все очень хорошо организовано и прекрасно работают инструктора, в городе нет аналогичных клиник.

Спасибо, что вы есть! Доброжелательное отношение всего персонала к каждому клиенту. Индивидуальный подбор упражнений способствует скорейшему решению проблем со здоровьем. У меня от межпозвоночной грыжи очень сильно болела нога. После первого цикла занятий боль прошла. Через полгода занятий значительно улучшилось общее состояние здоровья. Вера.

Если ещё кто-то думает, надо ли идти в “Здоровую спину” – надо! Спасибо моим самым лучшим тренерам Сергею и Егору, они не просто выполняют свою работу, они заинтересованы в результате и уж точно не отпустят с проблемой! Николай, тебе отдельное спасибо за позитив, всегда хорошее настроение и за настрой! Спасибо, что вы есть! Алена.

Купила месячный абонемент весной 2018. Проходила более месяца, эффект есть по состоянию стало лучше. Но хочу рассказать об ужасном казусе. Подцепила грибок ногтей на руках, точно в зале, видимо контингент подходящий для подобных проблем. Грибок лечу 7 месяц, сил просто нет! Одевайте перчатки закрытые, и душ не советую, уж лучше до дома доехать!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector