baranov-art.ru

Ушиб спины после падения лечение

Признаки и методы лечения ушиба спины в домашних условиях

Ушиб спины можно причислить к списку наиболее опасных травм. Повреждение спины может затрагивать не только мягкие ткани, но и позвоночник, травмирование которого чревато самыми серьезными последствиями, вплоть до паралича.

Фото 1. Травмы спины – одни из самых опасных. Источник: Flickr (GloriAnnef).

Причины и механизм травмы

Основной причиной травмы в большинстве случаев является падение на спину, удар тупым плоским предметом, либо сдавливание. Кроме того, причиной ушиба становятся:

  • Дорожно-транспортные происшествия.
  • Бытовые конфликты, драки, спортивные спарринги.
  • Падение с высоты. Опасность для здоровья в равной мере может представлять приземление на спину или на ноги.

Классификация ушиба спины

Ушиб спины может проявляться по разному, что потребует различных подходов к лечению. Медицина практикует следующее разделение:

По степени тяжести

В зависимости от степени тяжести, любой ушиб спины может быть причислен к одной из этих категорий:

  • Ушибы, не вызывающие повреждение спинного мозга.
  • Ушибы с повреждением спинного мозга.
  • Ушибы, сопровождающиеся нарушением целостности мышечных тканей, сосудов и кожных покровов.
  • Ушибы без повреждения кожи.
  • Ушибы с переломами или вывихами позвонков.

Каждый тип ушиба характеризуется своей симптоматикой, подходом к лечению и перечнем возможных последствий.

По локализации

Также, ушибы спины разделяют по зоне травмирования, поскольку травмы различных участков спины отличаются по клиническим проявлениям.

Шейный отдел

Если ушиб спины в районе шеи не сопровождается повреждениями спинного мозга – такая травма считается относительно безопасной и легко поддающейся лечению. Нередко сопровождается нарушением координации движений, гулом в ушах, ухудшением зрения и уменьшением двигательной функции верхних конечностей.

Грудной отдел

Ушиб спины в районе грудного позвоночного отдела может сопровождаться онемением рук, ухудшением их двигательной активности, иногда – недержанием мочи и кала. Болевые ощущения фиксируются на вдохе и выдохе, часто отдают в сердце.

Поясничный отдел

Травма спины в данном случае часто сочетается с повреждениями костей таза и проявляется в виде нарушения двигательных функций ног, нарушением работы выделительной системы организма, снижением половой функции.

Признаки ушиба спины

Общими признаками, позволяющими с высокой степенью вероятности диагностировать у пострадавшего ушиб спины, можно считать:

  • Болевые ощущения в районе ушиба.
  • Ухудшение работоспособности.
  • Затрудненные скованные движения.
  • Появление отеков, гематом, ссадин или царапин в зоне поражения.

Кроме этого, фиксируются локальные проявления, которые могут иметь очень важное значение при обследовании и постановке диагноза.

Если травма спины сопряжена с повреждением спинного мозга, то к признакам травмы можно добавить нарушение кровообращения, разрыв мышц и нервных окончаний, сотрясение.

Первая помощь при травме

В первую очередь пострадавшему необходимо обеспечить покой, по возможности уложив его в наиболее комфортную позу, исключающую нагрузку на позвоночник. Массирование пострадавшей спины делать нельзя, поскольку это может еще больше усилить боли.

Хороший способ облегчить боль – холодные компрессы, которые необходимо будет менять каждые два часа. Также, холод поможет остановить развитие отеков или гематом.

Обратите внимание! Лед нужно использовать аккуратно. Чтобы к ушибу спины не добавилось обморожение мягких тканей, его будет лучше предварительно завернуть в тканый материал и полиэтилен.

Теплые компрессы в первые 24 часа после получения травмы противопоказаны. Их можно применять лишь на второй день, не чередуя при этом с холодными.

Фото 2. Первым делом нужно обеспечить пострадавшему покой. Источник: Flickr (Dr. Vicki Jordan).

Диагностика повреждения

В травматологии принято считать, что любое повреждение спины может представлять опасность для позвоночника. По этой причине, помимо визуального осмотра, пальпации, тестирования рефлексов и сбора анамнеза, пострадавшему скорее всего будет сделана рентгенограмма (иногда – компьютерная томография).

В исключительных ситуациях пациенту может быть назначена люмбальная пункция. Эта процедура помогает выявить попадание крови в спинномозговую жидкость.

Лечение ушиба спины

Если ушиб достаточно легкий, сопровождающийся лишь растяжением мышц, медикаментозное лечение проводить не обязательно. Вполне достаточно будет обеспечить пациенту постельный режим на несколько дней, после чего начинать двигательную активность с постепенным увеличением нагрузки.

Правила лечения в домашних условиях

Здесь важно учесть несколько моментов:

  • Поверхность, на которую будет уложен пострадавший, должна быть ровной и жесткой.
  • Под поясницу можно поместить небольшой валик, что поможет снять нагрузку с позвоночника.
  • На место ушиба желательно наложить тугую повязку.
  • Отрицательная динамика и жалобы пострадавшего на ухудшение состояния должны стать поводом для обращения к доктору.
  • Прием лекарственных препаратов также должен быть согласован с врачом.

Медикаментозная терапия

В первый период после получения травмы спины, медикаментозное лечение будет подразумевать прием препаратов, способных уменьшить болевые ощущения и отечность. В острый период врач скорее всего назначит один из этих нестероидных противовоспалительных препаратов:

  • Фастум гель.
  • Ибупрофен.
  • Кетонал.
  • Кетопрофен.
  • Вольтарен.
  • Быструмгель.

На следующей стадии лечения (через 2-3 дня после получения повреждения) можно будет начать использование наружных препаратов, имеющих раздражающий или согревающий эффект. Они помогут усилить кровообращение в районе ушиба и ускорят процесс заживления. Самые популярные препараты этой группы:

Народные средства

Народная медицина предлагает массу способов лечения ушибов. Однако, прежде чем остановиться на каком-то из них, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это даст определенную гарантию, что даже если рецепт не даст ожидаемого результата, то и не усугубит ее.

  • Мазь из лопуха. Для ее изготовления потребуется приблизительно 70 грамм свежих корневищ этого распространенного сорняка. Корни измельчаются, заливаются стаканом растительного масла и оставляются на сутки. После этого состав в течение четверти часа прогревается на слабом огне, процеживается и убирается в прохладное место. Готовым средством трижды в день смазываем место ушиба.
  • Цветы маргаритки и кора дуба. Два этих компонента измельчаются в равных пропорциях, после чего толовая ложка сухой смеси в течение получаса настаивается в одном стакане кипятка. Настой используется для компрессов.
  • Масло с уксусом. Очень простой и популярный способ. Равное количество растительного масла, столового уксуса и воды тщательно перемешиваются. После этого в растворе смачивается кусок ткани, который прикладывается к месту ушибу. Многие люди, опробовавшие этот рецепт на себе, уверяют, что ушиб полностью проходит буквально за несколько сеансов.
Читать еще:  Мышцы спины: анатомия и функции, причины боли в них

Физиотерапия

В острый период могут быть назначены процедуры, направленные на купирование болевого синдрома, снятие отечности и кровоизлияний. Это может быть:

  • Местная криотерапия.
  • Электрофорез с использованием обезболивающих медикаментов.
  • Ультравысокочастотные процедуры.
  • Облучение инфракрасными лучами.
  • Грязелечение.

В период реабилитации хорошо помогает массаж и специальная лечебная физкультура.

Правила реабилитации

Точные сроки восстановления после травмы спины предсказать довольно сложно. Если ушиб носит легкую форму, и не имеет серьезных осложнений, он может быть полностью вылечен за 10-15 суток.

Реабилитация после травмы средней тяжести может продлиться до 3-6 месяцев, а сильные ушибы и вовсе могут периодически напоминать о себе болезненными ощущениями в течении всей жизни.

Осложнения и последствия

Среди возможных осложнений могут наблюдаться:

  • Ушиб почки.
  • Вывихи или переломы позвонков, ушиб позвоночника.
  • Обострение остеохондроза.
  • Образование забрюшинной гематомы.
  • Травмы ребер и легкого.

Прогноз на полное выздоровление может быть благоприятным, если у пострадавшего сохранены двигательные и осязательные функции, а также не нарушена работа мочевыделительной системы. В противном случае у пациента могут отмечаться корешковые боли и недержание.

Ушиб спины после падения: лечение и его особенности

Одним из наиболее травмоопасных повреждений является ушиб спины. Дело в том, что позвоночный столб, как и черепная коробка, являются своеобразными защитниками центральных отделов нервной системы. Механическое повреждение, падение, дорожно-транспортные происшествия, ушиб спины при падении на лед — основные факторы, приводящие к повреждению спины. Падение на спину также опасно за счет ушиба мягких тканей, которые располагаются в области позвоночного столба.

Чаще всего при ушибе страдает именно позвоночный столб. Чтобы минимизировать возможность развития осложнений и улучшить репарационные процессы нужно знать об особенностях клинических проявлений при ушибе спины.

Особенности повреждения

Если во время столкновения твердой поверхностью был задет спинной мозг, то ушиб мягких тканей спины может усложниться сотрясением, ухудшением трофики, повреждением скелетной мускулатуры и разрывом нервных волокон.

  1. При ушибе верхнего отдела может развиваться травматизация шейных позвонков. В такой ситуации нарушается адекватная оксигенация крови из-за нарушения дыхания, возможно развитие паралича или пареза скелетной мускулатуры, нарушение ее чувствительности или тонуса (см. Ушиб шейного отдела).
  2. При ушибе грудного отдела спины могут возникать осложнения со стороны органов грудной клетки и самого позвоночника. Эта травма может осложняться потерей чувствительности в конечностях и нарушением координации, болезненностью, которая может иррадиировать в область сердца и усилиться при вдохе.
  3. При повреждении нижнего отдела спины могут возникать следующие проявления: нарушение акта мочеиспускания и дефекации, потеря чувствительности в бедре и голени, гипорефлексия и расстройство эректильной функции у мужчин.

Внимание! Лечение любой формы ушиба нужно начинать незамедлительно, чтобы избежать развития осложнений.

Алгоритм ухода за пострадавшим

Немногие знают, чем лечить сильный ушиб спины при падении, но приступать к проведению терапии ушибов спины нужно приступать сразу же после происшествия. Первую медицинскую помощь пострадавшему нужно оказывать сразу же после происшествия, так как именно такая тактика сможет значительно снизить риск развития неприятных симптомов и облегчит участь пациента в стационаре больнице. Если вовремя не оказать пострадавшему помощь и не обратиться за помощью к специалистам, то это может поспособствовать развитию осложнений.

После травмы пациент должен сразу же принять горизонтальное положение и уменьшить физическую нагрузку до минимума. Для большего эффекта нужно полностью ограничить движения пациента и иммобилизировать позвоночный столб – положить пострадавшего на твердую ровную поверхность.

Прочитайте, как проявляется компрессионный перелом позвоночника, диагностические критерии, методы лечения.

Узнайте, насколько серьезно защемление нерва в позвоночнике, как можно избавиться от патологии.

Следующим шагом является наложение ледяного компресса. Лечение ушиба спины в домашних условиях возможно лишь при стабилизации состояния пациента. Для этого можно взять из морозильной камеры любой брикет замороженных продуктов или попросту набрать в бутылку холодной воды.

Через 20 минут нужно заменить компресс на более холодный. Эта методика отлично помогает бороться с отечностью и припухлостью, тем самым уменьшая размеры гематомы.

После этого на место ушиба нужно наложить тугую повязку и дать пострадавшему обезболивающее, если он испытывает нестерпимую боль. Затем нужно вызвать скорую помощь, а при наличии собственного транспортного средства отвезти пострадавшего в ближайшую больницу с травмпунктом.

Особенности лечения

Перед началом терапии нужно удостовериться в отсутствии дополнительных поражений. Это устанавливается с помощью рентгенографии или КТ. Перед этим врач приемного покоя должен провести детальное обследование пациента. Лечение ушибов спины с возникшими осложнениями проходит в условиях стационара. В течение первых трех суток пациент должен соблюдать режим с ограниченной двигательной активностью, а при легких степенях ушиба попросту отдыхать дома и не нагружать организм. Нагрузки должны увеличиваться постепенно, а холодные компрессы применяться систематически.

Спустя 3-4 дня охлажденные компрессы модно заменить тепловыми, также пациенты может купаться в горячей ванне для нормализации трофики поврежденного участка.

Узнайте, как помогает дарсонваль при остеохондрозе, при каких еще патологиях можно его использовать.

Прочитайте об иглоукалывании как методе лечения остеохондроза и других патологических состояний спины.

Читать еще:  Как облегчить боль в спине при беременности

Ознакомьтесь с особенностями применения массажа при остеохондрозе, кому он противопоказан.

Отечность в области спины легко устраняется с помощью грелок и горячей соли в мешочке. Их нужно прикладывать полчаса утром и перед сном для достижения желаемого результата.

Спустя 5 дней можно приступать к проведению физиотерапевтических процедур для улучшения циркуляции крови в сосудах поврежденной области (по указаниям врача). Наиболее эффективными методиками являются: электрофорез, лазеро- и магнитотерапия.

Основную роль лечения ушиба спины после падения занимает медикаментозная терапия. На протяжении первых 4-5 дней нужно систематически использовать болеутоляющие и заживляющие мази. Лучше всего применять препараты, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные средства. К примеру, Диклофенак, Кетанол, Вольтарен и т. д, мазь при ушибах спины должна назначаться лишь после проведения осмотра пациента. Для закрепления проведенной терапии лучше всего пройти курс массажа и лечебной физкультуры.

Осложнения после ушиба

При проведении медицинского осмотра специалист обязан провести детальное обследование пациента для исключения ряда осложнений, к которым относятся:

  • перелом и вывих остистого или поперечного отростка позвонка, который будет проявляться в снижении объема движений и потере чувствительности ниже места травмы;
  • обострение ранее диагностированного остеохондроза;
  • нарушение целостности реберной дуги и ткани легкого;
  • ушиб позвоночного столба;
  • наиболее грозным осложнением является ушиб почки, который возникает при повреждении поясничной области.

Главное — помнить, что если вы пострадавший, родственник пациента или свидетель происшествия, то в обязательном порядке нужно обратиться за помощью к медицинскому персоналу. Ведь только качественное обследование поможет предупредить развитие осложнений.

Симптомы и особенности лечения ушибов спины

Причиной ушиба могут служить удары, сдавливание, падение. Такая травма спины считается очень опасной в связи с малым количеством мягких тканей в этой области. Наиболее тяжелые последствия для здоровья человека имеет травмирование позвоночника, что, к счастью, встречается нечасто. Также могут быть повреждены легкие, печень и другие внутренние органы. Особое внимание хотелось бы уделить самой распространенной травме – ушибу спины при падении и возможности ее лечения в домашних условиях.

Симптомы для разных отделов позвоночника

Независимо от области травмы, общие симптомы при ушибе спины после падения такие:

  • появляются болевые ощущения, в области позвоночника боль усиливается;
  • возможна припухлость ушибленной области;
  • в результате повреждения мелких сосудов появляются гематомы.

Вас должны насторожить такие симптомы, как онемение конечностей, прерывистость дыхания, мышечные спазмы — это может быть свидетельством более серьезного повреждения.

Ушибы позвоночника классифицируют по области травмы (шейный отдел, грудной и поясничный). Рассмотрим особенности каждого случая.

Шейный отдел

Кроме общеклинических признаков ушиба, возможно онемение верхних конечностей. При диагностировании производится пальпация ушибленной области, осмотр неврологом, а также инструментальные исследования (рентген, МРТ, люмбальная пункция). Лечение при повреждении шейного отдела позвоночника должно быть согласовано с врачом, зависит от степени тяжести травмы.

Грудной отдел

В случае ушиба грудного отдела позвоночника могут возникнуть специфические симптомы:

  • усиление болевых ощущений при вдохе;
  • боли в области сердца;
  • нарушение координации движений пояса верхних конечностей;
  • нарушение мочеиспускания и дефекации;
  • снижение сексуального влечения.

Поясничный отдел

К специфическим симптомам такой травмы относят:

  • парез или паралич нижних конечностей;
  • снижение чувствительности ниже места ушиба;
  • снижение сухожильных рефлексов;
  • нарушение мочеиспускания и дефекации – парез сфинктеров;
  • нарушения полового характера.

Следует запомнить, что пострадавшего при ушибе мягких тканей разных отделов спины нельзя сажать до осмотра врачом. К месту оказания квалифицированной медицинской помощи лучше транспортировать в положении лежа на животе.

Диагностика

Начинать лечение можно только после проведения квалифицированной диагностики. Она будет включать в себя следующие этапы:

  • опрос пострадавшего – интересует порядок появления симптомов, механизм получения травмы, локализация болевых ощущений;
  • визуальный осмотр – особое внимание уделяется изменению цвета кожных покровов и координации движений;
  • пальпация – наличие деформации, напряженность мышц, локализация боли;
  • консультация невролога – проверка реакций, тактильных ощущений, рефлексов (особенно при повреждении в области поясницы);
  • при сильных ушибах показаны дополнительные исследования, такие как рентгенография, МРТ, КТ, люмбальная пункция.

Первая помощь

При ушибе спины пострадавшего лучше положить, на спину показано воздействие холодом (подойдет любой холодный предмет – замороженные продукты, бутыль с холодной водой и т.д.) в пределах получаса. Возможно применение обезболивающих.

В случае сильного ушиба спины необходимо вызвать скорую помощь либо (если пострадавший может передвигаться самостоятельно) обратиться в травмпункт для проведения дальнейшей диагностики.

Виды лечения

В случае легкой травмы специфически лечить ушиб спины нет необходимости, рекомендовано лишь несколько дней воздержаться от физических нагрузок. За больным необходимо понаблюдать некоторое время – возможно отсроченное проявление симптомов более серьезных нарушений. В этом случае требуется применение дополнительных средств под тщательным наблюдением лечащего врача.

Медикаменты

При необходимости проводят медикаментозное лечение. Оно может включать в себя:

  • обезболивающие и нестероидные противовоспалительные лекарства (Парацетамол, Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак и их производные) – в форме таблеток, гелей, обезболивающих мазей;
  • ферментные препараты для ускорения рассасывания гематом (Вобензим, Флобензим).

Физиотерапия

Физиотерапию применяют для улучшения микроциркуляции крови и ускорения рассасывания гематом. Травму спины поможет вылечить электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, лазеротерапия. Количество процедур в курсе — от 7 до 15. Проводится не ранее 5-го дня. Во время восстановительного периода рекомендуют курс массажа и лечебной физкультуры.

Народные средства

Также широко распространен нетрадиционный подход к лечению ушибов спины, использование народных рецептов и домашних средств. Рассмотрим некоторые из них:

  • компресс из смеси столового уксуса, растительного масла и воды, сверху необходимо повязать теплым шарфом или обернуть одеялом – это поможет снять отек;
  • солевые ванны в течение 40 минут-часа – ускоряет рассасывание гематом;
  • растирание с использованием камфорного спирта – обладает разогревающим эффектом;
  • компресс из горячего молока;
  • растирание соком зеленых растений – лечебный эффект хлорофилла;
  • растирание соком полыни;
  • компресс из отвара дубовой коры;
  • мазь из хозяйственного мыла, порошка камфоры и нашатырного спирта;
  • накладывание мякоти алоэ с медом;
  • травяной компресс из бодяги поможет избавиться от кровоподтеков;
  • растирание настойкой чеснока на яблочном уксусе, такая настойка может храниться до полугода, помогает избежать осложнений в виде опухоли на месте ушиба.
Читать еще:  Тренажер для позвоночника и спины «здоровая спина», отзывы о нем

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.

Симптомы и особенности лечения ушибов спины

Причиной ушиба могут служить удары, сдавливание, падение. Такая травма спины считается очень опасной в связи с малым количеством мягких тканей в этой области. Наиболее тяжелые последствия для здоровья человека имеет травмирование позвоночника, что, к счастью, встречается нечасто. Также могут быть повреждены легкие, печень и другие внутренние органы. Особое внимание хотелось бы уделить самой распространенной травме – ушибу спины при падении и возможности ее лечения в домашних условиях.

Симптомы для разных отделов позвоночника

Независимо от области травмы, общие симптомы при ушибе спины после падения такие:

  • появляются болевые ощущения, в области позвоночника боль усиливается;
  • возможна припухлость ушибленной области;
  • в результате повреждения мелких сосудов появляются гематомы.

Вас должны насторожить такие симптомы, как онемение конечностей, прерывистость дыхания, мышечные спазмы — это может быть свидетельством более серьезного повреждения.

Ушибы позвоночника классифицируют по области травмы (шейный отдел, грудной и поясничный). Рассмотрим особенности каждого случая.

Шейный отдел

Кроме общеклинических признаков ушиба, возможно онемение верхних конечностей. При диагностировании производится пальпация ушибленной области, осмотр неврологом, а также инструментальные исследования (рентген, МРТ, люмбальная пункция). Лечение при повреждении шейного отдела позвоночника должно быть согласовано с врачом, зависит от степени тяжести травмы.

Грудной отдел

В случае ушиба грудного отдела позвоночника могут возникнуть специфические симптомы:

  • усиление болевых ощущений при вдохе;
  • боли в области сердца;
  • нарушение координации движений пояса верхних конечностей;
  • нарушение мочеиспускания и дефекации;
  • снижение сексуального влечения.

Поясничный отдел

К специфическим симптомам такой травмы относят:

  • парез или паралич нижних конечностей;
  • снижение чувствительности ниже места ушиба;
  • снижение сухожильных рефлексов;
  • нарушение мочеиспускания и дефекации – парез сфинктеров;
  • нарушения полового характера.

Следует запомнить, что пострадавшего при ушибе мягких тканей разных отделов спины нельзя сажать до осмотра врачом. К месту оказания квалифицированной медицинской помощи лучше транспортировать в положении лежа на животе.

Диагностика

Начинать лечение можно только после проведения квалифицированной диагностики. Она будет включать в себя следующие этапы:

  • опрос пострадавшего – интересует порядок появления симптомов, механизм получения травмы, локализация болевых ощущений;
  • визуальный осмотр – особое внимание уделяется изменению цвета кожных покровов и координации движений;
  • пальпация – наличие деформации, напряженность мышц, локализация боли;
  • консультация невролога – проверка реакций, тактильных ощущений, рефлексов (особенно при повреждении в области поясницы);
  • при сильных ушибах показаны дополнительные исследования, такие как рентгенография, МРТ, КТ, люмбальная пункция.

Первая помощь

При ушибе спины пострадавшего лучше положить, на спину показано воздействие холодом (подойдет любой холодный предмет – замороженные продукты, бутыль с холодной водой и т.д.) в пределах получаса. Возможно применение обезболивающих.

В случае сильного ушиба спины необходимо вызвать скорую помощь либо (если пострадавший может передвигаться самостоятельно) обратиться в травмпункт для проведения дальнейшей диагностики.

Виды лечения

В случае легкой травмы специфически лечить ушиб спины нет необходимости, рекомендовано лишь несколько дней воздержаться от физических нагрузок. За больным необходимо понаблюдать некоторое время – возможно отсроченное проявление симптомов более серьезных нарушений. В этом случае требуется применение дополнительных средств под тщательным наблюдением лечащего врача.

Медикаменты

При необходимости проводят медикаментозное лечение. Оно может включать в себя:

  • обезболивающие и нестероидные противовоспалительные лекарства (Парацетамол, Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак и их производные) – в форме таблеток, гелей, обезболивающих мазей;
  • ферментные препараты для ускорения рассасывания гематом (Вобензим, Флобензим).

Физиотерапия

Физиотерапию применяют для улучшения микроциркуляции крови и ускорения рассасывания гематом. Травму спины поможет вылечить электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, лазеротерапия. Количество процедур в курсе — от 7 до 15. Проводится не ранее 5-го дня. Во время восстановительного периода рекомендуют курс массажа и лечебной физкультуры.

Народные средства

Также широко распространен нетрадиционный подход к лечению ушибов спины, использование народных рецептов и домашних средств. Рассмотрим некоторые из них:

  • компресс из смеси столового уксуса, растительного масла и воды, сверху необходимо повязать теплым шарфом или обернуть одеялом – это поможет снять отек;
  • солевые ванны в течение 40 минут-часа – ускоряет рассасывание гематом;
  • растирание с использованием камфорного спирта – обладает разогревающим эффектом;
  • компресс из горячего молока;
  • растирание соком зеленых растений – лечебный эффект хлорофилла;
  • растирание соком полыни;
  • компресс из отвара дубовой коры;
  • мазь из хозяйственного мыла, порошка камфоры и нашатырного спирта;
  • накладывание мякоти алоэ с медом;
  • травяной компресс из бодяги поможет избавиться от кровоподтеков;
  • растирание настойкой чеснока на яблочном уксусе, такая настойка может храниться до полугода, помогает избежать осложнений в виде опухоли на месте ушиба.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector